Текущее время: 12 июл 2025, 02:11

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 14:21 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
аbwnadina
Привет! :pri_vet:-: Спасибо! :smu:sche_nie:
Я читала про такой метод... Но ни разу по нему не готовила. Я, наоборот, нагревала кефир до образования творога и сыворотки.
Насчет БЖУ не подскажу, я их не считаю. По калорийности у меня получился сыр 169 ккал на 100 г.
SWEETyJOLI
Привет! :pri_vet:-: Создается впечатление, что сегодня- не мой день. :hi_hi_hi: Все из рук валится, доча какая-то плаксивая опять; в общем хожу немного нервная и все жду, когда пойду на тренировку! :nez-nayu: В меню сегодня печеночные оладьи, че-то намучилась с ними! :cry_ing: Потому что из рук все валится... От этого еще больше нервничаю, и еще хуже получается. :hi_hi_hi:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 15:13 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 127
Откуда: г.Пятигорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 103

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
Привет! Создается впечатление, что сегодня- не мой день. Все из рук валится, доча какая-то плаксивая опять; в общем хожу немного нервная и все жду, когда пойду на тренировку! В меню сегодня печеночные оладьи, че-то намучилась с ними! Потому что из рук все валится... От этого еще больше нервничаю, и еще хуже получается.

Ого! Да,такое бывает. Вот только на тебя это мало похоже.Ты там давай,соберись.И не расстраивайся,все ведь хорошо.Сходишь на треню выпустишь пар,глядишь и полегчает

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 15:38 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SWEETyJOLI
Я не расстраиваюсь! :ne_ne_ne: Тренировка мне однозначно поможет! Это еще и ПМС сказывается... :ny_tik: Завтра буду огурцом! :dra_chun: А может, даже уже вечером! :mi_ga_et:

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 18:22 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 127
Откуда: г.Пятигорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 103

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️

Изображение

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 21:41 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
SWEETyJOLI
Какой он прикольный! :-)

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 22:03 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.10.2014
Сообщения: 609
Изображений: 21
Откуда: Сургут
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 655

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
17 февраля
Изображение
Снова встали немного раньше 9. :ze_va_et: По дочиной инициативе, я бы спала и спала... :ze_va_et: Сделала зарядку! :a_g_a:
Калорийность и водный баланс в норме. :-ok-: Как я уже упоминала выше, у меня сегодня день рукожопия, но даже несмотря на это, я приготовила несколько новых блюд. :sh_ok: Печеночные оладьи, Мамалыга, Салат из редьки Дайкон по-корейски, Творожный десерт с ягодами... Все вкусненько! :cool_cool: Но давалось мне сегодня ой как тяжело! Все прям из рук валилось! :cry_ing: И, кстати, Запеканка из гречки, которую делала вчера специально для завтрака, удалась на славу! :cool_cool: Просто объедение! :so_happy:
Вечером ходила на тренировку. Сегодня занималась по программе мужа; мышцы просто взорвались с непривычки; но чувствую себя превосходно! :so_happy:
У нас снова холода, сегодня -32! :sh_ok: Просто кошмар какой-то!

Добавлено спустя 1 минуту 42 секунды:
Творожный десерт с ягодами:
Изображение

Печеночные оладьи+ Мамалыга+'Салат из редьки Дайкон по-корейски:
Изображение

_________________
ИзображениеИзображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 22:11 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье

Регистрация: 12.01.2015
Сообщения: 1330
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 988

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️
Ой как у вас холодно.. :sh_ok:
А в творожный десерт какие ягодки добавляла? По цвету на чернику похоже..
А муж молодец, расслабляться не дает :-): Ты его сама попросила программу составить или его инициатива? :-):


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 22:37 
Не в сети
Обзавелась друзьями
Обзавелась друзьями
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 127
Откуда: г.Пятигорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 103

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
Katishka✌️ писал(а):
У нас снова холода, сегодня -32!

Я в шоке!!! :sh_ok: У нас тоже похолодало,-6 сегодня и я в ужасе-терпеть не могу холод,а при ваших градусах совсем не представляю как бы я жила.

_________________
Изображение Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 17 фев 2015, 22:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 29.01.2015
Сообщения: 657
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 27

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
А творожный десерт ты взбивала или что - то еще с ним делала?


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Katishka✌️: На пути к совершенству!
СообщениеДобавлено: 18 фев 2015, 08:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 17.11.2014
Сообщения: 2028
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 0

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Для Сургута нормальная такая погодка в это время :-):

Как у тебя хватает столько фантазии,мне для себе лень выдумывать еду ))) Мужу только изощряюсь,да для деток )))

А что за запеканка с гречкой?


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 526 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: akvageona, Bing [Bot], Danaya2, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Yandex [Bot]


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB