ЭIЄ: Удержать вес

ЭIЄ

tiagnitania73 писал(а):

вот это РЕАЛЬНО КРУТО

Для меня это будни. Только не серые, а разноцветные. Очень уж нравится.
Девочки, спасибо! Вы такие замечательные! Даже не представляете!

Я смогу написать лишь поздно вечером, всем пока.

Наталиско

ЭIЄ писал(а):

Есть такой забавный десерт от Белевской мануфактуры. Пастила яблочная без сахара называется. Так вот, производитель указывает калорийность продукта от примерно 50 до примерно 80 ккал/100г (в зависит от того, какие ягоды добавлены). Но! У меня есть все основания не доверять производителю. Не может быть такая маленькая калорийность у продкута из печеных яблок. Это, конечно, не повод отказываться от такой пастилы. Но, записываю я ее как пастила Фруктони.

Приветик, Маша! :pri_vet:-:

Зашла почитать твой дневничок (ну ты героиня - столько скинула!!! Ух!) и встретила этот пост. Помнится, ты у меня в дневничке тоже этим вопросом задавалась, про калорийность пастилы.
Так вот, у нас она наконец-то появилась в продаже и я даже добавила ее себе в базу. Поскольку подсела на нее опять :)) Для всех видов добавок у нее написана одинаковая калорийность: 196 ккал, 1 Бел, 0 Жир, 48 Угл.
Может у них прежде косяк на этикетках был.

К@теринчик

эх, матан, где ж мои первые два курса универа... :-)

Юлия Пик

Привет.

ЭIЄ писал(а):

А я вот уже давно почти перестала входить в зону жиросжигания.

Нашла из-за чего страдать. Это значит, что у тебя здоровое и сильное сердце. Радуйся.
А жир он сжигается на дефиците калорий не зависимо от зоны. Единственной причиной сжигания жира является дефицит. Все эти зоны влияют только на скорость сжигания в минуту. А тебе не все равно?

ЭIЄ

Наталиско
Привет :-|-:

Наталиско писал(а):

196 ккал, 1 Бел, 0 Жир, 48 Угл.

Спасибо за информацию, надо мне будет как-нибудь ещё раз приобрести такую пастилу.
К@теринчик
Привет :-|-:

К@теринчик писал(а):

эх, матан, где ж мои первые два курса универа..

Хорошие были времена)
Юлия Пик
Привет! :pri_vet:-:

Юлия Пик писал(а):

Единственной причиной сжигания жира является дефицит.

Спасибо! Не буду больше заморачиваться на частоту пульса.

tiagnitania73

Юлия Пик
На дефиците калорий первыми горят мышцы :nel-zya:

ЭIЄ

tiagnitania73 писал(а):

На дефиците калорий первыми горят мышцы

Пойду-ка я поем. Мышцы жало...

ЭIЄ

tiagnitania73 писал(а):

горят мышцы

С другой стороны, сколько я на низкокалорийке сдуру просидела. А мышцы-то видны... Значит, что-то явно осталось. Даже квадрицепс великоват, я тож так считаю. И. Ведь не качала. Откуда они появились?

Алва

ЭIЄ

ЭIЄ писал(а):

квадрицепс великоват, я тож так считаю. И. Ведь не качала. Откуда они появились?

квадра это такая сволочь... она всегда вылезает, особенно если она тебе не нужна. Его же хрен выключишь при упражнениях на ноги((((

tiagnitania73

Алва писал(а):

Его же хрен выключишь при упражнениях на ноги(((

И хрен она потом уменьшится, все уйдет, кроме нее

ЭIЄ писал(а):

И. Ведь не качала. Откуда они появились?

Строение такое :nez-nayu:

Правила форума

ЭIЄ: Удержать вес

Кто сейчас на конференции