Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 01:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 512  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 21 фев 2023, 08:08 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67569
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,027

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
после него вообще не хочу спать, даже ночью)))

А я всегда хочу :du_ma_et:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 22 фев 2023, 20:40 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
Надюна писал(а):
а я приучилась есть больше творога и ещё иногда покупаю пудинг эрманн с высоким содержанием белка, мешаю его с творогом. Правда, когда я не считаю, то столько творога не ем

Я творога переела на системе- 60 и на Дюкане, теперь редко его ем, хотя у меня домашний, сама делаю :nez-nayu:
Пудинг Эрманн недавно попробовала, случайно увидела, что у нас в Дикси он тоже продается, чет мне не зашел, несладкий, да и на вкус так себе.
Надюна писал(а):
Ещё приучилась 1-2 фрукта съедать, а овощей вот не приучилась. Хлеба опять же намного меньше ем.

Я тоже стараюсь фрукты есть, овощи не люблю :ne_ne_ne:
Вера1959 писал(а):
Я заметила, что меня хорошо бодрит горький шоколад))) Я после него вообще не хочу спать, даже ночью)))

Я его тоже не люблю, у меня в холодильнике валяется 97%, я его попробовала кусочек, но так и не смогла доесть, выплюнула :a_g_a:

Добавлено спустя 3 минуты 48 секунд:
tiagnitania73 писал(а):
после него вообще не хочу спать, даже ночью)))

А я всегда хочу

И я :-)
Сегодня напекла гору блинов, масленица как никак, наелась от души. Думаю на следующей неделе попробовать одну диету, на ней я еще не сидела :-) На весы встану после праздников, если выдержат :-) Завтра хочу испечь торт Панчо себе на ДР, много готовить не буду, придут только брат двоюродный мужа с женой, так посидим немного.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 23 фев 2023, 01:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Думаю на следующей неделе попробовать одну диету, на ней я еще не сидела :-)

Садись сразу на две диеты! На одной голодно! :a_g_a: :-)

Добавлено спустя 57 секунд:
А я в этот раз решила не печь торт на свой день рождения! Куплю в магазине)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 23 фев 2023, 16:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67569
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,027

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Вера1959 писал(а):
Садись сразу на две диеты! На одной голодно!

И вином не забудь заполировать :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 06 мар 2023, 21:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет всем! :-|-:
Вера1959 писал(а):
Думаю на следующей неделе попробовать одну диету, на ней я еще не сидела

Садись сразу на две диеты! На одной голодно!

Было бы смешно, если бы не было так грустно :nez-nayu:
Мне все равно, что диета, что подсчет, один фиг наедаю все обратно :cry_ing:
За пару дней после ДР прилипло почти 3 кг. Обещанную неделю диеты прошла :-) После 8 марта пойду еще. :a_g_a:
Изображение
Сейчас пеку торт "Вишня в шоколаде", надо же правильно выходить из диеты :-)
tiagnitania73 писал(а):
И вином не забудь заполировать

Это само собой :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 06 мар 2023, 21:35 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67569
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,027

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 писал(а):
Мне все равно, что диета, что подсчет, один фиг наедаю все обратно
За пару дней после ДР прилипло почти 3 кг. Обещанную неделю диеты прошла После 8 марта пойду еще.
:-|-:
Тань, путь в никуда :ne_vi_del:

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 06 мар 2023, 22:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42 :-|-:
Вы всё печете! А я хотела купить торт, но прошла по магазинам, прочитала состав и теперь тоже думаю, что надо бы самой испечь! В магазинных сплошная химия! Из натурального только сахар! Посмотрела в инете рецепт твоего торта. Ни разу такой не пекла! Может испечь :du_ma_et: Вкусный получается?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 07 мар 2023, 00:32 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.04.2015
Сообщения: 10680
Изображений: 13
Пол: Женский
В наличии: 643

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Танюша! :pri_vet:-:

tatka42 писал(а):
Обещанную неделю диеты прошла После 8 марта пойду еще.

Лепестки? Моя любимая диета :smu:sche_nie:
Я на ней очень хорошо худела. Но стресс для организма нехилый, а еще я не люблю рыбу и плохо переношу молочку...

tatka42 писал(а):
Мне все равно, что диета, что подсчет, один фиг наедаю все обратно

Сестра ))

_________________
Изображение
:kitty-ny:
2018
Изображение


2022
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 08 мар 2023, 21:16 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 24.03.2018
Сообщения: 4930
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 4,010

Награды: 32
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, девочки! :pri_vet:-:
tiagnitania73 писал(а):
Тань, путь в никуда

Что именно? Диеты? Подсчет? Откаты? Выход какой? Не жрать не предлагать, могла бы, не жрала :nez-nayu:
Вера1959 писал(а):
Вы всё печете!

Я редко пеку, раньше пекла 2 раза в год: на свой ДР и 8 марта. В этом году еще пекла на ДР маме и сыну.
Вера1959 писал(а):
Посмотрела в инете рецепт твоего торта. Ни разу такой не пекла! Может испечь Вкусный получается?

Пекла первый раз по этому рецепту https://vk.com/delaytorty?w=wall-90606514_140851 брала двойную порцию.
Получился очень вкусный, хотя и помучилась с коржами, тесто жидкое, а у меня кольцо разъемное, немного вытекло, но мне хватило. Ничем не украшала, т.к. делала для себя.
Изображение
Изображение
Изображение

Елена.Премудрая

Привет, Леночка! Ты где пропадаешь?
Елена.Премудрая писал(а):
Лепестки? Моя любимая диета


Не могу сказать, что полюбила ее :-) , больно уж голодно, я считала калорийность, там выходит от 600-1000 кк.
Елена.Премудрая писал(а):
Я на ней очень хорошо худела. Но стресс для организма нехилый, а еще я не люблю рыбу и плохо переношу молочку...

Рыбу я тоже не люблю, но фруктовый день это вообще пипец, меня целый день шатало, вечером не сдержалась, съела немного макарон, поэтому отвеса не было :-)
Елена.Премудрая писал(а):
Мне все равно, что диета, что подсчет, один фиг наедаю все обратно

Сестра ))

:-|-:

Сегодня наелась тортика и бутербродов, чую, что за эти дни вес вернулся обратно, не взвешиваюсь, толку от этого :-):
Поздравляю всех с праздником!
Изображение

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ничего не меняется, если ничего не менять…
СообщениеДобавлено: 08 мар 2023, 21:31 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 31845
Изображений: 352
Откуда: оттуда
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 16,524

Награды: 96
Блог: Просмотр блога (0)
tatka42
Ух, какая красота у тебя получилась! :cool_cool: Мой рецепт "Вишни в шоколаде" отличается от твоего, но тоже очень вкусно получилось)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 5120 ]  На страницу Пред.  1 ... 488, 489, 490, 491, 492, 493, 494 ... 512  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, олег 2 12 85 16, PerplexityBot, ThinkBot, Veronika Bell, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB