Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 04 ноя 2025, 09:42

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 688 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 69  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 22:30 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!!!

Как я вас всех люблю :hea_rt: :hea_rt: :hea_rt: ,так приятно вечером прийти с работы и зайти на сайт пообщаться с вами.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
natali_0909_ писал(а):
Хорошего настроения и самочувствия, солнечного дня!
Да уж, сейчас солнышка всем не хватает.

Спасибо, ласточка!!!.Я надеюсь, что уже скоро у нас будет, голубое небо, а не серые облака! Тогда будем гулять и получать витамин Д. :son-ce:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 22:36 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:-): привет, дорогая) ты потеплела) устала?


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 22:45 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
cnutty писал(а):
:empathy: :empathy: ты ж мой зайчик :-|-: :-|-: иди, пожалею :-):
температура да, гадкая... меня в таких случаях бодрит очень смуззик. Беру апельсинку, полгрея, делаю сок, потом в блендер с бананном, корицей, кивюшкой и йогуртом, можно ванильки добавить, очень поднимает настрой, честно-честно :co_ol:

Я уже рядышком, меня так редко жалеют, привыкли, что я самостоятельная. А так иногда хочется посюсюкаться. Спасибо тебе, я получила порцию позитива :gir_l-fri_end: .
Смузик, это классно, только мой организм теперь не воспринимает цитрусовые, сразу поджелудочная болит.
И сегодня я действительно очень устала.

Сегодня день у меня был веселый. Вначале провела семь уроков в школе, потом быстро прибежала домой перекусила, помыла голову и поехала в музыкальную школу( у младшей дочери концерт, класс скрипка). Потом завезла Машу домой и поехала на собрание к старшей. Только в 20.30 зашла в квартиру, легла поговорить с вами, пока муж кушает. ::yaz-yk: А то мне тяжко рядом с ним сидеть, уж очень вкусно пахнет.
Ой, какая чашечка кофе!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 22:48 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
тогда надо что-нить другое придумать :du_ma_et:
а бананчик просто с йогуртом? и мятки добавить?

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 04 мар 2015, 22:50 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
mh33 писал(а):
Приветики, Аллусик!
Не грусти! Я конечно даже представить не могу, насколько там у вас тяжело! Но очень надеюсь, что рано или поздно (лучше конечно рано) все наладится! Скоро станет тепло и немножко радостнее!

Спасибо, Мариночка! Каждое утро просыпаюсь и надеюсь, что у меня снова тихая ,спокойная страна.

Добавлено спустя 8 минут 10 секунд:
cnutty писал(а):
тогда надо что-нить другое придумать :du_ma_et:
а бананчик просто с йогуртом? и мятки добавить?

Как у нас мысли совпадают! Правда сегодня из-за нехватки времени купила себе йогурт Активия злаки и из-за него перебрала жиры :-)

Добавлено спустя 5 минут 9 секунд:
Самое главное! Белки, углеводы - недобор, жиры -перебор. Сегодня утром я встала и поняла, что за 3 дня сбросила 1,6кг. Многовато, но приятно.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 00:00 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
:ta_n_cor: крутышка :-):

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 20:39 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Добрый вечер!!!
У меня сегодня - 600г . :ya_hoo_oo: вначале пути вес сбрасывается быстро , это хорошо мотивирует.

Добавлено спустя 55 секунд:
cnutty
Крутотень, :ta_n_cor:

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 22:19 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
Аллочка75 писал(а):
Добрый вечер!!!
У меня сегодня - 600г . :ya_hoo_oo: вначале пути вес сбрасывается быстро , это хорошо мотивирует.

Добавлено спустя 55 секунд:
cnutty
Крутотень, :ta_n_cor:

:cool_cool: :dan_ser: молодечик :bra_vo:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 22:26 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 31.03.2014
Сообщения: 861
Изображений: 1
Откуда: Украина, Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 722

Награды: 16
Блог: Просмотр блога (0)
Так, что я сегодня ела? Белки, жиры -недобор. Углеводы-перебор.

Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
cnutty
Спасибо!! А фото полный позитивчик!!!!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Аллочка75: Мой путь к красивому телу:)))
СообщениеДобавлено: 05 мар 2015, 22:34 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 09.03.2014
Сообщения: 1073
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 707

Награды: 15
Блог: Просмотр блога (0)
молодца) я менюшки не делаю) чтоб ни себе, ни людям настроение не портить :-)

_________________
Изображение

Изображение

в 80 кг я куплю себе красивое платье!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 688 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 69  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, armyman, BingBot, ClaudeBot, Светок79, dima766, Елена ВикторовнаК, FaceBookExternalHitBot, FeedBurnerBot, GetIntentBot, GoogleBot, GPTBot, Kairatto, kluus, kot123, lesovek, MetaExternalAgentBot, Skill8, svetabel, svetic_ch, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, YandexMetrikaBot, КТА, Иуль4ик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB