NatB: Новое начало

(Нюша)

С Добрым утром!!!
Удачного дня и отличного настроения!

NatB

(Нюша) писал(а):

С Добрым утром!!!
Удачного дня и отличного настроения!

Круассанчики офигенные!!! Обожаю!!!
Добрый день! С утра не было времени зайти, бегали в поликлинику.
Хорошие новости в том, что те 400 грамм ушли))).
Плохие в том, что возможно и не капуста виновата, а то, что я поздно ужинаю....
Вот вчера последний перекус в пол 11....
Надо хотя бы в 8 заканчивать, а не получается как то... :ny_tik:

NatB

Mislead писал(а):

Sveetik писал(а):

Слушайте, чего-то намногих жорик напал в последние дни....хммм....странно-странно :du_ma_et:

.... а не убывающая ли Луна тому причиной.... :du_ma_et:

пойду гляну....

да мне тоже хочеца есть больше, чем обычно, но я себя держу) + сразу как к еде тянет за стакан воды или упражнения))

А я не могу приучиться водичку пить.... пью только по потребности и в основном в виде чая. Упражнения не делаю.... лень... Но пытаюсь соблюдать калории....

nana47

NatB
Привет! Забежала в гости.Ты умница! 10кг. для тебя- это огромный труд! И никакая ты не лентяйка(имею ввиду спорт),просто идёт процесс настройки организма и подсознания!У тебя всё получится! :buket:

Nina

NatB писал(а):

А я не могу приучиться водичку пить.... пью только по потребности и в основном в виде чая. Упражнения не делаю.... лень... Но пытаюсь соблюдать калории....

прям про меня :-)

ZaraZzka

NatB
приветик)))

NatB писал(а):

Вот вчера последний перекус в пол 11....
Надо хотя бы в 8 заканчивать, а не получается как то...

я позволяю себе после 20 ч только кефирчик) а стараюсь ужинать до 19ч.ну или до 20 в крайнем случае)

NatB

ZaraZzka писал(а):

NatB
приветик)))

NatB писал(а):

Вот вчера последний перекус в пол 11....
Надо хотя бы в 8 заканчивать, а не получается как то...

я позволяю себе после 20 ч только кефирчик) а стараюсь ужинать до 19ч.ну или до 20 в крайнем случае)

сегодня такой проблемы нет)))))
я увлеклась и уже все калории съела)))
посмотрим, что будет завтра)

(Нюша)

NatB

Всем привет!
У меня отвесик -400.
Помогло, видимо, то, что не ела вчера после 6))))

ZaraZzka

приветик,Натуся)))

NatB писал(а):

У меня отвесик -400.

поздравляю!!!!!!!))))) :bra_vo:

Правила форума

NatB: Новое начало

Кто сейчас на конференции