И я тоже вчера была в гостях)) но вечером много зодилс пешком.поэтому без привеса! И о веса . а сегодня кухня! И оыжи отвес надо!!

Нет, настрой есть, все хорошо, уже по-тихоньку втягиваюсь заново в процесс, после НГ загула. на этой неделе практически ПП и результат был, вчера только не пп, сегодня наготовила кучу полезной здоровой пищи, правда вечером в баню друзья зовут, но наверное не получится.
Мне нужно подвести итоги, сегодня 5 месяцев похудалок!
Главное - я очень довольна!!!!
Я пришла к некоторым умозаключениям в процессе своего стройнения (кстати не всегда созвучных с общепринятыми здесь) и меня они радуют, я в них верю и главное - дают результат!
Надо поставить новые цели, и главная к 14 февраля (сразу три события!)
К 14 февраля вес мой - 78-79 кг!!!!! Т.е. чтоб ИМТ сменился на - "легкое превышение веса"

светдим
Молодец, у меня с движением все плохо...

[quote="egil66"]Нет, настрой есть, все хорошо, уже по-тихоньку втягиваюсь заново в процесс, после НГ загула. на этой неделе практически ПП и результат был, вчера только не пп, сегодня наготовила кучу полезной здоровой пищи, правда вечером в баню друзья зовут, но наверное не получится.
Мне нужно подвести итоги, сегодня 5 месяцев похудалок!
Главное - я очень довольна!!!!
Я пришла к некоторым умозаключениям в процессе своего стройнения (кстати не всегда созвучных с общепринятыми здесь) и меня они радуют, я в них верю и главное - дают результат!
Надо поставить новые цели, и главная к 14 февраля (сразу три события!)
К 14 февраля вес мой - 78-79 кг!!!!! Т.е. чтоб ИМТ сменился на - "легкое превышение веса"

Вот молодец! Правильно! Стройнеем и стройнеем

Ужас! Ужас! Ужас! как в том анекдоте.... Питалась исключительно правильно.... а результат.... +500 гр. Отекла невероятно, причина видимо -рассольник.
Ну как бы есть над чем работать, завтра замерюсь, т. к. одела платье, а оно болтается хотя вес тот же..

У тебя наверно наступило плато, просто надо постоять, подождать и без паники, если все делаешь правильно, пойдет и вниз, куда ему деваться то?

egil66
Привет, у меня тоже от рассольника такая история была, а ещё от свеклы.

Доброе!!! Вторник - водичка слилась, ну и терпела вчера не много, ужин когда по-раньше, и результат есть по-этому.

Среда, вес плавно снижается, радует. Но сейчас весы перестали работать, может батарейки..
Суббота...опять....барбекю... сделаю себе рыбу и только рыбу!!!!

Четверг - первый реальный минус с НГ, и тут же вечерняя трапеза - вино - ролы....
В коридоре, но....

Пятница = не большой плюс, ролы на ночь наверное не для похудания...
Вот очередное испытание завтра, ох, у кого то в дневнике прочитала, если б не выходные....вот и я на в субботу набираю, потом всю неделю скидываю, а набираю за счет алкоголя - алкоголичка, несмотря на милое личико....А как этот баланс соблюсти вопрос???