Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 14 дек 2025, 02:20

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 389  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 07:47 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:
М@рг@рит@
Цитата:
А второй почему не рассматриваешь, в смысле менять отношение - тоже вариант. Буддисты говорят

Уже рассматривала и пробовала, но...ничего не вышло :nez-nayu:
Хотя...в чем то я все таки поменялась. Шеф вон письмецо накатал на тему, мол нужно срочно выйти на работку. А я не стала делать вид, что не видела, а очень вежливо его послала и напомнила про отпуск ::yaz-yk:
Цитата:
не помню уже, но она мне скоро расскажет

Ну, жизненные правила твоей мамы мне нравятся :a_g_a:
Цитата:
я научилась очень хорошо руки за спиной сцеплять

А у меня все зависит от предыдущей программы :hi_hi_hi: Ежели морские пехотинцы меня умотают, я вообще даже упражнение в начале программы с поднятием лапок с трудом делаю ;;-)))
Сейчас делаю новую программу - Тонни Хортон выпустил продолжение "морских пехотинцев" :-): Хорошая программа. Но сегодня буду делать йогу с Бобом Харпером. Тоже мне нравится.
Бегать вот забросила по утрам. Потому как холодно чего то у нас стало.
Цитата:
Рыбу хочу и люблю, но в нашей глуши не продают нормальную
И у нас, в Астане этим большая проблема! :nez-nayu:
Цитата:
Я тоже жару и посильней.

Изображение
Luchs
Это еще что! Моя мама всегда заводит мне песню о том, как я отощала!!!!!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
И требует, чтобы я нормально кушала!
Звездочка17
:-): Спасибо!!!!
Заходите в гости.
Zелька
:pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: :pri_vet:-: Вылазь из кустов :-):


Всем отличного дня!!!!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 09:07 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8218
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 29

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
Оля, от всей души поздравляю
Изображение


Изображение

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 09:41 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41638
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,106

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
упса :ta-ne-c: :ta-ne-c: :ta_n_cor: днюх! чем не повод :ta-ne-c: счастьяяяяяяяяяяяяяяя :ya_hoo_oo: :ya_hoo_oo:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 10:40 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.08.2015
Сообщения: 12295
Изображений: 61
Откуда: г.Братск, +5 с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 3,850

Награды: 121
Блог: Просмотр блога (1)
ОЛЯ! С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ! УРАААААААА!


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение

[b] Я Галина -
Гармошка идёт на сжатие


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 16:35 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 08.02.2015
Сообщения: 4561
Изображений: 31
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 2,203

Награды: 70
Блог: Просмотр блога (0)
Оля!!!!!
С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!! :ro_za: :rose: :rose: :rose: :rose: :rose:

_________________
Изображение Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 22:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 18.05.2015
Сообщения: 19733
Изображений: 22
Откуда: Официально деревенский житель
Пол: Женский
В наличии: 1,672

Награды: 142
Блог: Просмотр блога (16)
[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=WVYFvOo952Q[/youtube]

_________________
Изображение



Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 09:51 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 17.08.2013
Сообщения: 8218
Изображений: 23
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 29

Награды: 110
Блог: Просмотр блога (8)
:-|-: :-|-: :-|-: !
Оля, как прошёл день рождения? Я тебе тут принесла на всякий случай :smu:sche_nie: , сама готовила ::yaz-yk:
0Изображение
Summer13 писал(а):
Хотя...в чем то я все таки поменялась.


Ну вот, процесс пошёл.
Summer13 писал(а):
Ежели морские пехотинцы меня умотают,

Мои морские пехотинцы "во саду ли во огороде" :za_da_va_la:
Summer13 писал(а):
Ну, жизненные правила твоей мамы мне нравятся


Это только небольшая часть, а вообще там свод правил огромный :kli_ny: , я уже многое подзабыла. Ну, во первых строках "думай сначала о Родине, потом о себе", потом "что люди скажут" и всё такое .:a_g_a: Моей маме они тоже нравятся, поэтому она хочет, чтобы все их неукоснительно выполняли. А у нас не получаиЦЦа :ny_tik: . Те, кто не соответствует - может попасть в чёрный список :-) .
Summer13 писал(а):
Моя мама всегда заводит мне песню о том, как я отощала!!!!!!! ;;-))) ;;-))) ;;-))) ;;-)))
И требует, чтобы я нормально кушала!
У меня это уже не песня, а целая опера с прологом, эпилогом и разными увертюрами иногда очень забавными. Как то мама сказала, что я такая тощенькая стала, жалко на меня смотреть, на побирушечку похожа :-) . В мамином понятии женщина должна быть в теле сытом. Так что я поеду на откорм :so_happy: .

Luchs писал(а):
Сидят тетя с мамой на кухне, курят и ::yaz-yk: ::yaz-yk: болтают. (живут друг т друга в 2500 км, часто не видятся)...
и тут заходит бабуля, дает дочерям "подзатыльники" и вырывает сигареты - вы чего типа девки курите, низзяяяя

У нас о таком даже подумать нельзя :ni_zia: . Курить ... :sh_ok: , при маме .... :sh_ok: . В таких случаях мама говорит "сейчас я вам на одну ногу наступлю, а другую выдерну". И никто даже не сомневается, что так оно и будет, поэтому стараются хорошо себя вести, кому ж охота без ноги потом хромать ;;-))) .
Дел у меня тут накопилось :sh_ok: . Пошла я работать.

_________________
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 10:59 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 07.12.2016
Сообщения: 3531
Изображений: 33
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 650

Награды: 50
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка, С Днём рождения! Пусть немного с опозданием :smu:sche_nie: , но от души :a_g_a:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение
Я - Светлана, со мной на "ты" Мне 48 лет. Рост 170см
Я борюсь не с лишним весом - а с пищевыми привычками, которые привели меня к избыточному весу

24.08.16г. - 97,2кг
24.09.16 - 91,7кг
22.10.16 - 88,2кг
28.04.17 - 87 кг
01.06.17 - 85,3кг
01.07.17 - 81,3кг
01.08.17 - 77,6кг
01.09.17 - 76 кг
01.10.17 - 74,8кг
01.11.17 - 74,8 кг
01.12.17 - 73,1кг
01.01.18 - 70,5кг
01.02.18 - 70,3кг
24.08.18 - 75,7кг
01.02.19 - 72,3кг
21.05.21- 83.1кг
25.06.21-79,9кг
25.08.21-78,7кг
29.05.22 - 85,6кг
22.06.23 - 74 кг


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 14 июл 2017, 11:03 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Олечка, и от меня запоздалые))) но искренние поздравления с Днём рождения...
Пусть у тебя все будет как ты задумала, и ещё лучше..
Счастья, здоровья, и много хороших и весёлых людей вокруг


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Summer13: Хочу быть здоровой, красивой и счастливой...
СообщениеДобавлено: 15 июл 2017, 16:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 03.03.2013
Сообщения: 3537
Изображений: 0
Откуда: Астана, Казахстан
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 53

Награды: 78
Блог: Просмотр блога (23)
Девочки, огромное-ПРЕОГРОМНОЕ спасибо за ваши теплые слова :-|-: :-|-: :-|-: :-|-: :-|-:

Как у вас дела? Куда это все поразбежались? В отпуска? :-):
Я тут подсела на сериал - Кости. Дурацкий абсолютно. Я всегда хотела быть судебно-медицинским экспертом. :hi_hi_hi:
А вы кем хотели стать? Совпадает "результат"? :-):
Цитата:
Мои морские пехотинцы "во саду ли во огороде"

И это, Маргарит, правильно. В современном мире какое-то просто извращение - нагружать себя физической работой. Нашим предкам бы такое и в голову не пришло! Я всегда об этом задумывалась. Работа, любая, должна быть полезной. :du_ma_et: Может как то электричество вырабатывать за счет физкультуры :du_ma_et:
Цитата:
У нас о таком даже подумать нельзя :ni_zia: . Курить ... :sh_ok: , при маме ....

У меня папа не разрешал курить. Категорически. Причем сам курил как паровоз!!!! А нам сказал, что заставит съесть сигарету, если увидит. А папа вообще то у меня очень мирный человек :nez-nayu: Слава Богу сейчас уже бросил курить. Жаль, что раньше этого не осознал. Кстати, в Турции одной из проблем было именно курение всех и вся, и везде!!!! :sh_ok: Я там, кажись, надышалась дымом больше чем за предыдущие лет 10!!!!
Так что я с мамами согласна (и с папой) - курить нельзя! :za_da_va_la:
Всем отличных выходных!

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3889 ]  На страницу Пред.  1 ... 380, 381, 382, 383, 384, 385, 386 ... 389  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: бабка, AmazonBot, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, Elenochka63, GoogleBot, MetaExternalAgentBot, Oxanka 1, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, YandexBot, Владимир1964, Зая78


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB