feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

светдим

ну в любом случае следи за гемоглобином... :smu:sche_nie:

SantaRoza

feya74 писал(а):

А спусковым крючком было прочтение книги "Китайское исследование". Почитала и ахнула!

Привет)
Нада почитать. Веганить не буду, куда ж я без мяса то и творога. Читать просто люблю :-)

feya74

светдим писал(а):

ну в любом случае следи за гемоглобином.

Ок. Он у меня и так низкий, что с мясом, что бэз :-)

Я знаю чувака(лично),который сутки жил с остановившимся сердцем ...именно ЖИЛ, а не лежал в реньке . Причем врач по образованию. Так вот он утверждает, что людям такие нормы гемоглобина никчему,на определенном этапе обменные процессы организму выгоднее замедлять, чтоб не растрачивать себя. Кстати сердечко у него снова начало биться от силовой. :-)

Не думаю, что он врет....ни тот уровень. Да и случай этот он особо не афиширует. Ну было...а чо такого :ne_vi_del:

Я к чему все это. Мы ведь толком ничего не знаем про себя. Нам сказали, что надо ТАК, вот и подгоняем свою жизнь,под это "ТАК". А природа, в лице моего организма, мне шепнула, что надо попоститься.....
Я думаю, что тело меня обманывать не будет,ему ведь хорошо. :-):

Добавлено спустя 1 минуту 59 секунд:

SantaRoza писал(а):

Привет)
Нада почитать.

Привеет) Почитай..ага.Авторитетный чувак пишет. От масштабов исследований аж дух захватывает.

feya74

Вчера умоталась. Отмывала жилище. Убираться некому и некогда.
- 400 гр.
Сегодня спала до победного конца :-)

Опять в бой.
На обед нут с шампиньонами и винегрет. Мужу ооочень понравилось....теперь постится вместе со мной. :hi_hi_hi:

Я от нута прям пищу. Не продукт, а сплошной восторг. Прям живи и учись всю жЫсь :-)

...ну чо я раньше его не готовила? :du_ma_et:

светдим

Как готовишь??

feya74

светдим писал(а):

Как готовишь??

Привет Светик :pri_vet:-:

Я его сначала замачиваю на ночь,а потом варю без соли примерно час на среднем огне.
Овосчи,грибы и пр.. добавляю уже потом. Мне понравилось не солить эту смесь ,а заправлять киккоманчиком...мммняшка.

светдим

feya74 писал(а):

заправлять киккоманчиком

это что за зверь??? :sh_ok:

feya74

светдим писал(а):

это что за зверь???

............соевый соус киккоман :-)

feya74

Ушло еще немного веса -400.
Кожа стала очень гладкая. Все, что выделяет мой организм не имеет запаха :-)

... Нафига я моюсь спрашивается??? :sh_ok:

Давление 95/62. пульс 65. Голова не болит....совсем.
Время стало "растягиваться"...субъективно конечно. За единицу времени я стала выполнять больше действий. Окружающие стали немного "тугодумами" :-)

В принципе после трех дня аппетит пропадает и все что было съедено ДО....становиться энергией. Мне это подходит.....вторая смена...чо :hi_hi_hi:

Смотрела сегодня себя в зеркало...няшка :cool_cool:

Объемы ушли,вода лишняя выписалась,в прямом и переносном смысле.Оказывается я ого-го :smu:sche_nie:

Мой вчерашний рацион.

светдим

слух..как у тебя от углей ушли объёмы..я от них расширяюсь-наполняюсь.. :ny_tik:

Правила форума

feya74: Метаморфозы. Повседневная магия перерождения.

Кто сейчас на конференции