Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 дек 2025, 05:35

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 12:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
:ya_hoo_oo: У меня оказывается 1 место в конкурсе " Взвешенные люди" :ta_n_cor:

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Олюшка08
:-|-: Как твои успехи в спорте?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 15:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
skaska
Поздравляю,молодчинка!!!))
Успехи неплохо,стараюсь))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 19:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Я только ещё приз не получила :-( .... 900 вит.
Хочу линеечку заказать на форуме личную ...... вот придумаю какую, получу приз и закажу :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2016, 23:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Всего 1 кг. до 70 ..... я себя такой давно не помню.
До первой беременности... 11 лет назад.... была 63-65 .....
100/70/100 объёмы ..... талию 70 см. :dreams: .... ХОЧУ!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 11:46 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
У меня сегодня 69.500 :cool_cool:
В честь своего Дня Рождения съела вчера и сегодня по кусочку торта :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 18:40 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 33
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 247

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
skaska

Привет!

Поздравляю с шестеркой :cool_cool:
Еще хотела попросить рассказать о содовых клизмах - как результат, на твой взгляд?

_________________
Изображение
Изображение

I'll be back


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 01:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Ольга Галка
Спасибо!

Осилила только 8 а желательно 10 ..... про результат сказать ничего не могу, тк ничего не заметила( унитаз не удобный :hi_hi_hi: всё уходило сразу под воду)
Может они повлияли на то, что я сплю хорошо ночью и высыпаюсь раньше будильника :nez-nayu: Всё таки хочется верить, что мои труды были ненапрасны.
Теперь хочу попробовать добить их чесночком :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 08:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2013
Сообщения: 85
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 40

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
skaska
Привет!
Какой классный результат с лета!
Я сейчас в таком же весе, как у тебя в начале пути. Отличная мотивация!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 09:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Весенняя капель
Удачи тебе! :pri_vet:-:
Ничего не получилось бы, если бы не книга Джоуэла Фурмана "Покончим с диетами"
Благодаря этой информации я убрала на 3 месяца из моей жизни многие продукты, которые вели к лишним кг.
Чувствую, что надо снова перечитать :du_ma_et: а то съела кусок торта в День Рождение и непрочь ещё .....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Сегодня вес 70.400

Заметила, что кожа на лице стала лучше, прыщи после очищающих процедур исчезли и поры немного сузились ..... единственное, что мне хотелось бы исправить это цвет лица и синие круги под глазами, сколько себя помню всегда была бледная и с "синяками" под глазами....
Мне хотелось бы убрать навсегда тональные крема и румяна, чтоб был красивый цвет лица и естественный румянец :blush2:
Тушью я уже не пользуюсь :ne_ne_ne: вначале было не привычно, казалось, что страшненькая :ps_ih: да и худеть в это время начала ..... из упитанного личика с накрашенными глазками превращалась в худощавое и бледное непоймичто :hi_hi_hi:
Но процесс похудения по моим планам закончится к лету, организм очухается от этого стресса и начнёт рассцветать :a_g_a: главное, что питание поменялось и в моём рационе сейчас больше пользы, чем вреда

Стишок сочинила на ходу:
Овощи и фрукты мои друзья
Без них обойтись не могу я ни дня
Здоровье и силу дают они мне
Фигурой довольна останусь вполне

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Lolishna, MetaExternalAgentBot, очкинаносу, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, Зулус, Людмила03111971


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB