Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 10 сен 2025, 22:48

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 12:42 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Оооо,крутой огород! Я тож огородник,только огород у меня подводный :cool_cool:


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 14:39 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Ух ты! Красотища какая!
Знаешь, мне очень импонируют люди, которые создают миры. :-):
Это же так увлекательно - по листочку, по травинке вырисовывать свою фантазию, свое представление.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 14:48 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Покупала аквариум по просьбе сына...и сама увлеклась. Но больше растючками,чем рыбой :-)

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2021, 11:11 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Наидобрейшего!
Вчера на 1800 калорий приблизительно наела.

Masterica писал(а):
Но больше растючками,чем рыбой

С рыбой интереснее. Они же там все тестят, изучают. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 07:20 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Регистрация: 19.10.2020
Сообщения: 319
Откуда: Норильск
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 649

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
Привет

У меня есть рыбы :-) 8 родостомусов, 6 индийских сомов, ампулярия, в другой баночке: петух, 9 неонов, 2 старушки- данио. Но их не сфотографировать; одни прячутся, и выходят только на кормёжку. А другие такие быстрые, что на фото только размытые полоски выходят :-) .


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Татьяна
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 12:42 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Всем привет! :-):

Вчера - 2000 калорий. На весы сегодня встала, думала, что ничего приятного, однако, слегка минуснуло.

Masterica писал(а):
одни прячутся, и выходят только на кормёжку

Ну - ясное дело, на кормежку строем! :-)


Ой, девочки, у дочери после болезни осложнение на сердечко пошло. Резко пульс увеличился. Три шага - отдышка, и сердце колотится, как бешеное.
Пнула ее в поликлинику, так вчера чуть не повязали. Терапевт прием на паузу поставила и ходила с Манькой за ручку по кабинетам.
Легкая аритмия, тахикардия и тремор. Открыли запись к кардиологу и на кучу анализов, еще какой-то жилет ей дадут для суточного отслеживания состояния. Пиздец какой-то, девке 18 лет. Вчера пытались осуществить запись по всем направлениям, так у половины нет возможности... То ли сайт не работает, то ли врачи выставляют расписание на каждые сутки отдельно, но не получается записаться.
Лекарств никаких не выписали до полного обследования, сидим, мониторим запись на сайте.
Да, из рекомендаций, сказали потихоньку увеличивать калорийность. Как потихоньку, чем - ничего не сказали :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 14:08 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, Натусик.

Через ЕМИАС записываетесь? там в 7 или в 8 утра открывается запись на две недели вперед (в смысле 1 числа на 14 число). обычно к 9.00-10.00 утра уже нет талонов, если направление востребованное. Я так ребенку ловила запись к невропатологу, только утром и на две недели вперед.

Здоровья вам с дочкой :ora_nge:

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 18:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
:-|-: :-|-: :-|-: приветы...
Hатусик писал(а):
Всем привет! :-):
Ой, девочки, у дочери после болезни осложнение на сердечко пошло. Резко пульс увеличился. Три шага - отдышка, и сердце колотится, как бешеное.

один в один :-(
Наташ, понимаю, что это звучит нелепо.. но..не переживай сильно... это часто после ковида... тем более вы недавно переболели..
все будет хорошо... долго проходит реабилитация... еще и холестерин как правило повышается.. такая уж это хреь-ковид.
Решила чем повысить ккал? творог, яичко?? не?


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 13 ноя 2021, 18:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик писал(а):
чем - ничего не сказали :nez-nayu:

:dr_ink: калорий дофига, жиров-нет :-) :-) :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 14 ноя 2021, 18:26 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Дратути! :-):

Вчера 1900 калорий.

Я-Жанна писал(а):
звучит нелепо.. но..не переживай сильно

Да я понимаю. Но злюсь немного. :-):

Теньka писал(а):
Здоровья вам с дочкой

Спасибо! :bu_ket:

Я-Жанна писал(а):
Решила чем повысить ккал?

С мамой резко побежали в телефоны оформлять доставку из пятеры. :-)
Кто на что упор сделал. Утку потушили (на гарнир - гречка), творогом затарились, овощи/фрукты. Но это еще Маню надо заставить пожрать. Та еще песня... Ходит около весов, а я ругаюсь, типа нефиг тут граммы отслеживать, бери ложку и жри. :-)

Сегодня выбралась на улицу. КАК ЖЕ ЭТО ХОРОШООО!! Воздух, снего-дождик. :-)
Завтра медсестра придет брать кровь. Надеюсь, дадут этот сраный сертификат, и можно будет официально выходить и посещать.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: bad_wolf, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, Dimana, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nesbru, Reisende, SentiBot, spiry, TrendictionBot, YandexBot, ЖенаЭдика, Лето@


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB