Привет!
Вот ты что хочешь говори, а я все равно считаю, что ты молодец. Результат может и не такой, как в первый месяц или второй, но он есть. Так что держи нос по ветру! Дочке твоей хорошо отдохнуть, сыночку быстрее поправиться, от чего бы ты его там ни лечила, а тебе - поскорее разобраться с раздражающими тебя делами!

Оля, это очень хороший результат. Не следует уменьшать свои достижения.
Сбросила в среднем по 400г в неделю, это правильный сброс веса, без стресса для организма.
Нагрузка большая получилась у тебя и ты действительно вымоталась.
Пусть у тебя все наладится, ты большая молодец!

flowers000
Ленусечка
Девочеи, спасибо) Я не ругаю себя, просто считаю, что могла и получше. Но это тоже результат, пусть и не большой.
Сегодня старые весы показывают минус 200, новые - как и вчера. Но сам факт, что на старых весах я вижу уже 77й кг - можно считать за праздник) Давно не видела эту цифру в принципе

Дочка вчера катала дикие истерики, орала, пыталась шантажировать, провоцировала по-всякому. А у меня случилось озарение. Я пока мужу объясняла, почему у меня плохое настроение, можно сказать, прозрела. Дело в том, что я привыкла считать, что человек сам выбирает себе жизнь. Значит, я - причина того, что меня окружает. Муж втыкает в Ютюб часами - может, я неинтересная/толстая/некрасивая..... Дочка истерит - может, я не умею воспитывать/разбаловала/недодала... Сын не разговаривает до сих пор - может, я плохая мать/не занимаюсь/не уделяю.... И тут до меня доперло: а не до фига ли я на себя беру? Что я - пуп земли, чтобы от меня прям все-все настолько зависело? Может, надо отдать им их часть ответственности? И на слове "отдать" меня торкнуло опять - я беру на себя слишком много, лишнее - в том числе, возможно, и вес. Как психосоматическая причина это вполне может иметь место.
Но после этого стало легче) И даже на 200г утром, несмотря на чиспы с колой (моя наркота) днем и печеньку вечером. Может, это моральное облегчение

Женщинам вообще свойственно брать на себя больше, чем надо, это в природе нашей заложено Просто у тебя так проявляется твое чувство ответственности и желание все держать под контролем.

Как ты себя поведёшь, если твои домашние не захотят брать на себя часть их ответственности, в силу возраста ли, или в силу нежелания? Как думаешь, есть ли в тебе некая доля здорового такого пофигизма?

flowers000
Очень хорошие вопросы Не знаю))
Был такой эпизод в универе. После первого курса наш староста перевелся в Витебск. Встал вопрос - кому быть теперь старостой? Все кивали на меня, мол, ты ответственная и все такое. Я не хотела. Но в конце дня все ушли, забив на журнал и деканат, а я не смогла бросить документ, да еще в другом корпусе. Так и была старостой оставшиеся 4 года) Пофигизма не хватило) Хотя потом втянулась.
Пока мне надо поменять хотя бы сам принцип, что ВСЁ зависит от меня.

Ольга, доброе утро. Отличный результат, 10кг, с условием того, что вес был большой долгое время! Поздравляю. По поводу бытовухи, надо стараться быть немного эгоисткой, выделять время для себя, для хобби. Говорите мужу, я ходить, план 12 тыс шагов, дети с тобой, и ушла. Все, он должен понимать, что вы тоже человек, со своими интересами и не должны жить только интересами других. Вот такой у нас менталитет у русскоговорящих, надо чуть корректировать в свою сторону. А сыну сколько лет? У нас дочка тоже не говорила до 3х лет, мы пошли к дефектологу, она сказала, как вовремя вы пришли, вы только только успеете выровняться к школе. И начались занятия, с 3х лет ребенок был приучен делать уроки. Очень тяжело все это, учили каждую букву, звук, каждой букве соответсвовал определенный знак руками, Нуриева конечно гений, она нас вытащила ко 2 уровню ОНР, далее логопедический сад. Это все тяжело, но все детки разные, и к каждому свой подход. Нужно обязательно идти к специалистам, чем раньше тем лучше( невролог, дефектолог, психолог)

nun
Добрый день))

4 уже(( Занимаемся этой проблемой с 2х, к неврологу постоянно, в логопедическую группу ходили полгода, пока с пандемией этой не осели дома: нам час езды на автобусе в одну сторону до сада. Сейчас переводят в другой сад, с конкретно логопедическим профилем, да и ближе в четыре раза. Он не то чтобы вообще не говорит: произносит "да", некоторые звукоподражательные сочетания, иногда "папа", "мама", " Надя", "Эльза", но неразборчиво. Пьем лекарства, ездим на обследовпния. Патологии нет, есть незрелость чего-то там, по крайней мере, так было по ЭЭГ.

Муж у меня золото, ттт, только вот эти залипания в телефон Я могу и ему детей оставить и уйти по делам, он не против, только вот я знаю, что тогда они, скорее всего, просто все засядут в телефон или планшет, и все. А хобби у меня сплошь такие, что заниматься ими только дома

У вас тоже отличный результат, так держать

Да, логопедический сад необходим, мы еще ездили дефектологу на занятия. Она их учила сначала складывать картинки по смыслу, вот как бы рассказ в картинках и ребенок складывает, как понимает с чего начинается и чем заканчивается, когда стала говорить, пересказывали по картинкам, учились рассказывать и пересказывать. Очень полезные занятия.

Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:

Можно на ты!
Да залипание в гаджетах у всех сейчас, это бич какой-то.

Спасибо, радуюсь и не верю столь быстрому результату.

Сегодня чувствую себя очень-очень раздраженной. Прям хочется истерить, бить посуду и не только ее.
Вчера сорвались планы, сегодня пришлось их исправлять. Мало того: я не выспалась, т.к. полночи залипала в дурные истории в интернете вместо того, чтобы выпить снотворное, раз уж не спится (кстати, это план на сегодня, если не срубит в ближайшие полчаса).
Вес примерно прежний ±100г.
Надо бы как-то пить молоко. Белок, кальций, все такое... А я сам запах не люблю - в детстве заставляли пить. Молочное могу есть, наверное, почти все, но от запаха самого молока - воротит.
И кальций, кстати, неплохо бы попить.

Зачем себя мучить и пить что-то тебе неприятное?
Белок, кальций и все такое и из творога можно получить и из другой молочки.
Я вот очень йогурты люблю, не магазинные, а свои - из йогуртницы. Ням-ням.