Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 20 окт 2025, 06:44

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 66  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 08:34 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
сегодня опять в 7 встала, так и в привычку войдет :sh_ok: ттт
1Завтрак - кекс шоколадный с миндалём
2Завтрак - Смузи банан/киви
Обед - дхал, баранина тушеная. мноооого баранины :-)
Полдник - айва со сметаной/орехами/мёдом
Ужин - свёкла тушеная
Перекус - инжир, пекан

с Лесли даже походила сегодня, настроение пурпурной милей захотелось поднять. класс!
от цигуна объем бедра уменьшился на 1 см за 2 недели. неожиданно и приятно. посмотрим, что фит-тест покажет.

всем искристого настроения!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 18:27 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2016
Сообщения: 3139
Изображений: 33
Пол: Женский
В наличии: 742

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь писал(а):
ёлки в этом году не будет :ded_podarki:

всем чудесных выходных!

Привет!
У нас елки в столовой, где мы праздновать собиремся, тоже елку в этом году не установить... :-( Собака ее сгрызет. :-):
Так что - будет елочка у нас у детей в комнате, наверное.

_________________
Боевой Ёж!
Верной дорогой идешь, товарищ!


Изображение
Ура! Прошла 400 км за 2 месяца.
Прошла 450 км за 2 месяца.
И все - таки пройду 500 км за 2 месяца! Добьюсь своего! В путь!

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 24 дек 2017, 18:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)
Я в этом году что-то вообще подзабила - до сих пор ничего не украшала. Думаю, елку в спальне поставить, а остальное даже как-то и не хочется украшать.
Зато город какой красивый в этом году) Весь в огнях!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 03:33 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
девочки, привет!

у меня эта неделя вообще знаковая. буду со скрещенными пальцами ходить, что бы всё задуманное удачно прошло :-)
жизнь кардинально поменяется перед НГ, ттт

всем отличной недели!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 04:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 04.09.2017
Сообщения: 2648
Пол: Женский
В наличии: 753

Награды: 20
Блог: Просмотр блога (0)
Инусь, Пусть все задуманное обязательно сбудется!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 05:23 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 22.03.2017
Сообщения: 2809
Изображений: 239
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 846

Награды: 22
Блог: Просмотр блога (17)
Инусь, пусть все сбудется! Будем кулачки, за все задуманное, держать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 05:59 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
девочки, спасибо, мои хорошие!

:in_love:

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 07:26 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.11.2016
Сообщения: 2053
Изображений: 129
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,088

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Инночка,приветик)Пусть все твои желания сбудутся!И даже больше чем ты желала и мечтала)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 25 дек 2017, 08:49 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
Ид@ писал(а):
Инночка,приветик)Пусть все твои желания сбудутся!И даже больше чем ты желала и мечтала)



Идочка, привет! спасибо, дорогая!

менюшечки, подарки, уборка и украшение :newyear_hat:
все в приготовлениях, времени мало на инет, посещаемость сайта упала :-)

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Инусь: Правильное Пищевое Поведение (ППП)
СообщениеДобавлено: 27 дек 2017, 10:13 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 26.07.2017
Сообщения: 1391
Изображений: 45
Откуда: город Чита
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 750

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (17)
сегодня последний отгул догуливаю!
занимаюсь уборкой и подготовкой себя к корпоративу.
как сложно раньше было выбрасывать ненужные вещи, а сейчас с лёгкостью это делаю.
поняла, что чем больше тумбочек/полочек/ящичков/контейнеров, тем больше хлама скапливается.
до 31 числа избавлюсь от тумбочки, столика и кучи всякой посуды и неиспользуемой техники.
надо еще перчатки и шарфы пристроить в хорошие руки :-)
квартира стала, как будто больше и светлее.

девочки, тепла и уюта в Ваши дома!

_________________
Изображение


Все виды неприязни ко мне прошу выражать исключительно в суицидальной форме


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 651 ]  На страницу Пред.  1 ... 39, 40, 41, 42, 43, 44, 45 ... 66  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Amertrume, Ataman, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Eva Dmitrienko, GoogleBot, MaydanovaOL, MetaExternalAgentBot, Olga-Volga, Plumite, SentiBot, TitanSkilful, TrendictionBot, Verandro, YandexBot, Людмила Савалина, Мандевилла


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB