Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 24 окт 2025, 06:43

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 14:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 571
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 407

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005 писал(а):
Емелька
Последствия после бега, диагноз поставили гонартроз 1 степени, но мне кажется что то другое. Бегать больше не могу, даже ходила с трудом, как бабулька старенькая на полусогнутых, но последние дни полегче....ттт боюсь сглазить.
А то вот как с весом порадовалась, что -2 кг за неделю, а он сволочь ползти вверх начал.


Понятно. У меня артрит стоит со школы. Так живу нормально в ремиссии как они говорят. Если замерзнут колени или нагрузка большая, тоже болят. Присядать например во время тренировке вообще не могу.
Думаю наморозила в подросковом возрасте, когда бегали на дискотеки в 30 градусов, в капронках)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 15:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ, а что врачи говорят? Какая стадия? И какой план лечения? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 17:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Наташ, а что врачи говорят? Какая стадия? И какой план лечения?

Ну я больше не была у врачей. Изначально 1 степень поставили. Но я думаю другой диагноз по любому. Неделю назад как сходила и всё. В нашу поликлинику не хочу идти. У нас даже название местной больнице дали "Долина смерти". Туда здоровый попадёшь, а в итоге кучу болячек поналепят на тебя. Надо к платному врачу как то попасть. Там расписано на месяц вперёд, да и денег пока нет, да и без МРТ идти на приём нет смысла, всё равно в итоге врач пошлёт на диагностику. Вот и выжидаю чуда. Может само пройдёт :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 17:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2017
Сообщения: 84
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки. Наташа, ты не оставляй так. Закрывай рандеву к платному. Пока колени успокоились, подличи, может назначит врач хорошую терапию.У меня, кстати, сегодня минус 500, короче, как девочки выше писали, круговорот воды в природе, хотя я понимаю по себе когда отекаю, позавчера вроде не было отеков. Короче, завтра опять взвешусь и уже тогда сделаю выводы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 21:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Я в общем-то тоже удивилась, обычно гонартроз у пожилых, хотя бывает и в любом возрасте :ne_vi_del: Да еще и двусторонний. Надо конечно обследоваться. Но если противовоспалительное лечение назначили- все делай, оно одно и то же при заболеваниях суставов, желательно в уколах чтоб желудок не портить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 10:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Привет :pri_vet:-: Я просто мажу мазью Диклофенак. Сегодня уже прям легче. Противовоспалительные мне прописывали 2 недели назад и 20 уколов прокололи от остеохондроза. Поэтому я с таблетками и уколами решила повременить. А то мой организм и так в шоке. Такой всплеск получил за последний месяц. Правильное питание, куча всяких витаминов, что даже цикл изменился (никогда такого не наблюдала).Девочки, зато моя поджелудочная уже месяц меня не беспокоит. :ta_n_cor: Я так рада. Вот что значит питание. Кушайте правильно, девочки, всегда! :a_g_a: Наше здоровье не стоит этих жирных гамбургеров и сдобных булок :mi_ga_et: Всего за месяц столько изменений в себе заметила.
Кстати сегодня мой вес решил меня порадовать...чуть чуть ...-400г. А то прям тревогу хотела бить. Поменяла немного соотношение БЖУ из расчёта 35/25/40. Так мне больше подходит. Калории пока оставила 1450-1650 (так комфортно). Постепенно возобновляю домашние тренировки, вчера была первая лёгкая 30 мин. Сегодня увеличу немного. Упражнения стараюсь делать и на колени понемногу, разрабатываю.

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Ну давай, Наташа, поправляйся скорее, скоро лето, будешь с детишками гулять, ножки нужны здоровые и сильные. Самое главное воспаление сняли, боли пройдут. Обследование сделай, как сможешь, не забывай этот звоночек, иначе потом может быть хуже. Будешь лечиться, беречься- будет долгая ремиссия, обычная жизнь. Кстати, какие планы на лето? :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Мои детки со мной уже гулять не хотят...взросленькие...14 и 8 лет....им бы без мамы погонять на великах по парку или на роликах...зачем им мама, вечно следящая и делающая замечания :hi_hi_hi:
По поводу лета! Планы: работать работать работать и зарабатывать зарабатывать зарабатывать......Лето-наш хлеб и дальнейшее существование в холодные зимние месяцы. Мы же на побережье...курортники :a_g_a: Отпуска у нас с октября, даже в сентябре ещё не дают, так как сезон с мая по сентябрь включительно. Басня Крылова "Стрекоза и муравей" как раз про нас. Если лето пропеть и проплясать как стрекоза, то зимой загнёшься. Поэтому мы как муравьи тут летом....запасаемся на зиму. :hi_hi_hi:
Дааа, про бег можно забыть. Колени подвели меня сильно, а так хотелось. Со среды наверное буду просто ходить по стадиону.... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
А мои любят со мной таскаться, особенно старшая(14 тоже) по магазинам, в парк летом ходим гулять, купаться. Одна тоже гуляет конечно, сын только недалеко от дома, чтобы на виду был(9 лет), успеют еще повзрослеть :-)
У меня кстати, тоже работа, можно сказать, сезонная, наши изделия идут на стройки разные ,которые в основном летом и осенью, так что отпуск бывает в зимне-весенний период так же. :a_g_a: Пока в декрете-надо отдыхать, наслаждаться солнцем! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Ну у тебя дочь. Ей с тобой интереснее. У меня два пацана, у них общие интересы несмотря на разницу в возрасте. Редко, когда соглашаются куда то сходить со мной.
Не скромный вопрос: в дневничке у Ярославы1983 ты обмолвилась, что каждому папе по ребёнку, у всех троих разные отцы? :smu:sche_nie: Можешь не отвечать если это личное. Просто в похожей ситуации я сейчас , поэтому интересуюсь.

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Сузуми, GoogleBot, GPTBot, irina_m1973, Marcia, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, Prema, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Zaya20, Фит-кет чемпион


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB