Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 янв 2026, 06:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 453 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 17 дек 2015, 17:49 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2015
Сообщения: 396
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 218

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
С сегодняшнего дня я заключаю с собой великий договор о том, что обязуюсь стать лучшим другом для себя. Это значит что я беру на себя полную ответственность за свою жизнь! Я полностью прощаю себя за всё. Я доверяю себе беспрекословно. Всё что я делаю ведёт меня к высшему благу! Что бы не говорили мне критики они не знают что мне нужно! Это знаю только я! Я верю в своё предназначение на этой земле! Всё к чему я прикасаюсь расцветает! Я всемерно забочусь о своём прекрасном теле! Я стараюсь укладываться в постель до того, как начинаю валиться от усталости.
Я стараюсь чаще отдыхать и выезжать за город на свежий воздух. Я отказываюсь вводить в свой организм такие яды, как никотин, малополезную и невкусную пищу. Употребление алкоголя я тоже свожу к минимуму.
Я каждый день нахожу время для физических упражнений.
Вот мой вклад. А взамен я прошу, что бы моё тело служило верой и правдой.
Мои высокие цели требуют совершенного здоровья, поэтому я обращаюсь к своему телу и прошу его стать молодым здоровым сильным и красивым!
Я обращаюсь к своему подсознанию, и прошу постоянно наставлять меня на светлом пути, раскрывая мои лучшие качества и потенциал!
Посылать сигналы и знаки которые поддерживают меня.
Привлекать ко мне чудесных друзей и помощников, в нужное время и в нужном месте, реализовывать мои цели и желания!
Договор окончательный и подлежит только улучшению!
Да будет так!
Договор нашла на страничке . Людям помогает подсознание включить .

_________________
Изображение Вес 1-87,4 дошла до 76,1 УРА . Но не удержала ! Вес 2-81.4 худеем опять .Как увижу на весах 72 кг подарок .БОЛЬШОЙ!! Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 19 дек 2015, 06:18 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Я Люда писал(а):
Договор нашла на страничке . Людям помогает .

А тебе? :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 19:47 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2015
Сообщения: 396
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 218

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
А МНЕ НЕ ПОМОГАЕТ ЛЮД ,........................... :ps_ih:

_________________
Изображение Вес 1-87,4 дошла до 76,1 УРА . Но не удержала ! Вес 2-81.4 худеем опять .Как увижу на весах 72 кг подарок .БОЛЬШОЙ!! Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 25 дек 2015, 20:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Я Люда
Появилсь,наконец то :cool_cool:
Ну хрен ...с энтим договором!!!
Вот хуже нет,когда какие то рамки,обязательства.Обязательно охото их нарушить.
Ты лучше расскажи,как дочь замуж выдала?
А я всё таки машинку то купила.Правда,с заморочками она какими то...Не люблю,клгда слишком сложно.Но шьёт так мягко. :cool_cool:

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 30 дек 2015, 17:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 19.04.2015
Сообщения: 396
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 218

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ой гости у меня . Я так, посмотрю и смоюсь . Ну что дочь замуж отдала , Зять мальчик 37 всего . ждал мою Лесеньку . Теперь вот 5 внука к маю ожидаю . А сама то я в разносе . Не могу вэять себя в руки , хоть убей меня . Опять с января начну . Как обычно . Уже 3 раз Начяло январь :dan_ser: :dan_ser: :ta_n_cor: Рывок 10 кг долой и потом опять нажру всё . Но милые хоть качеля :ps_ih: . А то так не интерестно .


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение Вес 1-87,4 дошла до 76,1 УРА . Но не удержала ! Вес 2-81.4 худеем опять .Как увижу на весах 72 кг подарок .БОЛЬШОЙ!! Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 04 янв 2016, 13:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.05.2014
Сообщения: 3223
Изображений: 29
Откуда: Бурятия
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 384

Награды: 39
Блог: Просмотр блога (0)
Я Люда писал(а):
Ну что дочь замуж отдала , Зять мальчик 37 всего . .
:sh_ok: Всего то :-)
Мальчик....с колокольчиками :hi_hi_hi: Да ну его...этот возраст :a_g_a: Лишь бы у них всё ладилось :cool_cool:

Добавлено спустя 4 минуты 11 секунд:
Я Люда писал(а):
Рывок 10 кг долой и потом опять нажру всё . Но милые хоть качеля :ps_ih: . А то так не интерестно .

Ну...что ж...главное,не бросаешь :bra_vo:
А бюзики-супер :cool_cool: Я б себе тоже такой бы сшила.Но....не умею :ny_tik: ктоб показал.Да ткань нужно уметь выбрать.А я ж-самоучка


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 07 янв 2016, 07:28 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу

Регистрация: 23.01.2015
Сообщения: 5826
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 3,958

Награды: 52
Блог: Просмотр блога (2)
Светлый праздник Рождества!
Нет счастливей торжества!
В ночь рождения Христова
Над землёй зажглась Звезда.
С той поры через столетья
Нам она, как солнце светит.
Согревает верой души,
Чтобы мир стал краше, лучше.
Дарит искры волшебства
Светлый праздник Рождества!
Мир приходит в каждый дом...
Поздравляем с Рождеством!

Изображение

_________________
Изображение

Изображение

Гиревой спорт - женское дело!

Все зависит от нас самих! (с)
Формула успеха:
Ничего ж сложного не делаешь.. жри, спи, тренируйся
:dreams: (с) НЕдиетчица


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 05 фев 2016, 18:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
Я Люда
Ты где? Январь уже кончился! Пора брать себя в руки.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 29 май 2020, 21:34 
Не в сети
Решила задержаться
Решила задержаться

Регистрация: 16.01.2019
Сообщения: 48
Пол: Женский
В наличии: 48

Блог: Просмотр блога (0)
Я похудеть смогла только с помощью программы метаболического похудения Кристины Шереметьевой. До этого сидела на разного род голоданиях, диетах итд итп. Но мне это не подошло, так как вес неизменно потом возвращался. А тут я уже прошла программу полгода назад или даже больше, не поправилась ни на грамм. В целом похудела на 15 кг, но помимо того, что похудела, я еще и очень хорошо подтянулась, так как были занятия с фитнес-терапевтом.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Я Люда . Ищу тех, кто худеет после 50 лет .
СообщениеДобавлено: 29 май 2020, 22:17 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой

Регистрация: 17.01.2019
Сообщения: 33
Пол: Женский
В наличии: 36

Блог: Просмотр блога (0)
Тоже думала над тем, чтобы записаться на онлайн-программы по похудению, чтобы консультироваться со специалистами и худеть без вреда для здоровья. Кроме помощи фитнес-тренера, кто-нибудь по этой программе консультировал по поводу питания? Как вообще проходит эта программа и сколько длится?


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 453 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 5Юлия, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, olga_seaice, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Идиосинкразия, Юлия Пик


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB