Текущее время: 03 авг 2025, 19:50

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 55  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 19:27 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
egil66 писал(а):
Спасибо!!! Всех с Новым Годом!
Вес - 82 + 800гр :-(

Приветик. С наступившим. А у меня плюс 1 кг.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 19:30 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 18.02.2018
Сообщения: 419
Пол: Женский
Знак зодиака: Рак
В наличии: 132

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Timonipymba, Новый год, плюс 1 кг. Это не страшно. У меня тоже также. Завтра надо сливать ))


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 01 янв 2020, 19:55 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 23.01.2019
Сообщения: 1266
Изображений: 8
Откуда: Оттттудаа
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 891

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (2)
Имхо писал(а):
Timonipymba, Новый год, плюс 1 кг. Это не страшно. У меня тоже также. Завтра надо сливать ))

надо. Думаю с утра на гречке с овощами и днём шашлыком с курицей получится это сделать. Лыжи ещё завтра будут и банька.

_________________
Изображение

Изображение

Изображение

Если у вас и седьмой блин комом, к черту блины, пеките комочки.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 02 янв 2020, 15:52 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
Изображение

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 05:34 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Воскресенье - вес 82,6 (+1.2 от лучшего до НГ) пора вставать в строй!!! Сегодня начинаю считать, писать, питаться ПП. Думала, что раньше буду, но как то так...Чувствую себя раздутой лягушкой, еще и отек и туалета что то нет...На рыбе оторвалась серьезно, а она еще жирнючаяя...Торты и пироги с брусникой и сливками....Шашлыки и АЛКОГОЛЬ много....Все хватит, сегодня кабачки, курица, говядина, мандарины, завтрак творог с брусникой.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 06:49 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 28.03.2016
Сообщения: 508
Изображений: 0
Пол: Женский
В наличии: 1,441

Награды: 17
Блог: Просмотр блога (0)
egil66 писал(а):
Все хватит, сегодня кабачки, курица, говядина, мандарины, завтрак творог с брусникой.

Я тоже сегодня в завязку ушла, у меня намного плачевней результат, но я не сдамся :-):

_________________
Изображение


Таблица моей активности


Вернуться к началу
 Профиль Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 05 янв 2020, 06:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 21.11.2019
Сообщения: 2268
Изображений: 35
Откуда: Сингапур
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,096

Награды: 27
Блог: Просмотр блога (0)
egil66 писал(а):
Воскресенье - вес 82,6 (+1.2 от лучшего до НГ) пора вставать в строй!!! Сегодня начинаю считать, писать, питаться ПП. Думала, что раньше буду, но как то так...Чувствую себя раздутой лягушкой, еще и отек и туалета что то нет...На рыбе оторвалась серьезно, а она еще жирнючаяя...Торты и пироги с брусникой и сливками....Шашлыки и АЛКОГОЛЬ много....Все хватит, сегодня кабачки, курица, говядина, мандарины, завтрак творог с брусникой.


Привет)) Праздник живота удался :ta_n_cor: Хорошего понемногу, пора в строй вернуться, и идем к цели!!

_________________
Изображение
Изображение
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 07 янв 2020, 05:31 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.10.2019
Сообщения: 412
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 116

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, поздравляю с наступившими Новым годом и Рождеством!


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 09 янв 2020, 10:25 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
добрый день! хочется вернуться на путь истинный! вЧЕРА БЫЛ НАСТОЯЩИЙ ЗАЖЕР! Это как с любовью, пока не испытаешь не поймешь. А вот вчера поняла, что это. Просто все пугали этим здесь на форуме и за 5 месецев ничего подобного не было.
Что было причиной? Ну видимо явление резонанса, когда в кучу все: сильный, ну очень сильный стресс (все кончилось хорошо), окончание праздников (и раньше перед началом диеты всегда нажиралась), полнолуние, наличие "пропадающих" вкусняшек, ну еще что-то...
Сегодня - не смотря на все безобразие с 30 по 8 в плюсе 1,5 кг - не так уж и страшно, если остановлюсь :-)
На работе все в голос-тебе хватит худеть, я с этим не согласна, еще мин -7-8 кг надо к лету скинуть.
Ну скоро дети уедут, начнется плотно работа...
Сегодня считаю, пишу, правильно питаюсь, но еще не вечер и впереди Старый новый год, если честно, то даже боюсь,что в гости позовут, уже нагулялась, уже хочется на работу по всем направлениям настроится от питания до непосредственно работы...
Дома жуткий бардак, доча с жонихом живут в другом временном режиме, мы встаем - они ложатся :-) и наоборот,наша кошка с их собакой все время носятся, сметая все на пути, стирка, готовка, посуда - ужас. У меня старший зять вообще не накормить за раз - 8 котлет (с ладонь) и чашка холодца не считая всего остального. Короче уже хочется обыденной спокойной жизни без застольев и гостей, а как подумаю, что в субботу уезжают, грустно становится...так было хорошо, когда в соседнем подъезде жили...

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Айра: Я верю в себя!
СообщениеДобавлено: 10 янв 2020, 10:56 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 23.03.2015
Сообщения: 525
Изображений: 11
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 454

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Пятница - вес 82.1 (еще надо скинуть полкило до предновогоднего веса). Вчера если не считать, что много фруктов, то питалась правильно, но на ночь долька шоколада :ny_tik: , по жирам перебор как всегда :ny_tik:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 550 ]  На страницу Пред.  1 ... 36, 37, 38, 39, 40, 41, 42 ... 55  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], ЕВГЕНИЯ ТИШКОВА, Google [Bot], Google Adsense [Bot], Ksyu, Namha, Oxanka 1, spiry, vladimirsaz, xoriok, Yandex [Bot], Лето@, ЛунаСолнце, Любовь Г, Марижель, Мартиша Адмс, ната1984


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB