MorfinDiary | Маленькие мечты.

Ведьмушкины игрушки

MorfinDiary
Привет. :-|-:

Очень красивый и эстетичный дневник, как и хозяйка дневника.
Все цели будут достигнуты - главное немного дисциплины и мотивации. Всё получится.

Мисс Колибри

Приветик Кристина!)
Какая ты очаровательная и милая)
Да еще и такое превосходное чувство прекрасного)
Желаю добиться поставленных целей :buket:

MorfinDiary

Ведьмушкины игрушки писал(а):

MorfinDiary
Привет. :-|-:

Очень красивый и эстетичный дневник, как и хозяйка дневника.
Все цели будут достигнуты - главное немного дисциплины и мотивации. Всё получится.

Обязательно, уже стараюсь как могу, спасибо большое <З

Добавлено спустя 55 секунд:

Мисс Колибри писал(а):

Приветик Кристина!)
Какая ты очаровательная и милая)
Да еще и такое превосходное чувство прекрасного)
Желаю добиться поставленных целей :buket:

Спасибо, безумно приятно получать такие комментарии ^^ <З

MorfinDiary

1287 kkal.

Пятница. Вес 66,4
Пока стоим, значит всё идёт правильно и весы работают стабильно
Пятница была грустной, весь день хотелось ЧЕГОНИБУДЬ.
Под вечер были чипсы и кола зиро. Всё записала в ккал, но всё равно чуть совестно
Заметила, что каждый день себя тороплю.
"Скорей бы завтра, скорей бы вечер и сесть за комп, скорей бы понедельник и получить новый результат"
ну и всё в этом роде, из-за чего упускаю моменты жизни сейчас, какая-то рефлексия по этому поводу, не знаю даже ...

MorfinDiary

1504 kkal

Суббота. Вес: 66,2
Опять переедаю
Холодный, но уютный домашний день. За окном уже +10 и дожди.
Люблю такую погоду <З
Сделала веночек на дверь, минус пункт в списке приятной осени **

Ведьмушкины игрушки

MorfinDiary
Очень красивый веночек :lo_ve:

Главное не хандрить - всё получится.

MorfinDiary

Ведьмушкины игрушки писал(а):

MorfinDiary
Очень красивый веночек :lo_ve:

Главное не хандрить - всё получится.

Спасибо
Не хандрить это да, даже после зажоров встаю и стараюсь идти, лучше медленно, но верно

MorfinDiary

1277 kkal

29.09
Воскресенье. Вес: 66,4
Блинчики вечером были явно лишние
Немного расстроена, что вес на месте, ощущение потери времени, но ничего ^^
Пасмурный денёк и небольшая прогулка под вечер.

MorfinDiary

Чет просто хочется поныть...
Вес уже 4 дня на месте +\- 100 грамм
Для начала, нужно перестать вставать на весы каждый день и вернуться к понедельник\четверг.
И перестать нажирать. Постоянно хочу сладкого, из-за чего исключаю обычную еду и потом переедаю .-.
Не знаю что делать, просто поною .-.
Штош, соберёмся с мыслями и начнём новый месяц.
Нашла не большую тренировку на осанку.
400 kkal активности
2 литра воды
30 минут степпера
И 4,5 кг от которых нужно избавится к ноябрю.

MorfinDiary

02.10
939 kkal

03.10
1451 kkal

Четверг. Вес: 66,5
Я в шоке, за неделю набрала 200 грамм
Не понимаю почему так, стала пить больше воды, возможно по этому, не знаю.
По началу очень сильно расстроилась, хотелось плакать.
Но ничего, к вечеру взяла себя в руки, много поддержки и важных советов вокруг, спасибо всем <З
С грусти кушала и курагу и кофе пила. Но всё подсчитано хотя бы .D

Правила форума

MorfinDiary | Маленькие мечты.

Кто сейчас на конференции