Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 18 фев 2026, 15:06

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 562 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 57  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 14:34 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
svetik1977 писал(а):
Ты следуйщий разгруз на виски планируешь

:-) :ps_ih:
ах если бы
мне тут идейку подкинули, что привес мой из-за алкоголя...
а я его чуть-чуть в колу добавляю
на стакан- 50 гр а то и меньше
и вот смотрю могло ли быть из-за вискаря....
что-то не верится мне :ne_ne_ne:
а табличку сохранила :a_g_a:

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Скорпиошка писал(а):
Привет! Я замораживаю капусту, сырую, просто разбираю на соцветия и по мешочкам, а после разморозки готовлю.

привет
и она не горчит потом?

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 14:40 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна писал(а):
и она не горчит потом?

нет, не горчит)) я обычно с другими овощами её готовлю, всё окей))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 14:44 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Скорпиошка писал(а):
нет, не горчит)) я обычно с другими овощами её готовлю, всё окей))

ну я в этом году так и сделаю
а то морока с ней- варишь- не переварить бы
и броколи хочу и брюсельскую
все хочу!!!

Добавлено спустя 3 минуты 1 секунду:
Скорпиошка
а у тебя нет дневничка?

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 14:49 
Не в сети
Пустила кошечку
Пустила кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 04.07.2011
Сообщения: 932
Изображений: 0
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 396

Награды: 14
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна писал(а):
и броколи хочу и брюсельскую

эти я не пробовала морозить, но замороженные покупала, похоже они тоже сырыми заморожены были.

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:
Классная_Анна писал(а):
а у тебя нет дневничка?

Нет)) был когда-то давно, удалила) меня Люба зовут :-):

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 20:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Классная_Анна
я морожу малину, клубнику, смородину типа больше витаминов, чем в варенье :nez-nayu:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 21:33 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
Привет Люба
Привет, Ксюня

Я приволоклась
По другому и не скажешь
После родительской встречи пошли с мужем и ребенком на стадион
Я бегала и делала упражнения, а он играли
Хотела фитнес браслет надеть, но батарейка се Лора
Завтра заряжу и буду следить как он ведет себя
Мне кажется он не считает правильно

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 22:36 
Не в сети
Решила остаться
Решила остаться
Аватара пользователя

Регистрация: 30.04.2015
Сообщения: 78
Изображений: 4
Откуда: Киев
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 47

Награды: 5
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-: привет)
По поводу алкоголя и диет)
Во времена, когда я еще увлекалась всякими экстремальными *долинами, яичками и прочей ересью, попалась мне на каком то форуме замечательная диета)))
В основе были вино и сыр)) :drink_bottles: хорошая диета)))))
Вроде там было нужно за день выпивать пять бокалов вина и сколько то там грамм сыра съедать) ну и овощей немного)

_________________
Изображение

Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 04 сен 2017, 22:59 
Не в сети
Заглянула в окно
Заглянула в окно
Аватара пользователя

Регистрация: 28.08.2017
Сообщения: 9
Пол: Женский
В наличии: 6

Блог: Просмотр блога (8)
StepByStep писал(а):
В основе были вино и сыр)) :drink_bottles: хорошая диета)))))

очень интересно....желудок бы не умер..А так, алкоголь-это у меня единственная проблема, которая мешает худеть =(

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 07:02 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 14.12.2015
Сообщения: 747
Изображений: 61
Откуда: Болгария
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 701

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (2)
StepByStep
Хорошпч диета
Сейчас захолодает ии запасы мои красного аина будур уменьшаться ))))yulianna27
,привет
Ага, я бы тоже посидела на такой)))

Всем привет девочки
Я почти согнала привес свой
Вес 119.8
100 г не дотянула до пятничного веса
Но всера я была молодец

_________________
Изображение
136-10=126 - первая 10 ка
Цель: 126-10=116 - вторая 10ка
116-10=106 - экватор
106-7=99- двузначные
99-10=89- разменяю восъмерку
89-10=79 - разменяю семерку
79-3=76- цель достигнута
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Классная_Анна : Просто делай! Не ищи оправданий!
СообщениеДобавлено: 05 сен 2017, 11:17 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 24.02.2017
Сообщения: 597
Изображений: 2
Пол: Женский
В наличии: 3,414

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
StepByStep писал(а):
Во времена, когда я еще увлекалась всякими экстремальными *долинами, яичками и прочей ересью, попалась мне на каком то форуме замечательная диета)))В основе были вино и сыр)) хорошая диета)))))Вроде там было нужно за день выпивать пять бокалов вина и сколько то там грамм сыра съедать) ну и овощей немного)



мы с тобой из одних времен :hi_hi_hi: , я тоже помню эту диету, правда не рискнула на ней сидеть :-)
Классная_Анна

у меня на весах все те же 113,3 давай поднажмем, а то пятница на носу


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 562 ]  На страницу Пред.  1 ... 35, 36, 37, 38, 39, 40, 41 ... 57  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AdminForum, Aka67, AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, Еленазамечательная, femosha, GoogleBot, irzak69, LenaKareva, Lolishna, Meolana, MetaExternalAgentBot, Nat Bo, Nikol_, Оларт, pandomichael, PerplexityBot, Prema, SerpStatBot, Severyanochka, TrendictionBot, Хмелевская Виктория, YandexBot, Лукойл56, ТатьянаКА


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB