| Calorizator.ru - Форум про здоровье. Дневники питания, счетчик калорий. https://forum.calorizator.ru/ |
|
| Снижение веса №2, только раз и навсегда https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=51&t=16763 |
Страница 49 из 49 |
| Автор: | *Anka* [ 09 янв 2023, 12:42 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда |
Итого, во мне на сегодня 82 кг живого веса. Вакуум с утра был, массаж сухой щеткой и 300 мл воды на только в об'язательном порядке, около 7000 шагов сегодня уже прошла, ещё полдня впереди. Вечером, как минимум Лесли будет, а если максимум... То дам знать 
|
|
| Автор: | *Anka* [ 15 янв 2023, 10:28 ] |
| Заголовок сообщения: | Re: Снижение веса №2, только раз и навсегда |
Сегодня вес -81,65 кг, ПЛАН НА ДЕНЬ: уборка дома, стирки, готовки и кк 1750 на день, посмотрим что будет завтра. Если будут силы, то пройдусь с Лесли 1 милю. Да будет так |
|
| Страница 49 из 49 | Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ] |
| Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/ |
|