KrasotkaТаня
а попробуй посчитать скажем за месяц пиворыбки. сколько выйдет, а?)

НоуНейм
300р это я тебе точно говорю. Я бухгалтерию дома веду.

Добавлено спустя 1 минуту 33 секунды:
И у нас никто не ест рыбку. Я покупаю сыр сушеный иногда. Но чаще это просто пиво.

мда, на 300 не разгонишься. ок, пей свое пиво)

Это всё индивидуально. Мой товарищ с алкоголем и табаком распрощался без проблем, а вот со сладким не смог...
Я бросил курить без особых проблем. Пришло осознание, что я себя, любимого, травлю. А значит будут неизбежные проблемы со здоровьем и это всё ляжет на плечи моей дочери - а оно ей надо? Утром проснулся, вышел на балкон, вдохнул полной грудью, подкурил сигарету, потом вспомнил, что собирался бросить и выбросил... 27 декабря будет 10 лет. Потом набрался вес. 28 кило избыточного жира. Победил и это. Научился относится к еде как к топливу. Вкусно или не вкусно - у меня такого нет. Есть только полезно и не полезно. Алкоголя в жизни почти нет, хотя люблю компанию старых добрых друзей. Пью с ними чай. )))) 4 тренировки в неделю не позволяют каких-то вольностей с алкоголем. К тренировкам тоже пришёл не потому что кубики на прессе захотелось увидеть (они сами как-то нарисовались потом в процессе), а потому что нужно было спасаться от депрессии. Да и противно смотреть в кого превращаются мужики за 40 - пузатые, сутулые, с тонкими ручками и пачкой болезней... бррр... Мне все окружающие говорят, что у меня какая-то офигенная сила воли - если надо что-то делать, просто делаешь. И никаких отмазок. А я не вижу в этом ничего особенного. И страшно не люблю, когда меня хвалят - это расслабляет. Хотя иногда приятно, особенно от молодых и симпатичных. А вот что действительно приятно, так это видеть, как на моём примере люди из моего окружения тоже начинают что-то менять. Т.е. ты влияешь на окружающий мир, а это уже вау... очень круто...

Но есть и минусы. В виде какой-то социальной оторванности и непонимания со стороны родных и близких - мол, ты только о себе и заботишься. На праздниках все пьют, ты с чаем. Пропускаешь какие-то мероприятия, потому-то тренировки не пропускаешь НИКОГДА. В любую погоду и с любым настроением - если не впахивать, не будет результата. Даже если еду отдыхать, то обязательно туда, где есть тренажёрка. Исключение - зимняя часть отпуска ( а он у меня 51 день) с горными лыжами.

Добавлено спустя 4 минуты 56 секунд:

Уля, про флаги - это просто шутка-минутка. Всё на самом деле не так плохо. ))))))
Про сидящего мужика читал - весьма позабавило... Девушек нужно срочно отправить на экскурсию в колонию или тюрьму... Пусть они там интернет поищут в камерах... Ага...

я,конечно,извиняюсь,но почему это вас так задевает,если это все бред и неправда? прочитали и прошли мимо,все
а пишите и вправду необычно))

НоуНейм
Я курить бросила по финансовым соображениям - мне вредно для глаз, а я в них недавно инвестировала по штуке евро за каждый, плюс кожа от сигарет портиться, жалко денег, что на косметолога трачу, ну и не воняю, когда не курю. Ну ещё специфика работы такая, что почти каждый день описываю последствия курения (операции по ампутации ног, раковые опухоли и такое прочее), а я девушка впечатлительная,

А значит будут неизбежные проблемы со здоровьем и это всё ляжет на плечи моей дочери - а оно ей надо? - в копилку
описываю последствия курения (операции по ампутации ног, раковые опухоли и такое прочее) - в копилку. прям торкнуло

Добавлено спустя 7 минут 20 секунд:
falkenbakh
"На праздниках все пьют, ты с чаем". я у КрасоткиТани про род писала. думаю, это оттуда. Традиции - одна из форм подчинения роду

kiiara
я просила совета? - нет
поэтому - нахуй
поздно дружить, обосравшись

вааау как вежливо
я не грубила
сама туда и иди,закомплексованная наша

"Эффект особой памяти на незавершенные действия открыла наша ученая-психолог Б.В. Зейгарник, ученица Курта Левина. Суть этого феномена в том, что психика стремится все намеченное доводить до конца, и если она сконцентрирована на какой-то задаче, то пока она не придет к какому-то логическому концу, эта задача будет приоритетом, на нее будет обращено внимание, от нее будет сложно отвлечься и почти невозможно забыть. И если вы даже отвлечетесь от задачи, она все равно будет маячить где-то рядом с вашим сознанием, все время требуя в свою сторону внимания, пока не будет завершена."

смотрите, что я нашла интересненькое

еще один аргумент в пользу того, что крупную задачу надо делить на части
я бы с весом это так обыгрывала:
допустим, надо сбросить 21 кг...
делим на этапы 7*3кг
каждый 3кг - отдельная задача. выполнили, отдохнули, похвалили
система Флай Леди работает прям везде)