Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 13:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:16 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
вот как раз и не получится(((( там кольцевая автодорога, стоять нельзя нигде, а съехала и почти сразу работа....


Давай давай, оправдывайся :-) А у нас просто такая грязища повсюду, что до тех пор пока не потеплеет и не просохнет все я гулять отказываюсь)

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:19 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Kisik писал(а):
Helena Rodriguez
Мне кажется, я твоего двухзначного веса жду больше, чем собственных результатов :)


:buket: я очень благодарна за такую поддержку))

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
КатеринаКон писал(а):
Margo_M писал(а):
вот как раз и не получится(((( там кольцевая автодорога, стоять нельзя нигде, а съехала и почти сразу работа....


Давай давай, оправдывайся :-) А у нас просто такая грязища повсюду, что до тех пор пока не потеплеет и не просохнет все я гулять отказываюсь)



Ну вот с грязью поспорить сложно, но как говориться было бы желание))
Я вообще очень хочу в спортзал, но по финансам пока не потяну..У меня же еще есть цель до нового года закрыть кредит и долг папе.. Даже не до нового года, а до октября- ноября..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
КатеринаКон
ну и да...грязь то никто не отменял)))) :-) :-) :-)
ты ж сама все знаешь)))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez писал(а):
Я вообще очень хочу в спортзал, но по финансам пока не потяну..

я тоже дико скучаю по залу, но пока времени нет

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 16:16 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
а вам страховая не компенсирует поход в спортзал?
у нас, правда, только 2 раза в месяц можно в счёт страховки, но на безрыбье, как говорится...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 16:19 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67448
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 36,893

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee писал(а):
у нас, правда, только 2 раза в месяц можно в счёт страховки, но на безрыбье, как говорится...

2 раза в месяц, это не рыба и не раки, это даже не водоросли :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 16:24 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
tiagnitania73
оно и так
мы с девчёнками вот на пилатес ходим.
для офисного планктона хоть что-то)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4421
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,167

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Margo_M писал(а):
Prema писал(а):
Похудеете и она похудеет

И худела...и очень сильно худела...а она, падла, оставалась(((

радуйтесь :)
У меня тоже были времена, когда оч хотелось от неё избавиться. Останется, но гораздо меньше :)

Добавлено спустя 3 минуты 59 секунд:
Helena Rodriguez писал(а):
tiagnitania73 писал(а):
КатеринаКон писал(а):
Женщина, ты не понимаешь своего счастья

и я не понимаю счастья в большой груди :ne_vi_del:



Во всем есть плюсы и минусы...
Главный плюс большой груди- мужики в большинстве своем любят большие сиськи, и спорить с этим бесполезно.
Но в этом куча минусов есть... хоть и большая, но в 99% отвратительная форма, дико болит спина из-за такой нагрузки, потеешь под ней летом как лошадь,
бегать это ад, иногда и тупо при быстрой ходьбе надо придерживать, что б не убило ;;-))) ;;-))) (чуть утрирую конечно, но суть реальна)
Ну и тд

По статистике, мужикам нравится средняя, и только 10% большая, равно как и маленькая тоже 10%
Что б спина не болела нужен хороший мышечный корсет, банально накачивается в качалке. Ну, и хорошее, правильно подобранное бельё, это же решит и проблему с потением и бегом

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 16:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee писал(а):
tiagnitania73
оно и так
мы с девчёнками вот на пилатес ходим.
для офисного планктона хоть что-то)

Не-а... Я хочу прям нормально ходить, как раньше..
Ну ничего, ща три четыре месяца и я на 80% решу финансовый вопрос, и тогда смогу пойти в зал))
А пока надо дома сбрасывать вес и заниматься, что б потом не было лишних стеснений в зале)) И конечно же что бы купить себе к залу новую красивую форму)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 16:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.04.2012
Сообщения: 4421
Изображений: 19
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,167

Награды: 45
Блог: Просмотр блога (6)
Helena Rodriguez писал(а):
Kisik писал(а):
Helena Rodriguez

Ну вот с грязью поспорить сложно, но как говориться было бы желание))
Я вообще очень хочу в спортзал, но по финансам пока не потяну..У меня же еще есть цель до нового года закрыть кредит и долг папе.. Даже не до нового года, а до октября- ноября..


То-то тренер обрадуется твоей диете на 500ккал, с "огромным" количеством белка и убитой обменке


В помощь:
Изображение

_________________
Изображение
Наташа
МИНСК


ТЕОРИЯ ЖИРОСЖИГАНИЯ https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24502
ИНСУЛИНОРЕЗИСТЕНТНОСТЬ и САХАРНЫЙ ДИАБЕТ 2 ТИПА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=24503
ПСИХОФИЗИОЛОГИЯ ЛИШНЕГО ВЕСА https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=49&t=27148


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 47, 48, 49, 50, 51, 52, 53 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BingBot, ClaudeBot, eva_eva_eva, GoogleBot, GPTBot, Kosulya, lubo.zaharova, MetaExternalAgentBot, sannirina, semagelena, SentiBot, syasya, TrendictionBot, Umni4kaLv, Vellalla, YandexBot, Ленчик-солнышко


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB