Хочу иметь стройную фигуру в 53 года

Листи

Спасибо, Оля! :-):

Нюсечка, у тебя самые значимые победы еще впереди! :mi_ga_et:

Кофеин_ка

Листи писал(а):

Дорогие девочки!
Как и обещала, выставляю результат своего преобразования с 53 кг до сегодняшнего веса 49.8 кг. ИМТ 20,5. Цель:46 кг до веса моей мечты. :figa:

Вот молодец! :cool_cool:

Листи

Привет всем! :pri_vet:-:

Мой вес сегодня 49.8 кг!

Тело прочно вцепилось за этот вес и не хочет с ним расставаться. :dra_chun:

Но я сдаваться не буду! :du_el:

Сегодня второй разгрузочный день на этой неделе. Посмотрю, какой вес будет завтра. :a_g_a:

Вчера вечером было продолжение вебинара Юрия Рыбалко, третье занятие по составлению индивидуальной программы оздоровления. Я как бы опережаю всех, так как до вебинара уже начала пить горькие травы. Я уже рассказывала вам, что я западаю на шоколад (этакая шоколадная наркоманка :-)

). И я считаю, что это не только я хочу сладкого, но и паразиты, бактерии и др. живые твари, которые сожительствуют со мной. :shell:

Кстати, они у всех без исключения живут. Вопрос только в количестве и видах. Ю.Рыбалко говорит, что у некоторых людей количество их достигает 2,5 кг! Вес средней кошки. :kitty2:

Так вот, на прошлой неделе мне на работе подарили шоколад. Раньше бы я придя домой, сразу съела бы как минимум половину, однако на той неделе я уже не испытывала никакой тяги к сладкому. Я спокойно положила шоколад на стол мужу. Всю неделю я видела этот шоколад, но он не привлекал меня! :nel-zya:

В начале похудения я закупила низкокалорийное мороженое – 3 упаковки! Это тоже мое любимое лакомство. Раз или два я попробовала его. :mo-ro_zi_vo:

Теперь не хочу! :cool_cool:

В воскресенье скормила три пачки мужу. Ну, для него в морозилке теперь много мороженого, хватит надолго! :-)

Так что горькие травы работают замечательно! Девочки, они могут помочь тем, кто, как и я западает на сладкое. :a_g_a:

Моё меню вчера:
Завтрак:
Шпинат со сливками и яйцом 200 гр
яблоко 200 гр

Обед:
Чечевичная похлебка с бататом 220 гр
Салат зеленый с томатом 295 гр

Ужин:
Соевый йогурт с малиной 430 гр

Всего: 850 ккал

Всем счастливого дня!

Неважно, как медленно ты продвигаешься. Главное – что ты не останавливаешься. Конфуций

Kate_Kos

Напиши, что за травы пьёшь, у меня малая очень сильный сладкоежка, может плитку шоколада за раз и потом ещё конфет просить

Листи

Горькие травы
Приготовить сбор трав в следующей пропорции. (По обьёму)

1. Полынь – 3 доли.
2. Цветы пижмы – 1 доля.
3. Гвоздика (пряность) – 3 доли.
4. Мята перечная – 1 доля.
6. Корень одуванчика – 2 доли
5. Спорыш – 2 доли.
7. Чабрец – 2 доли.

2 столовые ложки сбора с горкой залить 0,5 л. кипятка в заварном чайничке и настаивать под салфеткой 40 минут, после чего процедить. Принимать в течение дня по глотку через каждый час, до времени сна. Смесь трав для простоты процесса намешиваем не каждый раз, а держим готовую смесь в большой банке, предварительно измельчив травы в кофемолке.

"Травки" пить не меньше 2-х недель по 0,5 литра в день при лечении от паразитов и грибков.

Этот рецепт для взрослых. Ребенку я думаю достаточно пить три раза в день по столовой ложке. Очень горький! Сомневаюсь, что ребенок будет этот настой пить