Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-

Larisskin

marver писал(а):

Заглянула в гости! Очень позитивный дневничок. И очень точный математический подход!

Добрый вечер! :pri_vet:-:

Спасибо за оценку дневничка!
С математикой развлекаюсь, чтобы не развлечься чем-то другим! :-)

Хотя, вряд ли в нашем деле может быть математическая точность! :ne_vi_del:

Larisskin

Для позитива! :bee:

Момент истины! Сегодня вес меньше на 100 г, показатель жира уменьшился на 0,1.
Таким образом, за 107 дней я избавилась от 16,5 кг, в среднем по 154,2 г в день, опережаю план!
Продолжаю придерживаться плана!

22.10.16 г
Вес - 100.3 кг
Содержание жира - 48.1

Мне предстоит два дня загородного отдыха. Загрузила все полезное, не очень полезное и само как-то просачивается :ne_vi_del:

! Раньше воспринимала такой отдых как нагрузку для себя, а сейчас жду с нетерпением. Организму просто хочется "движухи" :-)

!

Дюшка1

Лариса давай к понедельнику двухзначный вес :mi_ga_et:

Larisskin

Дюшка1 писал(а):

Лариса давай к понедельнику двухзначный вес

Добрый день, напарница! :buket:

Это уж как получится! Отдых на воздухе - дело хитрое. Тут можно и в одну, и в другую сторону сдвинуться! :nez-nayu:

Но я постараюсь хотя бы не добавить!
:pri_vet:-:

Дюшка1

Larisskin писал(а):

Добрый день, напарница! :buket:

Это уж как получится! Отдых на воздухе - дело хитрое. Тут можно и в одну, и в другую сторону сдвинуться! :nez-nayu:

Но я постараюсь хотя бы не добавить!
:pri_vet:-:

И мне бы удержаться

Larisskin

Добрый день!
Для позитива! :p_i_g:

Момент истины! Сегодня вес меньше на 300 г, показатель жира уменьшился на 0,1.
Таким образом, за 108 дней я избавилась от 16,8 кг, в среднем по 155,6 г в день, опережаю план!
Продолжаю придерживаться плана!

23.10.16 г
Вес - 100.0 кг
Содержание жира - 48.0

Вчера отлично отдохнули и движения было - хоть отбавляй. Утром тоже была неплохая погода, ничего не предвещало неприятностей. Но к 12 часам все стало грустно, небо затянули облака, начал моросить дождь. Пришлось оставить натопленный (с надеждой там провести еще весь день и ночь) дом и вернуться в город.
Весы утром порадовали, показали отвесик, несмотря на вчерашние шашлыки (правда из куриного филе и грибов) и сухое вино. Может быть на завтра и сработает правило "третьего дня", но это будет завтра, а сегодня красивая точная циферка, от которой, несмотря на ее красоту, уже очень хочется избавиться!

svet.light

Лариса, с днем рождения!

Larisskin писал(а):

сегодня красивая точная циферка, от которой, несмотря на ее красоту, уже очень хочется избавиться!

Желаю, чтоб сбылось побыстрее!

Ава Рольф

С Днем Рожденья!!! Пусть не покинет тебя мотивашечка и темп снижения веса!!! ну как-то так :smu:sche_nie:

Larisskin

svet.light, Светочка, спасибо дорогая! А я думала, ты нас уже оставила без присмотра!

Larisskin

Ава Рольф, Мариша, спасибо! Какое яркое и праздничное поздравление!

Правила форума

Larisskin: -Мне из замкнутого круга надо убежать-

Кто сейчас на конференции