Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 05 ноя 2025, 08:15

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 566 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 20 мар 2015, 21:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
Меня вообще патронажная сестра и не узнала в последний приём(на той неделе!)...Я ж ещё с новой стрижкой...,и не видала меня несколько месяцев...Только по фамилии глаза и округлила... :sh_ok: :-) И вечное КАК???
Я грю...,"спорт и правильное питание просто чудеса творят...,молодею на глазах"... :-ok-: :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 03:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 450
Изображений: 34
Откуда: Краснокаменск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
anna_8008
Да Анютка ты ваще у нас просто герой похудательного фронта :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Мне вот тоже сказали что я теперь становлюсь на девочку похожа(я еще и цвет волос сменила перекрасила в светлый) а то раньше заплывшее нечто была))) :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Изображение
ИзображениеВот такая я теперь)))
Кстати Анюта у тебя в конце когда осталось кг 10 скинуть вес медленнее полз в низ???

Добавлено спустя :
anna_8008
Да Анютка ты ваще у нас просто герой похудательного фронта :cool_cool: :cool_cool: :cool_cool: Мне вот тоже сказали что я теперь становлюсь на девочку похожа(я еще и цвет волос сменила перекрасила в светлый) а то раньше заплывшее нечто была))) :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok:
Изображение
ИзображениеВот такая я теперь)))
Кстати Анюта у тебя в конце когда осталось кг 10 скинуть вес медленнее полз в низ???

Добавлено спустя 2 минуты 50 секунд:
аж два раза добавила :-) :-) :-) :sh_ok:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2015, 10:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Хорошего дня,Олесик!!!
derskaja писал(а):
ты ваще у нас просто герой похудательного фронта

:smu:sche_nie: Да ну какой там герой.... :smu:sche_nie:
Просто я уже добилась по весу чего хотела...,а тебе совсем чуток до геройства остался!!! :cool_cool: Ты молодчина!!!
derskaja писал(а):
Кстати Анюта у тебя в конце когда осталось кг 10 скинуть вес медленнее полз в низ???

Я.если честно,не сильно заметила изменения в темпах...Я просто последние кг добивала сознательнее медленней(повысила коридор!)...,потому что не уверена была насчёт веса...,пойдёт не пойдёт визуально...Я больше над формами работала... :nez-nayu:

Блин...,фотки не открываются...Напиши свои данные в ОК...,я тебя в друзья добавлю... :a_g_a:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 04:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 450
Изображений: 34
Откуда: Краснокаменск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Привет девчули)))Я тут задружила с парнишкой)))ой вся цвету и пахну)))жаль только с мужем не развелась, сейчас хочу подать на развод...хочу квартиру прикупить чтобы он к ней не имел отношения!!!да и так как то обманывать и того и другого не охота)))сегодня мой вес 78,2 и я перехожу из категории превышение веса в категорию легкое превышение весаУРА ТОВАРИЩИ!!! :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: Надеюсь у вас все супер пупер...еще наконец мне вчера позвонили и пригласили на акваэробику, место освободилось, да вот денег нет теперь...все на хатку отложила :sh_ok: :sh_ok: чтож делать то, наверное придется занимать(((

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 07:52 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик

Регистрация: 13.12.2014
Сообщения: 367
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 28

Награды: 12
Блог: Просмотр блога (0)
derskaja
ПОЗДРАВЛЯЮ МОЯ ДОРОГАЯ!!!!!!! С Легким превышением веса и с парнишей. Вот видишь как все сложилось классно. С уходом веса ушли и некоторые проблемы. Поздравляю моя КРАСАВА!!!!!!! :spr_ing2: :spr_ing: :p_a-r_t_y: :chir_lider: :chir_lider2: :chir_lider3: :chir_lider4: :chir_lider5:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 31 мар 2015, 08:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 22.10.2013
Сообщения: 10399
Изображений: 3
Откуда: Беларусь
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 289

Награды: 122
Блог: Просмотр блога (25)
:pri_vet:-: Приветульки,Олесь!!!
Ух...,сколько классных новостей у тебя!!! :cool_cool:
ПОЗДРАВЛЯЮ ОТ ДУШИ!!! :bra_vo: :bra_vo: :bra_vo:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 02 апр 2015, 12:44 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
:-|-: :-|-: :-|-:

Изображение

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 07:16 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 12.02.2014
Сообщения: 450
Изображений: 34
Откуда: Краснокаменск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 262

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Никочка
Приветик,спасибо за дефирамбы :-) :-) :-) да уж проблем ушло куча!!!ты тоже давай не расслабляйся :ne_ne_ne: ХУДЕТЬ,,,ХУДЕТЬ и ЕЩЕ РАЗ ХУДЕТЬ!!! :-) :-) :-)
anna_8008
Анютка и тебе спасибо на добром слове :smu:sche_nie: :smu:sche_nie: :smu:sche_nie:
Пухлик Леся
Олеся, спасибо за открыточку :dan_ser: :ni_zia:
А теперь небольшой отчетик!!!На этой недельке минус 900гр и теперь я 77,3кг медленно но верно ползет вниз...но я теперь тоже как Анютка больше за объемами слежу. И вот что хочу сказать сантиметры уходят не равномерно :cry_ing: я всегда думала что моей главной проблемой является пузо!!!А нет, оказалось проблемная зона у меня ляхи...внутренняя сторона бедер :cry_ing: :cry_ing: :cry_ing: и знаете чем больше я уделяю им внимания тем меньше они уходят в объеме!!!Закрадывается такой вопрос может под слоем жира у меня растут мышцы.Даже и не знаю как быть,может массаж банками попробовать или какие то обертывания...хотя я в это мало верю... :sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: моя напарница тоже заметила что ноги плохо худеют(она следит за моим преображением :-)и постоянно вмешивается поучая хотя сама тоже не худышка :nel-zya: меня аж бесит :zvez_ochki: :facepalm: ну это отдельная тема :-) )короче она говорит если бы не мои ляхи то я бы вообще уже худышкой выглядела(предлогает мне жир откачать...ага щаз...)так я и легла под нож я че совсем дура!!!(ну это мое мнение я ни за что не лягу под нож из за внешности что есть то есть) лучше буду бороться спортом и ПП.Вот и думаю может мне прекратить делать упражнения с упором на ноги...А вообще еще одна мысля есть...худеется вроде с верху в низ возможно дело еще до ляшек не дошло :-) :-) :-)
Изображение

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 07:21 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
С днём Благовещенья Вас поздравляю,
День этот чудный пусть счастье несёт.
Добрую весть получить Вам желаю,
Сбросить с себя груз проблем и забот.

Пусть Вам во всём небеса помогают,
Тело и дух будут здравы всегда.
Радостью светлой глаза засияют,
И не придёт черный день никогда.

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: derkaja: Превращай мечты в реальность!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2015, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 23.10.2012
Сообщения: 3817
Изображений: 104
Откуда: Тюмень
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 241

Награды: 57
Блог: Просмотр блога (5)
derskaja
Мне посоветовала массажист, чтоб воздействовать на внутреннюю стороны бедра, ходить на цыпочках и на пятках поочередно, упражнение как в детском саду на зарядке, и конечно же массажи (они больнючие на эту часть бедра :ny_tik: ) , обертывания и плавание без участия рук. Вот как-то так :smu:sche_nie:

_________________
Изображение

Изображение


Я участник конкурсов... инфа здесь ))) Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 566 ]  На страницу Пред.  1 ... 45, 46, 47, 48, 49, 50, 51 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, Alexey972, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, elena.ru7777, GoogleBot, GPTBot, jivko60, MetaExternalAgentBot, schagulina, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Капустинка вторая, Иуль4ик, Нататула


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB