Ну мы сейчас же не о весе, а о составе тела - где мышцы, где жир. Так что весы нам ни о чем не скажут.

Ну так вопрос возник только сейчас, когда бы я Вас предупредила?

Ок, почему нет. Мне самой интересно. Так и называется - биоимпедансный анализ тела. Лучше, чем это - ничего не покажет, какая композиция у Вашего тела и как оно со временем изменяется.
Погуглите, где в Вашем городе это есть. Обычно делают в центрах здоровья. Я точно не в курсе, я не из России.

Речь шла не о вас. А о том, что на калораже 600-1200 калорий не только мышечную массу не набрать, а здоровье бы не растерять.

Добавлено спустя 49 секунд:

Ок. Сделаю.

Непостоянно.
Не поняла вопроса. Отекаю я в середину цикла, перед КД, в жару, при аллергии.

Gilmour
Давайте на спор. Если я выиграю, вы мне компенсируете стоимость этого анализа. Если проиграю, ну чтож...
Все условия оговорим заранее. То есть, место где я буду делать этот анализ по моему доожно быть одно. И срок меня интересует.
А динамику скорее всего мы в анализе проследим.

Gilmour
Теоретически вода сливается в первую неделю похудения, а мы рассматриваем больший временной период.
Вот хороший пример Кати на форуме. Катя худеет с большого веса не первый год, Катя подключила ФА последние 6 мес, но питание не меняла, ФА постепенно увеличивалась от простого к сложному, Катя описывала свои ощущения, как ей было не просто, Катя продолжает худеть, но и выносливость Кати растет! Какие процессы в организме происходят у Кати? Почему растет выносливость при дефиците Ккал?

LoRicky

Да. Ты о том же, о чем и я.
Но. Мы только анализом сможем даказать

Добавлено спустя 5 минут 19 секунд:
Обед по плану. Получилось 514кал.
Вообще было больше, но кот смотрел такими жалостливыми глазами на меня и как я провожаю мясо в рот, что пришлось поделиться
У меня в холодильнике лежит мясо кальмара. Посмотрела там калорийность: 18кал на 100гр! Это чтобы 50 кал набрать, надо упаковку сьесть
Может в ужин их пустить? Кальмара кроме меня никто не ест. Пусть меня дожидается

Добавлено спустя 2 минуты 8 секунд:
Кто знает, как научить малтчиков подростков не разбрасывать носки. Я с этой проблемой не могу справиться....

Добавлено спустя 5 минут 34 секунды:
Мне через полчаса выходить. А пока...
Завтра будет таким образом построена тренька.

Разминка синди, ноги, бедра, яголицы - синди, талия - валери, пресс 1 часть - синди, грудь - синди, пресс 2ая часть - синди, руки - валери, закрываюшие на руки от синди, пресс 3яя частт - синди. Спина - синди. Растяжка - обьеденена. Час сорок наверное выйдет.

Ну и спорить вы тут
Про носки...скок лет??строгость в виде запрета не канает??
Договориться???.спрятать все..что бв не в чем было идти к друзьям

Спрятать.... у них отдельный ящик для носков.
Все дело в том, что они 2ой раз не одевают носки. Причем меняют 2 раза в день. К вечеру 4 пару разбросаны. Я их нахожу то под кроватью, то под креслом, то за креслом, то за компом. Некоторые вообще не могу найти
Замучилась говорить уже. Их комната - это кладбище носков

Значит ими и по одному месту..ты им выделить место для раздеван я носок лежат не в нужном месте...все...чистые не берут

Штрафными санкциями. Прятать и продавать . У них же карманные деньги есть? Ну вот, носок - десятка, например, из карманного лимита. Убеждения на подростков не действуют. Они их просто не слышат в этот период. Они как раз отпочковываются помаленьку от родителей, пока мысленно, и звуковой канал мама-сын или мама-дочь становится очень ненадежным. А вот к количеству карманных денег - чувствительны в силу той же возросшей тяги к самостоятельности. Заодно приучатся, что за безответственность надо платить, во всех смыслах. Увы, эту часть взрослой жизни тоже когда-то им придется освоить. Пусть лучше на носках. А так можно еженедельную ярмарку носков устраивать)