Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 23 авг 2025, 12:10

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 802 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 81  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 30 май 2015, 23:53 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
До собственного дневничка добраться, как всегда, недосуг... А дела, короче, такие:

1. Ходили мы позавчера на Ясную Поляну. Кинула в сумку планшет: заряда в нём оставалось немного, но несколько снимков сделали. Ничего особенного, но это всё-таки свои, "живые" фотки, а не готовые профессиональные фотооткрытки. Как-нибудь надо будет фотоотчётик небольшой состряпать, что ли... :du_ma_et: Когда ехали в автобусе, рядом с нами сидела бабулька с большой сумкой-тележкой: видимо, затаривалась в нашем супермаркете, а теперь тащила добычу домой. Попросила помочь ей вытащить сумку из автобуса. Ну, мы помогли, нам не трудно. :nez-nayu: А в благодарность бабулька показала нам лазейку на территорию усадьбы в обход пропускного пункта - чтобы деньги (по 50 рублей с носа просто за вход на территорию берут!) не платить. :hi_hi_hi: Лазейка такая хитрая: практически на виду, но если о ней не знаешь - ни за что её не заметишь. Про неё только местные знают, пользуются. А теперь и мы будем! :dan_ser: Так что нам отныне хоть каждый день туда на халяву бегать можно - главное, дядям с рациями на "официальных" аллеях не попадаться. Могут вежливо попросить предъявить билетики на посещение музея-усадьбы. :smu:sche_nie: А по лесам, полям да лужайкам хоть весь день разгуливай! :-)

2. Моё неосторожное высказвание о желании съездить в Петербург стало причиной возможного грандиозного похудейского коллективного мероприятия в следующем году. Ох, осторожнее мне надо быть с оглашением своих намерений... :du_ma_et: Так вот ляпнешь чё-нить эдакое, не подумавши, и пипец Солнечной системе... :)-(: Упс... Всё как-то нечаянно вышло... :smu:sche_nie: :-)

3. Сегодня второй день моего тотально-грандиозно-жирорастрясательного проекта. Вчерашний день прошёл по намеченному плану, результат даже слегка опередил график. Сегодняшние старания смогу оценить, разумеется, только завтра утром. По идее, должно быть в районе нуля: лёгкий "минус" или даже лёгкий "плюс". А вот завтра опять буду прыгать в большой отвес. Итого до отчёта получится три "прыжка" (пятница, воскресенье, вторник), два "разбега" (суббота и понедельник) и день на корректировку (среда перед самым отчётом). Посмотрим что из этого сумасбродства получится. :du_ma_et:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 31 май 2015, 14:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Третий день - полёт нормальный! :crazy_pilot: Результат вчерашнего, второго по счёту, дня - ювелирный ноль. Хотя, если бы не жутко раздувшийся бюст, был бы "минус". :-) Так что пока всё хорошо. :-):

Сегодня буду "прыгать в отвес", завтра посмотрю, насколько "улетела". Взвешиваться, правда, придётся в пять утра по причине безвременно почившего отпуска (последний день сегодня) и выхода на любимую, едрить её батон, работу. Аминь... :ny_tik: Но приблизительно оценить прогресс всё равно можно будет, а "точность до миллиграмма" мне без надобности, не отчёт авось.

По идее, ничего сверхъестественного и запредельно сложного я не делаю. Мне и надо-то всего-навсего за неделю три хороших 800-граммовых отвеса - и всё! :nez-nayu: К тому же до этого организм нагло отдыхал: вес целых четыре недели стоял на одной точке. Вполне достаточно, чтобы стабилизироваться, зацепиться и сдвинуть его ещё ниже, всего на какие-то 1,9 кг. Ну ерунда же полная! :mi_ga_et: Так что хватит валять дурака, прикидываться гофрированным шлангом, страдать фигнёй и т.п. - и вперёд к цели, ать-два! :dan_ser:

Вложение:
PicsArt_1433069355773.png


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 10:25 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ну и..я ж тут следю :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 15:31 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Свет, да я, похоже, в собственном дневнике самый редкий гость... :nez-nayu:

Так, отчитываюсь по-быстрому. Вместо "прыжка" вчера получился шажочек. Не повод для расстройства, поскольку завес в 5 утра, недоспамши-недосрамши, точностью не блещет. Позволяет приблизительно оценить направление движения, но никак не его скорость. Направление правильное, с остальным разберёмся.

Выходить из отпуска на работу - это просто мрак... :kli_ny: Так всё хорошо и замечательно, столько добрых, интересных и позитивных людей вокруг, так приятно осознавать, что делаешь важное и полезное дело... :yo: Не-а, ни фига этот аутотренинг не помогает... :-( Принесите лучше тазик кто-нибудь... скорее... :ze_le_ny:

Вчера приезжаю с работы, выхожу из автобуса, и по пути к дому... взяла да и свернула на наш "марш-бросковый" маршрут! :dan_ser: Погодка замечательная, я по-быстрому, чуть меньше чем за 2 часа, отшагала свою дистанцию - и домой. Поужинала, села за "творческую работу", увлеклась... Как меня к полуночи пробило на жор! :sh_ok: Нет, низкоуглеводка - это не для меня... :ne_ne_ne: Чтобы навредить плану хотя бы не совсем смертельно, насыпала в тарелку горку "кошачьего корма" (хрустящих отрубей), залила "тибетским" кефиром и добавила чуть-чуть изюма (хотелось!). И навернула всё это большой ложкой! :eat-ing2: Утром даже взвешиваться не стала после такого безобразия, к тому же и поспала всего 3 часа - смысла в таком взвешивании вообще ноль. :negative: Так сегодня на работе (с отрубей, видать) посередине дня ка-а-ак мне припёрло... еле до "комнаты заседаний" добежать успела. :unitaz1: Домой приеду - если не отвес, то уж на "ноль" точно выйду. :-)

Ну а завтра утром можно будет уже реально оценить, что у меня за эти дни получилось... :du_ma_et: Хочется надеяться на лучшее, но некоторые своей цели уже достигли. :so_happy: А я всё ещё гоняюсь за уходящим поездом... :)-(:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 15:36 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
да уж..низкоугл. тока как марш бросок..и то 1-2 дня..я так гоню воду после выхов! но тока на твороге я сыта и довольна :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 15:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Да нет, низкоуглеводка ничего так, мне даже нравится. :-): Я мясо, сыр, яйца, творог и всё такое хаваю с превеликим, только давай! :mi_ga_et: Тут подвох только в том, что "в такой диете главное - сон: не заснула вовремя - всё, пипец, обожралась..." :nez-nayu: :-)

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 02 июн 2015, 17:21 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
всё верно--если до 23 не уснул..то пропало....

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 12:11 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 13.06.2014
Сообщения: 2111
Изображений: 127
Откуда: Эрин Гален
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 120

Награды: 48
Блог: Просмотр блога (0)
Времени нет совсем ни на что. :kli_ny: Поэтому я коротко:
Вложение:
Финальный отчёт.png


Всё, погнала работать. Всё остальное потом.


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 12:15 
Не в сети
Завезла вещи
Завезла вещи
Аватара пользователя

Регистрация: 12.11.2014
Сообщения: 1045
Изображений: 91
Откуда: Новосибирск
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 467

Награды: 21
Блог: Просмотр блога (0)
:sh_ok: :sh_ok: :sh_ok: ну ты ФЕМа даешь!!!

молодчина, ты сделала это!!! ну ты даешь...

_________________
Изображение

Лена, со мной на "ты". Худею с 15 октября 2014г.

АНКЕТА ЛЕТНЕГО ПОХУДЕЙСКОГО МАРАФОНЦА


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: FEM: Войня - х...ня, главное - манёвры!
СообщениеДобавлено: 04 июн 2015, 12:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41579
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 905

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
ОЧУМЕТЬ.. :-) :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 802 ]  На страницу Пред.  1 ... 38, 39, 40, 41, 42, 43, 44 ... 81  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BarkrowlerBot, Berika, BingBot, ClaudeBot, Emi Ferejra, ЕленаВ-а, GoogleBot, GPTBot, Marina_Nest_akk, MetaExternalAgentBot, Risana, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, vlada_korn, xelena555, YandexBot, Почти Русалочка, Дэя, Ира Па, Татьяна Ив.


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB