Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 12 сен 2025, 16:38

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 62  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 18:11 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Джой писал(а):
Последнее время даю себе право быть слабой. Вся эта гиперответственность - прямой путь к апатии и депрессии. Играла уже во всякие игры. В слабости и праве на ошибку - что-то определенно есть, что стоит поизучать. И потом, быть слабой - это так по-женски.

Научи меня!!! Что изучать?

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 28 мар 2019, 18:19 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
Лелёк
Лелёк писал(а):
Что изучать?

Это фигура речи. Имелось в виду - применить в жизни. Ты повеселела! Приятно!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 29 мар 2019, 11:23 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 28.06.2012
Сообщения: 13624
Изображений: 156
Откуда: Ставрополь
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,963

Награды: 162
Блог: Просмотр блога (110)
Джой писал(а):
Это фигура речи.

Жаль... Я думала, есть инструкция! :-)

_________________
Изображение
Изображение
Изображение

МОЙ ИДЕАЛЬНЫЙ ПЛАН ПИТАНИЯ! )


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 08:15 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
ОличR писал(а):
ку-ку, ты куда пропала


Margo_M писал(а):
Тоже потеряла((


Привет дорогие!

Да ремонт же мой перманентный) Я его закончила!
Ура! Аллилуйя! Кавабанга!
Точнее полностью закончила отделку и все несъёмные конструкции. Так устала за эти три дня, у меня даже сил не было залезть в инет.

Вечером бывала мысль, что надо зайти, отчитаться, но она быстро выяснялась снами)

Не взвешивалась (весы спрятала, одни уже разбила, эти жалко) и почти не считала калории. Так прикидывался. Больше 2000 не было.

Ну все, снова в строй похудения вхожу

Добавлено спустя 1 минуту 51 секунду:
Лелёк писал(а):
Привет! Ну ничего себе дела!!! Поздравляю!!! Моё искреннее восхищение!!!


Спасибо) :ki_ss:

Добавлено спустя 8 минут 1 секунду:
Лелёк писал(а):
Научи меня!!! Что изучать?


У моей мамы прекрасная философия, в тему о слабости) Особенно она актуальна стала сейчас, в период моего ремонта. Она мне постоянно талдычит:

"Женщина никогда не должна делать мужскую работу!"

Ну и конкретно мне она ещё постоянно добавляет

"А то ты так никогда замуж не выйдешь!"

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 10:07 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Пока все, что пропустила, прочитала - утро кончилось :-)

Помимо ремонта у меня же ещё одна радостная радость! Мой велотренажер приехал! :dan_ser:

И я на нем даже вчера вечером поездила, два раза по 20 минут.

Если честно, мне казалось, я вообще не напрягалась, ездя на нем. Просто попа сидеть уставала. Но сегодня у меня прямо так прилично болят мышцы ягодичные. И на ногах в некоторых местах. Хотя может это после ремонта :ne_vi_del:

А ещё у меня такое ощущение, что на заднице синяк, по отпечатку велосидения. Каждый год я забываю про эту попаболь, которая образуется после открытия велосезона. Ну зато в этом году буду готова)

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 11:00 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 24.01.2019
Сообщения: 7241
Изображений: 102
Пол: Женский
В наличии: 0

Награды: 158
Блог: Просмотр блога (0)
КатеринаКон писал(а):
в тему о слабости

В моем понимании, женская слабость - это не бежать впереди своего мужчины. Он должен чувствовать себя Лидером. В этом суть Мужских энергий. Женская энергия не доказывает свою правоту, не давит на болевые точки, не унижает, но и сама при этом не позволяет себя унижать. Женская энергия направляет мягко туда, куда ей нужно. В таком симбиозе - гармония. Женская слабость - это ни в коем случае не инфантильность и беспомощность. Конечно, и ремонт, и изба, и конь, если необходимо.

Добавлено спустя 2 минуты 55 секунд:
КатеринаКон писал(а):
И я на нем даже вчера вечером поезила

Поздравляю с окончанием ремонта! :cool_cool: Так ты в этой квартире уже и живешь?
И с приобретением тоже. Теперь дело пойдет быстрее. :weight:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 11:49 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Джой писал(а):
Поздравляю с окончанием ремонта! Так ты в этой квартире уже и живешь?


Спасибо) Да, давно уже живу. Я когда въехала, у меня были только пол стены и проводка сделаны :ne_vi_del: и ванная частично) На остальное денег не хватило...

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 30 мар 2019, 21:54 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Почему-то так выходит, что когда я с вечера планирую себе меню на завтра, оно кажется прекрасным и продуманным, но на деле вечно выходит какая-то ерунда.

Когда я вчера раскопала у себя в закромах пачку собы (не иначе в период отключения мозга ее купила), так обрадовалась. Решила съесть половинку на завтрак и половинку на обед с курицей.

С завтраком не задалось. Коллега притащила домашнюю шаурму, я ее слопала, понятное дело (к счастью, как оказалось). В обед съела лапшу с курицей. И только после этого до меня дошло, что раз уж у меня такая жуткая изжога от гречки, так надо полагать и от гречневой лапши она тоже будет.

Логическое мышление 0%

Надо ж такой дурой уродиться?

На ужин съела чуток творога.

В итоге вышло 1300 ккал

Сейчас вот меня наконец-то отпустило и я тут же слопала конфетку и тарелку клубники сгрызла, которая на самом деле земляника.
Взвесить даже не подумала.

Ну, будем считать 1500 ккал.
Всё! 5 минут на тренажёре и спатеньки!

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 13:06 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2019
Сообщения: 15180
Изображений: 12
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 4,116

Награды: 49
Блог: Просмотр блога (0)
КатеринаКон
Привет потеряшка))))))))))))))

_________________
Я Маргоша))))
Чтобы вас не разнесло, старайтесь не есть после шести и не курить возле бензоколонки))Изображение

Изображение






Изображение


Мой идеальный вес: [br]
минимум: 87,3 кг.,
оптимум: 91,7 кг.,
максимум: 96,0 кг.
Kалькулятор идеального веса сайта http://www.nadietah.ru


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Катерина: Ладно... 100 кг - это много. Пора худеть
СообщениеДобавлено: 31 мар 2019, 18:55 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 18.10.2018
Сообщения: 699
Изображений: 9
Пол: Женский
В наличии: 237

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Margo_M

Привет-привет! :ki_ss:

_________________
Меня зовут Катя, ко мне на ты :)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 617 ]  На страницу Пред.  1 ... 41, 42, 43, 44, 45, 46, 47 ... 62  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: 119116, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Farisa, GoogleBot, GPTBot, Inna133, kataru79, MetaExternalAgentBot, semagelena, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Королева мечей, Панночка, НатальяКова, Натуля V, Юлиана77


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB