Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 13 ноя 2025, 09:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 86  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 13:33 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee писал(а):
Helena Rodriguez
Мне нравится твой настрой)
Лишние пару остановок проходишь или забила?
Я вот как-то из-за погоды сейчас меньше прогуливаюсь. Не люблю когда дождь и холодный ветер идут в комплексе.



Как говорится- что мне снег, что мне зной))
Хожу)) лишние 4 остановки)) в любую погоду.
Сегодня как раз задумалась над тем что бы увеличить дистанцию..А то уже прохожу на 10 мин быстрее, да и как то совсем не чувствую этого.
Хочу завтра попробовать выйти за 5 остановок..

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 13:40 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
5 остановок? И сколько у тебя по времени это занимает?

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 13:46 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
КатеринаКон писал(а):
5 остановок? И сколько у тебя по времени это занимает?

около 15-20 минут

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
хотя нет, вру, это 4 остановки у меня 20 минут, если добавить пятую, то это + минут 10 точно, она оч длинная

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 14:18 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Блин...молодец что ходишь...а мне негде ходить(((
На работе сижу, туда - сюда на машине((( Потому что живу за городом и выйти раньше негде((( В поселке тоже ходить неудобно((( Вечерами темно и ноги можно поломать с нашими дорогами((( Жду весну...там у меня начнется садово-парковая работа, по 10 тыщ влегкую нахаживаю...а сейчас тока с этажа на этаж вяло перебираюсь дома(((
да и вообще, темнота вечная меня в депрессняк вводит постоянно...зимой так вообще сразу в кроватку тянет))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 14:25 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2019
Сообщения: 370
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 378

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
Блин...молодец что ходишь...а мне негде ходить(((
На работе сижу, туда - сюда на машине((( Потому что живу за городом и выйти раньше негде((( В поселке тоже ходить неудобно((( Вечерами темно и ноги можно поломать с нашими дорогами((( Жду весну...там у меня начнется садово-парковая работа, по 10 тыщ влегкую нахаживаю...а сейчас тока с этажа на этаж вяло перебираюсь дома(((
да и вообще, темнота вечная меня в депрессняк вводит постоянно...зимой так вообще сразу в кроватку тянет))))


Я раньше тоже постоянно на машине ездила...а потом как глянула...это же ппц...я и 1000 шагов в день не делаю!
Машину поставила у дома, и пересела на автик и прогулки пешком. Хочу как только на весах будет 99, подключить занятия спортом дома.
Я уже как то писала, что мне подруга посоветовала программу занятий, в ютубе можно найти, называется 8 минут.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 14:33 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
У меня нет вариантов на транспорте доехать..точнее есть, но там куча пересадок и ехать я буду часа 3((((( вместо 40 минут

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 14:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez писал(а):
около 15-20 минут


Какие у вас остановки коротенькие) Мне 5 остановок до дома идти минут 40 в быстром темпе)

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 14:50 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки

Регистрация: 14.08.2012
Сообщения: 1917
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 697

Награды: 18
Блог: Просмотр блога (0)
Helena Rodriguez
Мне кажется, я твоего двухзначного веса жду больше, чем собственных результатов :)

_________________
https://www.instagram.com/amatuziya/
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:09 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 23.12.2014
Сообщения: 164
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 180

Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M писал(а):
У меня нет вариантов на транспорте доехать..точнее есть, но там куча пересадок и ехать я буду часа 3((((( вместо 40 минут

а если доезжать не под самую работу, а ставить машину где-то как раз чтоб было ещё минут 20 топать?
тогда и вечером придется до неё те же 20 минут идти.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: От факта 112 кг, к цели 65 кг
СообщениеДобавлено: 20 мар 2019, 15:12 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
bonazee
вот как раз и не получится(((( там кольцевая автодорога, стоять нельзя нигде, а съехала и почти сразу работа....

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 851 ]  На страницу Пред.  1 ... 46, 47, 48, 49, 50, 51, 52 ... 86  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dashylka, GoogleBot, GPTBot, Great Summer, helenka777, HeXeRu, Kisa22, MetaExternalAgentBot, mila66, SentiBot, Shaanya, Shadow_kk, Spokooha, tmtmtm, TrendictionBot, Verap25, Харуми, YandexBot, Zeddicus, Мариша 3004, Юлия Курбалова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB