Маришка RISE

так рано?
Я вот не всегда) по 3-4 блин!!!!
И главное, в 2 легла, в шесть как огурец, а потом в часа три дня - меня рубит) если часика полтора поспать - зашибись все) Если не поспать - то рубить в пять перестает)

ага...рановато)))
не, ну если бы я могла днем прикорнуть, я б тоже всю ночь колобродила бы..
..но все равно ..я в 6 как огурец лишь в одном случае- если надо куда-нить на отдых лететь , или еще какие интересные дела намечены)))в остальных случаях ,я как огурец где-то к 16ч...и то по настроению)))))...а кстати... может это вообще не гуд, задумываюсь уже-может мне каких витаминов не хватает? чегой то я все время спать то хочу...даже летом. Ночи то у нас белые!

Маришка RISE
так мне тоже обычно негде прикорнуть днем) я ж на работе)

так и я тоже

"Без" что ли пропущено ?

Тренировки разные бывают. Например на силу можно и неправильно питаться, главное - калорийность. А вот мясонабор уже очень требователен к питанию.

Привет моя любимая блондиночка !!!!! Как ты сегодня,,, опять на охоту за грибами собралась????
Чем весы радуют???

Да мой, хороший! Пропустила, извини!
Вот я тебя обещаю, что осенью пойду в зал!

Всем привет!
Настроение не очень! Два дня сидела с подругой, пыталась отвлечь от дурных мыслей. У ее мамы обнаружили рак поджелудочной железы с метастазами в печени, на 4 стадии. Ни одна местных онкологических клиник (ни наша, ни казанская) за нее не берутся. Добились, согласия на повторное обследование в Москве...

Еще у меня треснула кожа на пятке, очень больно. Ни когда такого не было...
С тренировкой на улице я сегодня пролетела, дождик и очень сыро.

Зато! Решился вопрос с залом, осенью (в сентябре) пойду. Уже сходила, посмотрела - все понравилось.

Вчера приехал сын из летней ссылки . Заметила, что мальчик мой повзрослел. Мы с папой в шоке от таких перемен, не были к ним готовы... Вот и отправляй ребенка на целое лето по бабушкам...

Радует вес! 74.4кг сегодня с утра!

Привет!! Иногда поддерживать не менее тяжело, чем переживать.... Так сложно найти правильные слова(((

Что с пяткой? от чего треснула то??? поставь в план каждый день обрабатывать жирным кремом( после заживления конечно)

Сын изменился ??? надеюсь в лучшую сторону??? или просто выросла деточка??? Сколько твоему , Юль?

Вес и правда радует!!!! Молодец!!

Поддержка друг друга - это самое важное сейчас.

Не знаю. Копыт (толстой кожи) на моих пяточках нет. Может витаминов каких-нибудь не хватает... Купила крем "Лекарь" мажу.

Сыну уже 13 лет. Деточка повзрослела за лето резко. В лучшую: подрос, окреп, стал спокойнее, рассудительнее, умнее. Так не рассказать... Вчера с супругом обсуждали тему как нам теперь себя вести с сыночкой.


Спасибо!