Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 10:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 14:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем бобра!

Я-Жанна писал(а):
ты считаешь?? на сколько ккал наедаешь?

Стараюсь не выходить за 2000. Но че-та такой расслабон на этом коридоре. Никакой дисциплины. :-)
Вот на НГ-ние праздники отожрусь и буду думать, как бы себя приструнить.

Хочу уже нормально подойти к сути вопроса и бить по всем фронтам. Думаю на счет смещения ужина на "пораньше", на дни с пониженным углем и т.д. А то скучно. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 28 дек 2021, 15:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Блин, сижу, х**ней страдаю: нужен чеснок... Одной идти лень. Зову дочь, а она говорит, мол доставку оформи. Ну я так прикинула, что кроме чеснока мне ничего не надо. И вот технически конечно я могла бы дойти до этого бреда и создать заказ с одной такой позицией. Но потом поползут разговоры, что москвичи совсем о**ели уже там у себя. ;;-))) ;;-))) ;;-)))

Короче, пойду я в магаз! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2022, 13:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Короновирус№2...
31 декабря...
Я проснулась и поняла, что хочу спать. Не могу ничего. Аритмия дикая, пол дня тук-тук-тук. страшно.
Доча взяла на себя приготовления салатов. И "опа" у нее любое мясо стало пахнуть гнилью.
А болели мы в ноябре, в начале. Сцуко, как жить? У меня нет реакции на порезы, царапины. Обрабатывала антисептиком на основе СПИРТА. Я ничего не чувствую... НИЧЕГО.
Сердце щемит дико, дышать опять тяжело. Но я никуды не поеду. Не хочу в больницу. :baby_sleep:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 04 янв 2022, 12:57 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Натусь

Выползай из окопа, ты там как?

С наступившим тебя новым годом, здоровья тебе и близким, чтоб этот год был лучше предыдущего :-):

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2022, 07:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик писал(а):
Короновирус№2...
:

Тяпун тебя за язык!!! :nel-zya: :nel-zya: вздумала-№2!!! :sh_ok:
это все "прелести" перенесенного заболевания!!

Hатусик писал(а):
Аритмия дикая, пол дня тук-тук-тук. страшно.
Доча взяла на себя приготовления салатов. И "опа" у нее любое мясо стало пахнуть гнилью.
А болели мы в ноябре, в начале. У меня нет реакции на порезы, царапины.ничего не чувствую... НИЧЕГО.
Сердце щемит дико, дышать опять тяжело.

всего только в ноябре!!! У всех по разному по срокам и тяжести (видам) выходят осложнения после короны.. ДО ГОДА это все может держаться... а у кго то вообще нет. я в августе переболела и до сих пор "корона шлет приветы". Так что))) отставить панику и к врачу для обследования и лечения (если потребуется)

Как сейчас вы себя чувствуете???


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 06 янв 2022, 15:09 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет!

Ой, как я не люблю ныть. Прям стыдоба! Но и держать все в себе тоже не вариант. :-)
Короче, я так думаю, что это - постковидный синдром. Почитала, пообщалась: че только у людей не происходит на этом фоне!
Чувствительность ко мне вернулась, и тяжесть при дыхании уменьшилась, но сплю с окном нараспашку, так как иначе не могу заснуть.
У дочери прошел запах гнили, но желудок по-прежнему не воспринимает мясное. Все "отдает" обратно.
Даже отдаленно не предполагала, какой же дрянью мы переболели.


Со вчерашнего вернулась в свой коридор калорийности.
Никаких планов по готовке нет, ибо лень/апатия/депрессия/не хочу. :-)

Будут силы, будет и меню.

Всем бобра! :-):


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2022, 20:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Чтобы было понятно, НАСКОЛЬКО я не чувствовала:

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 15:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем бобра!
Тэк-с, убираем негатив, двигаемся к цели.

Начала рисовать меню и потихоньку его разукрашиваю. Вчера сварила суп с фрикадельками, сегодня прикупила овощей/фруктов. Так же есть мысль выловить какую-нить скумбрию и запечь ее в духовке.
Настроение чутка поднялось (колесики чтоля подействовали наконец :-) ), а вот силы наскребаю не без труда.
На днях к окну (я на втором этаже обитаю) прилетали синички, смастерила из пакета молока кормушку и вывесила за окно. Следом туда же отправился кусман сала на веревочке. И для верности семечек на карниз насыпала. Жрут-с. :-):
Вчера ночером случился гастрономический оргазм: добралась до домашней морковки по-корейски. Ммм, вкуснятина! Сто лет такой не ела. Теперь буду требовать рецепт, ну... или брать эту мадам в заложники. :-)
Спорта нет; волосы лезут; жизнь бьет ключом! ;;-)))


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 15:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)
Это же отлично, что настроение налаживается)
Меня муж "успокаивает" насчет волос, что потом можно будет красивую татуху сделать и всех в офисе поразить :-)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Последний раз редактировалось Теньka 10 янв 2022, 15:42, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2022, 15:42 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 22.05.2018
Сообщения: 67565
Изображений: 73
Откуда: от верблюда
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 37,023

Награды: 119
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka писал(а):
что потом можно будет красивую татуху сделать всех в офисе поразить

слава Наргиз спать не дает :-) :-)

_________________
Изображение

если движенье это жизнь, то я буду жить вечно


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Белая Светлана, AdminForum, BarkrowlerBot, BBK*v, BingBot, ClaudeBot, светдим, GPTBot, helenka777, MetaExternalAgentBot, Palma's, Роман2025, rusetul, TrendictionBot, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB