Доброе, аккуратно там взлетай)))

утренний фб:
в следующий раз, когда почувствуешь себя ненужным, некрасивым, недооцененным.. помни... ты еще и тупой


не пробежка а какашка. бросила на середине и пошла домой. ибо надо высыпаться!
короче, решилась я бросать

Добавлено спустя 33 секунды:
в смысле курение, а не бег))

Вот до тебя сложно достучаться.)))) Ты худела много раз и срывалась. Ты проанализировала причину своих срывов? Она всегда одна и та же - ты что-то делала неправильно. В определённый момент уровень дискомфорта для организма становился таким, что тому ничего не оставалось делать, как впрыснуть лошадиную долю кортизола и мозгом тебя уговорить бросить всё нафиг чтобы вернуться в зону комфорта.

Ты пишешь о том, что нужно чувствовать, прислушиваться к себе. Всё правильно. Вот только ответь сама себе на вопрос - ты когда себя сажала на полуголод в 1200ккал и убивалась на трениках - это ты типа к себе прислушивалась? Почему мне кажется, что у тебя слова и поступки диаметрально противоположенные?

Ну и самое главное - я не пытаюсь тебя уговорить что-то делать или в чём-то убедить. Оно мне надо? Ты сама задала вопрос - как нужно худеть. Я тебе написал как. Если у тебя есть какой-то другой успешный способ, то почему ты не худая?

Добавлено спустя 2 минуты 36 секунд:

С самого утра и такие светлые мысли...

falkenbakh
Давай закроем эту тему! Я тебя спросила у себя в дневнике. Уважай хозяйку. И я не спрашивала как? Я спросила что ты считаешь адекватным похудением?
Это разные вещи.

Я всегда делала так как надо и никогда не делала так как чувствую и хочу. Вот и все. Сказал эндокринолог 1200 и я делала 1200.

Все тема закрыта. Я тебя услышала. С первого раза, а ты пристал к моей рафаэлке - иди и съешь ее и отстань от меня. Не будет у меня диет никаких. Точка.
Хочется послать, но не буду.

НоуНейм
Классная мысль, но никорете или что-то типа того я бы купила чтобы в сумочке лежали.

falkenbakh
думаю Таня имела ввиду, что раньше она на 1200 лажала
а сейчас же она не считает ккал
т е разорвала тот круг

Добавлено спустя 3 минуты 23 секунды:
KrasotkaТаня
все нормально)

так я ж вчера купила таблетки Табекс, только на работе забыла. Таня их советовала

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:
falkenbakh
привет)
ну, я уже недели 2 морально готовилась

НоуНейм
Ага, советовала, хотя мне самой они не подошли)))

НоуНейм
Отлично!!!!
Бросить курить это как бросить жрать для некоторых так что поддерживаю всеми руками за.

И это, инструкцию прочитай внимательно, там резко бросать не нужно.

Добавлено спустя 51 секунду:
KrasotkaТаня
Интересненько, ты собралась на солнцеедение ? Бросить жрать невозможно

KrasotkaТаня
falkenbakh
а вы знаете, что вчерашний разговор о питании и был мне кажется тем катализатором.
я Читаю Вадима - я думаю о питании как он. ну еда да и еда. у меня за месяц ни одного страдания не было именно с едой связанного.
читаю девочек - вижу у них протест

и думаю. а ведь у меня с сигаретами один в один
некурящий скажет - зачем?? это тебе, это ж вредно!
а я трясусь над каждой никотиновой палочкой

утром встала
все, думаю, ныряю! не думая

MTatiana
Я имела ввиду обжорства солнцем питаться не выйдет я не в Африке живу