Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 04:49

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 56  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:34 
Не в сети
Познакомилась с соседями
Познакомилась с соседями
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1443
Изображений: 97
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 1,680

Награды: 23
Блог: Просмотр блога (6)
Доброе утро, Таня!

Про закуп продуктов + 100%, я тоже с таким воодушевлением иду на закуп, зная, что покупка полезная, в удовольствие! А еще я люблю по долгу рассматривать стеллажи, читать этикетки, выбирать какой-нибудь новый ПП продукт :-)
Вот только не люблю за этим делом с мужем ходить, он начинает торопить, по сто раз названивать, почему так долго и не выхожу уже. Но мне нравится стоять в очереди за овощами, рассматривать содержимое и продумывать что бы такое взять :du_ma_et: :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 06:46 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Василек
Добрейшее! :-|-:
Сестра! :-) я тоже обожаю гулять между стеллажами в продуктовых разделах... :smu:sche_nie: бывает, что только вокруг одних молочных холодильников по получасу гуляю... ибо! ;;-))) Ещё сильно озадачивает бессовестное _разнообразие_ продукции - видя всё это... да ещё с суммой в кармане - теряешься только так. :smu:sche_nie: в общем, настрой исключительно позитивный уже который день :dan_ser:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 11:52 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
и я люблю так делать)) а муж бесится, что я долго продукты выбираю :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 12:28 
Не в сети
Посадила цветочки
Посадила цветочки
Аватара пользователя

Регистрация: 13.03.2017
Сообщения: 1922
Изображений: 31
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 393

Награды: 24
Блог: Просмотр блога (0)
Все мужья наверное такие :-)
Не нашла русскую версию, но смысл тот же :-)


У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 13:16 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу

Регистрация: 20.01.2016
Сообщения: 17371
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 8

Награды: 117
Блог: Просмотр блога (0)
Зато он прошёл всего 50 шагов а она положенные 10000))) чем не кардио))) да ещё и удовольствие получила..


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 13:42 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2016
Сообщения: 1222
Изображений: 76
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 93

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Привет, принимайте в ряды любителей продуктового шоппинга: хожу со списком, но нужно же сравнить цены, посмотреть попутно рецепты и купить что-нибудь приятное-полезное вне плана. А до этого — промониторить скидки на сайте гипермаркета, меню себе примерное составить... короче, это не покупка «чего-нибудь пожрать», а эпопея.


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 19 июн 2017, 19:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
А мы с мужем любим ходить за продуктами. По списку, конечно. Но +30% к нему добавляется. То рыбка уж очень красивая, то ещё чего-нибудь резко так захотелосьпонадобилось.

Раньше после работы заходили в ближайший, как раз по дороге домой. Большой торговый центр. Хочешь - по супермаркету ходи, хочешь - по одежде или обуви, или парфюмам, или косметике. Или вообще в кино, на каток, боулинг или кафешку. А вообще в боулинг хочу. Давно не играли. Надо бы узнать, что у нас осталось из работающих и компанию собрать для активного отдыха (вот он, красный вектор!)

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 08:24 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
[нахеровертила в коридоре питания за понедельник]
Кина отчёта за понедельник не будет, или будет. Но скорее нет, поэтому поверьте на слово: всё, кроме белка, было зелёненькое. Белка перекушала: смартышничала и налопалась творога. :-)
Второй день кряду балуюсь утренними пробежками: вчера один километр, и 1,5 км сегодня. :ta-ne-c:

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 09:39 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 05.03.2017
Сообщения: 648
Изображений: 26
Откуда: Донецк
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 404

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Мы с мужем 1 раз бегали, не помню сколько км, не сильно много. Ноги потом болели капец как. С непривычки, это понятно. Вотрой забег откладывали-откладывали, и отложили надолго. Я пока кг так 15 не сброшу - бегать ни-ни, суставы жалко. Ждем-с ))

_________________
Изображение
Изображение

Рецепты:
творожной пирог с фруктами - 5 стр
пирог с орехами - 6 стр
шоколадный кекс с творогом - 9 стр
филе куриное запеченное - 10 стр
фасоль+грибы+курица+огурец - 14 стр
суфле на кефире и твороге - 28 стр
маринованные стрелки чеснока - 28 стр
кабачковое лечо - 42 стр


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Russofana. Возьми себя в руки.
СообщениеДобавлено: 20 июн 2017, 11:19 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 29.05.2017
Сообщения: 640
Изображений: 106
Откуда: Магнитогорск
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 420

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (6)
Snowbaall
Меня, наоборот, начинает потряхивать, когда отец домой себе начинает продукты покупать: цапает с полок всё подряд, не глядя совершенно. :negative: в итоге набирает всякой пакости едва ли не в 2 или 3 раза дороже. Или ещё интереснее: пойдёт за одним, а купит совершенно иное.

_________________
Возьми себя в руки.

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 552 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 56  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Света9697, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, OAI-SearchBot, SentiBot, TrendictionBot, YandexBot, Кио


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB