Элен - Цель достигнута. Что дальше?

ХЕленааа13

[quote="Элен2010" 2500кк, хотя в новогоднюю ночь дневной калораж составил почти 4000кк. В целом за 2 недели я наела 1,5кг, и то это по большей части вода. [/quote]
Да ладно 1,5 кг :cool_cool:

ХЕленааа13

Элен2010 писал(а):

Пришло чёткое осознание, что с алкоголем невозможно уложиться в коридор, а т.к. я могу выпить не мало или не могу выпить мало - это кому как угодно :-)

, то львиную долю калорий уходило на шампусики, коньячки и водочку.

Наш человек

ХЕленааа13

Элен2010 писал(а):

Я не западала ни на конфеты, ни на оливье, ни на что.:

Какая сильная женщина....Ну почему я на них (и конфеты ,и оливье)как запала :ny_tik:

masher

ХЕленааа13 писал(а):

Наш человек

ахаха, вот где вы все)))

LoRicky

Элен2010 :-|-:

Ой, и не говори, пролетели очень быстро, хотя ждешь весь год, я со вчера уже на работе, было очень тяжело, ритм сбился, все смотрели на календарь с мыслью, когда следующие выходные, но сегодня уже чуть более работоспособное состояние :hi_hi_hi:

Элен2010 писал(а):

ела что хотела и сколько хотела

я поняла, что есть я могу, что хочу, а вот сколько хочу - про это уже надо забыть, обострился гастрит, теперь, что ни поем, все стоит в желудке :-(

так что пп и взвешивание порций для меня - пожизненно :du_ma_et:

Элен2010 писал(а):

я стала больше есть

я тоже решила до конца января побыть на поддержательной калорийности, как-то сразу после таких застолий не хочется начинать себя мучать ограничениями, пусть пока организм восстановиться

Добавлено спустя 39 секунд:

Элен2010 писал(а):

Муж слава Богу пошел на поправку, сегодня уже вышел на работу.

Это самое главное! :-):

tatka42

Элен2010
Лена, привет!

Элен2010 писал(а):

Праздники пролетели как один день.

И не говори :nez-nayu:

Только сегодня на работе вспоминали, что сделали за выходные, я вспомнила только, что детей в кино свозили. Что делала в остальные дни не припомню (а были ли они?) :-)

Элен2010 писал(а):

Потихоньку возвращаюсь в строй. Думала с сегодняшнего дня, но на работе случился ДР, и поэтому - продолжение банкета

Вот и я только соберусь на дефицит, сразу какой-нибудь повод поесть находится :du_ma_et:

Элен2010 писал(а):

В целом за 2 недели я наела 1,5кг, и то это по большей части вода.

Ну это вообще ни о чем, молодец :cool_cool:

Элен2010 писал(а):

Муж слава Богу пошел на поправку, сегодня уже вышел на работу.

Хорошая новость. :a_g_a:

Сладкира

Элен2010 писал(а):

И, как говорится, аппетит приходит во время еды, поэтому я стала больше есть

Ну, вот я тоже, не переедала, но елось чувствовалось больше. Ну, да ладно, войдем в обычный ритм там подладится. И пузы выкатившиеся обратно закатим :-):

Элен2010

Сладкира писал(а):

войдем в обычный ритм там подладится

Шо то не получается... Вчера уже и не ужинала путем, но 2100кк набрала. Попила на ночь кофе с молоком, есть не хотелось, но уснуть да 3 ночи не могла :-(

Сладкира писал(а):

И пузы выкатившиеся обратно закатим

Мож отрезать их? :-)

Сладкира

Элен2010 писал(а):

Шо то не получается...

Все получится, время надо :-):

А на счет уснуть, тут недавно радиву в машине слушали, так вот там высказалось мнение, что выспаться впрок оказывается можно, так что просто выспались :-):

Я кстати тоже эти два дня легко встаю утром.

Элен2010 писал(а):

Мож отрезать их?

Зачем это нам шрам лишний на пузе? Нее :-):

tiagnitania73

А я, как дура просыпаюсь рано, поивычка блин :dra_chun:

Правила форума

Элен - Цель достигнута. Что дальше?

Кто сейчас на конференции