Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 сен 2025, 16:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 14:18 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 21.03.2017
Сообщения: 571
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 407

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005 писал(а):
Емелька
Последствия после бега, диагноз поставили гонартроз 1 степени, но мне кажется что то другое. Бегать больше не могу, даже ходила с трудом, как бабулька старенькая на полусогнутых, но последние дни полегче....ттт боюсь сглазить.
А то вот как с весом порадовалась, что -2 кг за неделю, а он сволочь ползти вверх начал.


Понятно. У меня артрит стоит со школы. Так живу нормально в ремиссии как они говорят. Если замерзнут колени или нагрузка большая, тоже болят. Присядать например во время тренировке вообще не могу.
Думаю наморозила в подросковом возрасте, когда бегали на дискотеки в 30 градусов, в капронках)

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 15:34 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Наташ, а что врачи говорят? Какая стадия? И какой план лечения? :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 17:04 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская писал(а):
Наташ, а что врачи говорят? Какая стадия? И какой план лечения?

Ну я больше не была у врачей. Изначально 1 степень поставили. Но я думаю другой диагноз по любому. Неделю назад как сходила и всё. В нашу поликлинику не хочу идти. У нас даже название местной больнице дали "Долина смерти". Туда здоровый попадёшь, а в итоге кучу болячек поналепят на тебя. Надо к платному врачу как то попасть. Там расписано на месяц вперёд, да и денег пока нет, да и без МРТ идти на приём нет смысла, всё равно в итоге врач пошлёт на диагностику. Вот и выжидаю чуда. Может само пройдёт :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 17:17 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 26.02.2017
Сообщения: 84
Изображений: 1
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 67

Блог: Просмотр блога (0)
Привет девочки. Наташа, ты не оставляй так. Закрывай рандеву к платному. Пока колени успокоились, подличи, может назначит врач хорошую терапию.У меня, кстати, сегодня минус 500, короче, как девочки выше писали, круговорот воды в природе, хотя я понимаю по себе когда отекаю, позавчера вроде не было отеков. Короче, завтра опять взвешусь и уже тогда сделаю выводы.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 24 апр 2017, 21:15 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Я в общем-то тоже удивилась, обычно гонартроз у пожилых, хотя бывает и в любом возрасте :ne_vi_del: Да еще и двусторонний. Надо конечно обследоваться. Но если противовоспалительное лечение назначили- все делай, оно одно и то же при заболеваниях суставов, желательно в уколах чтоб желудок не портить.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 10:51 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Привет :pri_vet:-: Я просто мажу мазью Диклофенак. Сегодня уже прям легче. Противовоспалительные мне прописывали 2 недели назад и 20 уколов прокололи от остеохондроза. Поэтому я с таблетками и уколами решила повременить. А то мой организм и так в шоке. Такой всплеск получил за последний месяц. Правильное питание, куча всяких витаминов, что даже цикл изменился (никогда такого не наблюдала).Девочки, зато моя поджелудочная уже месяц меня не беспокоит. :ta_n_cor: Я так рада. Вот что значит питание. Кушайте правильно, девочки, всегда! :a_g_a: Наше здоровье не стоит этих жирных гамбургеров и сдобных булок :mi_ga_et: Всего за месяц столько изменений в себе заметила.
Кстати сегодня мой вес решил меня порадовать...чуть чуть ...-400г. А то прям тревогу хотела бить. Поменяла немного соотношение БЖУ из расчёта 35/25/40. Так мне больше подходит. Калории пока оставила 1450-1650 (так комфортно). Постепенно возобновляю домашние тренировки, вчера была первая лёгкая 30 мин. Сегодня увеличу немного. Упражнения стараюсь делать и на колени понемногу, разрабатываю.

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:05 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
Ну давай, Наташа, поправляйся скорее, скоро лето, будешь с детишками гулять, ножки нужны здоровые и сильные. Самое главное воспаление сняли, боли пройдут. Обследование сделай, как сможешь, не забывай этот звоночек, иначе потом может быть хуже. Будешь лечиться, беречься- будет долгая ремиссия, обычная жизнь. Кстати, какие планы на лето? :mi_ga_et:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:35 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Мои детки со мной уже гулять не хотят...взросленькие...14 и 8 лет....им бы без мамы погонять на великах по парку или на роликах...зачем им мама, вечно следящая и делающая замечания :hi_hi_hi:
По поводу лета! Планы: работать работать работать и зарабатывать зарабатывать зарабатывать......Лето-наш хлеб и дальнейшее существование в холодные зимние месяцы. Мы же на побережье...курортники :a_g_a: Отпуска у нас с октября, даже в сентябре ещё не дают, так как сезон с мая по сентябрь включительно. Басня Крылова "Стрекоза и муравей" как раз про нас. Если лето пропеть и проплясать как стрекоза, то зимой загнёшься. Поэтому мы как муравьи тут летом....запасаемся на зиму. :hi_hi_hi:
Дааа, про бег можно забыть. Колени подвели меня сильно, а так хотелось. Со среды наверное буду просто ходить по стадиону.... :du_ma_et:

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 11:44 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Natik2005
А мои любят со мной таскаться, особенно старшая(14 тоже) по магазинам, в парк летом ходим гулять, купаться. Одна тоже гуляет конечно, сын только недалеко от дома, чтобы на виду был(9 лет), успеют еще повзрослеть :-)
У меня кстати, тоже работа, можно сказать, сезонная, наши изделия идут на стройки разные ,которые в основном летом и осенью, так что отпуск бывает в зимне-весенний период так же. :a_g_a: Пока в декрете-надо отдыхать, наслаждаться солнцем! :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Ох уж эти жиры!!!!)))
СообщениеДобавлено: 25 апр 2017, 12:02 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 11.03.2017
Сообщения: 394
Изображений: 32
Откуда: Краснодарский край
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 2,054

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Маргаритка городская
Ну у тебя дочь. Ей с тобой интереснее. У меня два пацана, у них общие интересы несмотря на разницу в возрасте. Редко, когда соглашаются куда то сходить со мной.
Не скромный вопрос: в дневничке у Ярославы1983 ты обмолвилась, что каждому папе по ребёнку, у всех троих разные отцы? :smu:sche_nie: Можешь не отвечать если это личное. Просто в похожей ситуации я сейчас , поэтому интересуюсь.

_________________
Изображение
Изображение

Мои достижения:
1) Бой с тенью -2 ПОБЕДА!!!
2) Последний герой -3 - ВЫБЫЛА!
3) Сбрось всё лишнее к лету ПОБЕДА!!!
4) Марафон с Лесли Сайсон ПОБЕДА!!!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 508 ]  На страницу Пред.  1 ... 37, 38, 39, 40, 41, 42, 43 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Aelen, alenarepyah, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, GoogleBot, Lenka2609, MetaExternalAgentBot, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Viculya, YandexBot, zaneva5


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB