Текущее время: 11 авг 2025, 23:21

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 486 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 49  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2017, 20:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm
Блин, точно в день?! Напиши это ещё раз :sh_ok:

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2017, 20:56 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Я, как истинный поклонник гонок за двумя зайцами, обожатель впихивать по два горошка на ложку, да и что уж там греха таить - любитель получать все и сразу, прониклась следующей информацией http://sportwiki.to/%D0%A0%D0%B5%D0%BA% ... 0%BB%D0%B0
Ведь так бывает, да? :nez-nayu: Очень хочется испытать на себе)

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2017, 21:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 15.03.2014
Сообщения: 2918
Откуда: Москва
Пол: Мужской
Знак зодиака: Стрелец
В наличии: 3,716

Награды: 7
Блог: Просмотр блога (0)
Oks_ писал(а):
DStorm
Блин, точно в день?! Напиши это ещё раз :sh_ok:


Поймала ))) в неделю )))


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 12 июл 2017, 21:13 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
DStorm
Ну слава яй... Хорошо, в общем. А то я целых полчаса думала, что в день, так что в неделю - меня очень устраивает :-)

Добавлено спустя 4 минуты:
Snowbaall писал(а):
Oks_
мне тут муж сказал, что будет отпускать меня в зал через день)) говорит ребенка спать уложи - и идти))
осталось на работе оформить бесплатный абонемент=)

У нас просто кое-кому лень сидеть с ребенком. А может быть - страшно. Пока я дома прыгаю, оно более надежно, нежели уйду на два часа и трубку брать не буду.

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 13 июл 2017, 12:20 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Oks_
ну мой как сидит. я ее спать укладываю на ночь и спит она ну часов до трех ночи обычно. вот она спит в кроватке, я ушла поделам, а муж в наушниках за ноутбуком :-) :-) :-) :-) как-то прихожу, а дочка проснулась. лежит руками/ногами машет. мужу говорю, позвонил бы, сказал что она не спит - я бы быстрее вернулась. на что он ответил - ну так не орет же. пускай лежит :-) :-) :-)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 20 июл 2017, 09:18 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Только сегодня обратила внимание на линейку, мне же меньше 5 кг осталось, а я буксую) Считаю с перебоями, то гости, то разъезды и нет возможности считать, вес до 62,5 кг опять доходил. Надо поднажать :du_ma_et:
Очень любопытно, какие параметры у меня будут при 60 кг и при 57 кг, у меня же все записи сохранились за 2010-2011 год.

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2017, 07:06 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Oks_
ты куда все так пропадаешь???))
мне вот тоже любопытно что там в параметрах будет при 60 кг)) чувствую до них я точно доползу скоро.
А визуально - как-то талия таки стала лучше выделяться на фоне тела=)

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2017, 10:37 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Snowbaall писал(а):
Oks_
ты куда все так пропадаешь???))
мне вот тоже любопытно что там в параметрах будет при 60 кг)) чувствую до них я точно доползу скоро.
А визуально - как-то талия таки стала лучше выделяться на фоне тела=)

Так сначала у нас д.р. было, растянулись гости на неделю почти, потом мы уезжали, папе ни жить - ни быть - щуку надо было ещё половить. Щучью погоду, видите ли, обещали) Плюс у свекрови д.р.
После годика комиссию начали проходить, невролог запаниковал у нас - не идет самостоятельно и самостоятельно не стоит (хотя стоять 100% уже должна без поддержки), усмотрел слабый тонус в мышцах, направил на обследование, вот перед ним ещё анализы сдаем, за справками ходим и т.п., в конце месяца ещё обследование само начнется, это ещё недели две. Плюс у нас жара наступила, уходим гулять рано, день вот по делам катаемся, вечером тоже поздно гуляем :nez-nayu: как-то так

Талия - это хорошо, очень фигуру украшает, я считаю) Если талия есть - на фоне нее с грудью (хоть маленькая, хоть большая) - всё гуд, и от бедер внимание отвлекает, если там не гуд. Плохо - когда девочка-шкаф, или яблоко на ножках :ti_pa:

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 21 июл 2017, 19:34 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 31.01.2015
Сообщения: 3520
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 3,563

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (1)
Oks_
о, кстати у дочки тоже слабый тонус!!
у меня что бы талия прямо четко выделялась еще худеть и худеть. у меня спина, по последним измерениям 74, а талия 71. как бы не далеко ушла, что бы быть прямо ТАЛИЕЙ. но уже приятно))

_________________
Изображение

Изображение

https://forum.calorizator.ru/viewtopic.php?f=50&t=20901&p=2631977#p2631977 - Отчет по Джилл


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Oks_: Превращение? Трансформация? Рекомпозиция.
СообщениеДобавлено: 05 авг 2017, 07:23 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку

Автор темы
Регистрация: 14.03.2017
Сообщения: 880
Изображений: 65
Пол: Женский
В наличии: 1,062

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
Итак, ОТЧЁТ
с 19.06 по 05.08 ушло 2 кг ровно, вес 60.5 кг
О калорийности писать бессмысленно, т.к. было много дней питания без подсчетов, в общей сложности недели три наверно наберется.
Объёмы
Талия - 73 (-1)
Бедра - 97 (-2)
Объем каждого б. - 57 (-3)
Живот - 89 (-2)
Грудь - 91 (-2)
Руки - 30 (-1)
Икры - 35 (-1)
Колени - 41 (-2)
Итого 2 кг и 14 см

_________________
Батя, это слишком сложный план!
От + Ож + Об + Он + Ог = 351 см
Цель к 1 декабря = 333 см

Хочу иметь такую красивую подтянутую фигуру, чтобы моя улыбка, когда я называю свой вес, была шире жопы.
Изображение
Если Вы правильно питаетесь и тренируетесь, а результата нет... Значит, Вам только кажется, что Вы правильно питаетесь и тренируетесь!

Всё будет Oks_ ;)


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 486 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 49  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: БЕЛАНА, Bing [Bot], Google [Bot], mamakisa, svetik555+, vvikf, Yandex [Bot], Вера1959


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB