Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 08:22

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 14:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем бобра!

Я-Жанна писал(а):
ты считаешь?? на сколько ккал наедаешь?

Стараюсь не выходить за 2000. Но че-та такой расслабон на этом коридоре. Никакой дисциплины. :-)
Вот на НГ-ние праздники отожрусь и буду думать, как бы себя приструнить.

Хочу уже нормально подойти к сути вопроса и бить по всем фронтам. Думаю на счет смещения ужина на "пораньше", на дни с пониженным углем и т.д. А то скучно. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 15:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, сижу, х**ней страдаю: нужен чеснок... Одной идти лень. Зову дочь, а она говорит, мол доставку оформи. Ну я так прикинула, что кроме чеснока мне ничего не надо. И вот технически конечно я могла бы дойти до этого бреда и создать заказ с одной такой позицией. Но потом поползут разговоры, что москвичи совсем о**ели уже там у себя. ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Короче, пойду я в магаз! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2022, 13:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Короновирус№2...
31 декабря...
Я проснулась и поняла, что хочу спать. Не могу ничего. Аритмия дикая, пол дня тук-тук-тук. страшно.
Доча взяла на себя приготовления салатов. И "опа" у нее любое мясо стало пахнуть гнилью.
А болели мы в ноябре, в начале. Сцуко, как жить? У меня нет реакции на порезы, царапины. Обрабатывала антисептиком на основе СПИРТА. Я ничего не чувствую... НИЧЕГО.
Сердце щемит дико, дышать опять тяжело. Но я никуды не поеду. Не хочу в больницу. :baby_sleep:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2022, 12:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Натусь

Выползай из окопа, ты там как?

С наступившим тебя новым годом, здоровья тебе и близким, чтоб этот год был лучше предыдущего :-):

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 07:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик писал(а):
Короновирус№2...
:

Тяпун тебя за язык!!! :nel-zya: :nel-zya: вздумала-№2!!! :sh_ok:
это все "прелести" перенесенного заболевания!!

Hатусик писал(а):
Аритмия дикая, пол дня тук-тук-тук. страшно.
Доча взяла на себя приготовления салатов. И "опа" у нее любое мясо стало пахнуть гнилью.
А болели мы в ноябре, в начале. У меня нет реакции на порезы, царапины.ничего не чувствую... НИЧЕГО.
Сердце щемит дико, дышать опять тяжело.

всего только в ноябре!!! У всех по разному по срокам и тяжести (видам) выходят осложнения после короны.. ДО ГОДА это все может держаться... а у кго то вообще нет. я в августе переболела и до сих пор "корона шлет приветы". Так что))) отставить панику и к врачу для обследования и лечения (если потребуется)

Как сейчас вы себя чувствуете???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 15:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

Ой, как я не люблю ныть. Прям стыдоба! Но и держать все в себе тоже не вариант. :-)
Короче, я так думаю, что это - постковидный синдром. Почитала, пообщалась: че только у людей не происходит на этом фоне!
Чувствительность ко мне вернулась, и тяжесть при дыхании уменьшилась, но сплю с окном нараспашку, так как иначе не могу заснуть.
У дочери прошел запах гнили, но желудок по-прежнему не воспринимает мясное. Все "отдает" обратно.
Даже отдаленно не предполагала, какой же дрянью мы переболели.


Со вчерашнего вернулась в свой коридор калорийности.
Никаких планов по готовке нет, ибо лень/апатия/депрессия/не хочу. :-)

Будут силы, будет и меню.

Всем бобра! :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы было понятно, НАСКОЛЬКО я не чувствовала:

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 15:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем бобра!
Тэк-с, убираем негатив, двигаемся к цели.

Начала рисовать меню и потихоньку его разукрашиваю. Вчера сварила суп с фрикадельками, сегодня прикупила овощей/фруктов. Так же есть мысль выловить какую-нить скумбрию и запечь ее в духовке.
Настроение чутка поднялось (колесики чтоля подействовали наконец :-) ), а вот силы наскребаю не без труда.
На днях к окну (я на втором этаже обитаю) прилетали синички, смастерила из пакета молока кормушку и вывесила за окно. Следом туда же отправился кусман сала на веревочке. И для верности семечек на карниз насыпала. Жрут-с. :-):
Вчера ночером случился гастрономический оргазм: добралась до домашней морковки по-корейски. Ммм, вкуснятина! Сто лет такой не ела. Теперь буду требовать рецепт, ну... или брать эту мадам в заложники. :-)
Спорта нет; волосы лезут; жизнь бьет ключом! ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 15:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)
Это же отлично, что настроение налаживается)
Меня муж "успокаивает" насчет волос, что потом можно будет красивую татуху сделать и всех в офисе поразить :-)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Последний раз редактировалось Теньka 10 янв 2022, 15:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67564
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,022

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka писал(а):
что потом можно будет красивую татуху сделать всех в офисе поразить

слава Наргиз спать не дает :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Бронислава, Alarika, ClaudeBot, Dolmena, GPTBot, LaraSTR, MetaExternalAgentBot, semenova1, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Капустинка вторая, Пуфик, Людмила Савалина, Мартиша Адмс


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB