Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 01 фев 2026, 14:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, Таня!

Про закуп продуктов + 100%, я тоже с таким воодушевлением иду на закуп, зная, что покупка полезная, в удовольствие! А еще я люблю по долгу рассматривать стеллажи, читать этикетки, выбирать какой-нибудь новый ПП продукт :-)
Вот только не люблю за этим делом с мужем ходить, он начинает торопить, по сто раз названивать, почему так долго и не выхожу уже. Но мне нравится стоять в очереди за овощами, рассматривать содержимое и продумывать что бы такое взять :du_ma_et: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Василек
Добрейшее! :-|-:
Сестра! :-) я тоже обожаю гулять между стеллажами в продуктовых разделах... :smu:sche_nie: бывает, что только вокруг одних молочных холодильников по получасу гуляю... ибо! ;;-))) Ещё сильно озадачивает бессовестное _разнообразие_ продукции - видя всё это... да ещё с суммой в кармане - теряешься только так. :smu:sche_nie: в общем, настрой исключительно позитивный уже который день :dan_ser:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
и я люблю так делать)) а муж бесится, что я долго продукты выбираю :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 12:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Все мужья наверное такие :-)
Не нашла русскую версию, но смысл тот же :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Зато он прошёл всего 50 шагов а она положенные 10000))) чем не кардио))) да ещё и удовольствие получила..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 13:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, принимайте в ряды любителей продуктового шоппинга: хожу со списком, но нужно же сравнить цены, посмотреть попутно рецепты и купить что-нибудь приятное-полезное вне плана. А до этого — промониторить скидки на сайте гипермаркета, меню себе примерное составить... короче, это не покупка «чего-нибудь пожрать», а эпопея.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 19:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
А мы с мужем любим ходить за продуктами. По списку, конечно. Но +30% к нему добавляется. То рыбка уж очень красивая, то ещё чего-нибудь резко так захотелосьпонадобилось.

Раньше после работы заходили в ближайший, как раз по дороге домой. Большой торговый центр. Хочешь - по супермаркету ходи, хочешь - по одежде или обуви, или парфюмам, или косметике. Или вообще в кино, на каток, боулинг или кафешку. А вообще в боулинг хочу. Давно не играли. Надо бы узнать, что у нас осталось из работающих и компанию собрать для активного отдыха (вот он, красный вектор!)

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 08:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
[нахеровертила в коридоре питания за понедельник]
Кина отчёта за понедельник не будет, или будет. Но скорее нет, поэтому поверьте на слово: всё, кроме белка, было зелёненькое. Белка перекушала: смартышничала и налопалась творога. :-)
Второй день кряду балуюсь утренними пробежками: вчера один километр, и 1,5 км сегодня. :ta-ne-c:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 09:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Мы с мужем 1 раз бегали, не помню сколько км, не сильно много. Ноги потом болели капец как. С непривычки, это понятно. Вотрой забег откладывали-откладывали, и отложили надолго. Я пока кг так 15 не сброшу - бегать ни-ни, суставы жалко. Ждем-с ))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 11:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall
Меня, наоборот, начинает потряхивать, когда отец домой себе начинает продукты покупать: цапает с полок всё подряд, не глядя совершенно. :negative: в итоге набирает всякой пакости едва ли не в 2 или 3 раза дороже. Или ещё интереснее: пойдёт за одним, а купит совершенно иное.

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, anosova_elena, Артемий980, Анна Белокурова, BingBot, ClaudeBot, Dimana, Есина, Елена Шестакова 30, GoogleBot, Kainan, MetaExternalAgentBot, mosses.green, secat, semagelena, SentiBot, sit-nik-off, timka19, TrendictionBot, YandexBot, Валерьевна52, Юлия Пик, エレナ


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB