Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 12:25

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 12:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
:ya_hoo_oo: У меня оказывается 1 место в конкурсе " Взвешенные люди" :ta_n_cor:

Добавлено спустя 2 минуты 42 секунды:
Олюшка08
:-|-: Как твои успехи в спорте?

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 15:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик

Регистрация: 18.04.2015
Сообщения: 621
Откуда: Минск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 619

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (1)
skaska
Поздравляю,молодчинка!!!))
Успехи неплохо,стараюсь))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 16 янв 2016, 19:48 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Я только ещё приз не получила :-( .... 900 вит.
Хочу линеечку заказать на форуме личную ...... вот придумаю какую, получу приз и закажу :a_g_a:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 17 янв 2016, 23:49 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Всего 1 кг. до 70 ..... я себя такой давно не помню.
До первой беременности... 11 лет назад.... была 63-65 .....
100/70/100 объёмы ..... талию 70 см. :dreams: .... ХОЧУ!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 11:46 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
У меня сегодня 69.500 :cool_cool:
В честь своего Дня Рождения съела вчера и сегодня по кусочку торта :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 24 янв 2016, 18:40 
Не в сети
Пьёт чай с булкой
Пьёт чай с булкой
Аватара пользователя

Регистрация: 15.01.2016
Сообщения: 33
Изображений: 9
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 247

Награды: 3
Блог: Просмотр блога (0)
skaska

Привет!

Поздравляю с шестеркой :cool_cool:
Еще хотела попросить рассказать о содовых клизмах - как результат, на твой взгляд?

_________________
Изображение
Изображение

I'll be back


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 01:07 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Ольга Галка
Спасибо!

Осилила только 8 а желательно 10 ..... про результат сказать ничего не могу, тк ничего не заметила( унитаз не удобный :hi_hi_hi: всё уходило сразу под воду)
Может они повлияли на то, что я сплю хорошо ночью и высыпаюсь раньше будильника :nez-nayu: Всё таки хочется верить, что мои труды были ненапрасны.
Теперь хочу попробовать добить их чесночком :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 08:33 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2013
Сообщения: 85
Откуда: Омск
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 40

Награды: 1
Блог: Просмотр блога (0)
skaska
Привет!
Какой классный результат с лета!
Я сейчас в таком же весе, как у тебя в начале пути. Отличная мотивация!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 09:10 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Весенняя капель
Удачи тебе! :pri_vet:-:
Ничего не получилось бы, если бы не книга Джоуэла Фурмана "Покончим с диетами"
Благодаря этой информации я убрала на 3 месяца из моей жизни многие продукты, которые вели к лишним кг.
Чувствую, что надо снова перечитать :du_ma_et: а то съела кусок торта в День Рождение и непрочь ещё .....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Skaska: Дневничок 2015. Цель -20 кг.
СообщениеДобавлено: 25 янв 2016, 21:37 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 06.02.2013
Сообщения: 1441
Изображений: 58
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,346

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (39)
Сегодня вес 70.400

Заметила, что кожа на лице стала лучше, прыщи после очищающих процедур исчезли и поры немного сузились ..... единственное, что мне хотелось бы исправить это цвет лица и синие круги под глазами, сколько себя помню всегда была бледная и с "синяками" под глазами....
Мне хотелось бы убрать навсегда тональные крема и румяна, чтоб был красивый цвет лица и естественный румянец :blush2:
Тушью я уже не пользуюсь :ne_ne_ne: вначале было не привычно, казалось, что страшненькая :ps_ih: да и худеть в это время начала ..... из упитанного личика с накрашенными глазками превращалась в худощавое и бледное непоймичто :hi_hi_hi:
Но процесс похудения по моим планам закончится к лету, организм очухается от этого стресса и начнёт рассцветать :a_g_a: главное, что питание поменялось и в моём рационе сейчас больше пользы, чем вреда

Стишок сочинила на ходу:
Овощи и фрукты мои друзья
Без них обойтись не могу я ни дня
Здоровье и силу дают они мне
Фигурой довольна останусь вполне

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 523 ]  На страницу Пред.  1 ... 42, 43, 44, 45, 46, 47, 48 ... 53  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, светдим, Евгений Вольф, GoogleBot, GPTBot, Innyska, irina0510, Kosulya, MetaExternalAgentBot, OlgaMusalitina, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Trinidat, Хуся, YandexBot, Кио, Морковкин


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB