Marizel
привет!) Да я сама не лучше(( летом скинула до минимального значения 77 кг, потом потухла, в жизни началась депресия и никакого настроя. упорно ела и наела обратно до 80 кг..сейчас безуспешно на этой цифре топчусь(( настроя особого нет, желания рвения тоже..пытаюсь хотя бы держать что есть, а то обидно как будет обратно все набрать..

безбожно отстаю от плана

Привет! Ты давненько тут не была... Как и я впрочем. Весна, пора двигаться дальше. Я в очередной раз снова пришла худеть)))

Marizel
Привет! И правда что! не захожу...стыдно блин. потому что уже пол года как пытаюсь начать скидывать, начинаю, потом отбратно срываюсь на непойми что. И как на качелях. сбросила пару кг, наела обратно, сбросила-наела. и как результат стою на одном месте со своими 80,5 кг. Сейчас вот тоже опять начала следить потихоньку Сначала надо до своего минимума дойти в 77 кг...3,5 кг это уже не шутки... короче, я в теме обратно!)))

Привет, дорогая! С возвращением

Васёнка
Привет привет! Я вернулась с позором, честное слово! Так стыдно было..эх...каждый раз думала. надо наверное идти к нам на форум...ага..и не доходила, потому что каждый раз срывалась((
Кстати, я делаю долгожданный ремонт в ванной))))

Привет, с возвращением! Какая стратегия?))

Marizel
та же что и начинала)) считаю каллории, побольше двигаюсь) ну и пытаюсь поддерживать настроение)

Доброе время суток!
Не ругайте себя, не ругайте!
Есть у девочек масса слабостей!
Девочки любят сладости и иногда солености!
В каждом набеге на холодильник есть что-то мистическое!
Как к нему идёшь ... Ноги сами несут, а как спохватишься упссс ... Что то слопала опять!)))
Но , вы не ругайте себя!
Все получится!
Помните фразу чудесную ..."Дорогу осилит идущий"!

Bellezza72
Приивет!))) Отличный стишок! Спасибо!)))

Добавлено спустя 32 секунды:
Неделю начинаю с круглой цифры - 80,0 кг (-500 г за выходные)