Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))

Keice

Ох как я люблю эти ЗАГРУЗОЧНЫЕ дни!!!!! :-)

Feliz

Keice писал(а):

Ох как я люблю эти ЗАГРУЗОЧНЫЕ дни!!!!! :-)

Keice

Ура!!!!
Наконец-то у меня начала уменьшаться филейная часть!!!! А грудь чуть прибавила с прошлого раза))))
Да здравствует плавание))))

ADANIEL

Плавание - это здорово!!!

Keice

У кого-то вычитала про разгрузочный день на шоколадке 70-80%, оченнно попробовать хочется)))

Sанdра

Keice
Давай в воскресенье))) Я буду разгружаться на шоколаде 76%)))
Это будет у меня 3 такая разгрузка)))

Keice

может тогда лучше в понедельник? а то меня не поймут в выходные... шашлык намечается... а я на шоколаде слюнями давлюсь...

Keice

Ура!!!! я ушла от 91 кг))))
Надеюсь больше к ним не вернуться!!! Вчера после бассейна было 90,5, но наелась фисташек и конфет со шнапсом и вот вернулось 300граммм....

dentas

Вставлю свои пять копеек про шоколадную разгрузку. Мне не понравилось. Вечером и весь следующий день была изжога. Еле от нее избавилась

dentas

Хотя шоколад люблю, и раньше от него таких ощущений не получала. Видимо 100 гр за день получается 100% всасывание. До сих пор шоколад не ела, отбило охотку.

Правила форума

Keice: ...Там двухзначное число - 9..)))

Кто сейчас на конференции