Юлия Пик Привет

Внизу живота есть, не могу пока от неё избавиться, а на попе уже сидеть больно. И, к сожалению, сейчас у меня попа тоже уменьшается, я только не стала вносить.
Пока не знаю когда низ живота исправится, но, стараюсь исправлять.


Мне кажется, ты их сильно преувеличиваешь. С твоими-то весом и ростом)

Вот видишь, ты тоже на весе зациклилась.
У меня узкая грудная клетка (обхват под грудью 72 см), грудь тоже небольшая, тонкие кости (вставила бы фотку кисти, но лениво мне), ну и не мускулистая я ни разу. Так что я легкая, но отнюдь не худая. Нормальная.
Мне больше нравится внешний вид, когда я еще немного худее, но, говорят, это не полезно. Так что я смирилась.
Ах, да, мне еще и худеть не нравится. Не мазохистка я.

ЭIЄ
Юлия Пик
Привет-привет
Да, девочки! Читаю я вас и задаюсь вопросом, а человек бывает доволен в принципе...Или это всегда, зимою - лета, осенью - весны (с)

Наверное, нет. Если ты о внешности. Своим умом я вполне довольна.
Не бывает идеальных людей. Нет лишнего веса (жира), так кожа неидеальная, или, вон, квадрицепс у Марии слишком мощный (это ведь тоже на ее взгляд, мне нравится). Все недостатки и не перечислишь.
Причём они необязательно выдуманные.
Вот у меня кожа и прикус ужасные. И, если прикус собираюсь попробовать исправить, то с кожей даже не знаю, можно ли что сделать. Наверное, можно, но дорого, а, поскольку это чисто эстетическое, то денег у меня столько нет.

Это моя мечта. У меня больше 84. И меньше 84 уже точно не будет, даже если вес снизится.
Запястье при этом у меня почему-то довольно тонкое, меньше 15.
А вот кость тяжёлая. Я в этом году, если ложилась в море на спину, то ноги начинали медленно погружаться в глубину. Давно забытое с детства ощущение. А мне бы хотелось быть лёгкой, ну что уж тут поделать.

Джой
Привет

Недовольство --- двигатель прогресса


Уже нет, я уже на 3 кг легче, чем на той фотке)

Добавлено спустя 4 минуты 17 секунд:
Были в гостях, съела кусок торта. Такое чувство, будто опьянела... И вегетарианство своё временное, получается, нарушила. Там ведь и сметана, и яйца, и сливочное масло наверняка... . Но, говорят, это можно иногда делать

Всем привет.
Отчитаюсь.
Вес с утра 59
Питание за субботу

Решила доесть тофу, который был куплен.
Но, не идёт он мне. А там ещё остался. Доем, и пока не буду больше его покупать.

Интересно, что я стала равнодушно относиться к еде. Если во времена своей весенней низкокалорийки, баловаться начала, увеличивая разнообразие, но делая гомеопатические порции, то сейчас так не делаю.

вот что танцы с людьми делают

Джой
Привет
И не говори). А ведь ходют слухи, что танцы не эффективны для снижения веса)

У меня даже походка изменилась.

Попробовала постоять в планке. Если несколько месяцев назад любая попытка стоять в планке отзывалась резкой болью в спине и колене, то сейчас я могу некоторое время стоять спокойно. Прстепенно буду увеличивать это время. Когда мне покажется, что оно нормальное и не вызовет хохот у окружающих, напишу точные цифры.

не вздумай даже

А почему? Про планку столько хорошего пишут. Я ужасно комплексовала, что мне не удаётся в ней стоять. Ну, соответственно, теперь радуюсь, что удалось.