Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 03 ноя 2025, 20:31

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 12:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)

Хороший план - о питании заботиться)
Если тяжко сейчас особо все высчитывать, то можно взять примерные цифры из планировщика, там и каша и суп должны быть) Понятно, что свои цифры поточнее будут, но начинать вполне можно со средних из планировщика) особенно если тяжко.
Сейчас можно же с доставкой сырники заказать из того же вкусвилла. Ох, научу тебя сейчас плохому :-)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик
систер!!! :-|-: с выздоравлением!! скорейшего восстановления!!! на счет движухи и слабости.. это пройдет...само..у кого то через месяц.. у кого то до года..(отдышка и слабость) у меня еще до сих пор слабость, но уже не так часто .. уже могу до третьего этажа практически без отдышки подняться :-) а в первые дни суп не смогла сварить... почищу картошку и отдыхаю сижу..
на счет улицы.. а тебе постановление не давали? меня тоже выписывали с +++ и дали постановление, аж в двух экземплярах.. что до отрицательного теста из дома ни-ни :ni_zia:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Наидобрейшего!
Девочки, во мне проснулся драконий аппетит. Аж под языком сводит от вида, скажем яблочка, или творога, или любой другой еды. ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Третий день хочу шампанского с крыжовником. :-)
Из всей семьи, официально, из дома разрешено выходить только дочери. А она, зараза такая, категорически отказывается чесать в магазин даже за сигаретами. Я пыталась применить насилие, но эта овца внезапно оказалась сильнее меня. :-)

Я-Жанна писал(а):
уже могу до третьего этажа практически без отдышки подняться

Жаннуль, это достижение! :-):
Я-Жанна писал(а):
а тебе постановление не давали?

А я не разбираюсь. Дали бумажки, понаписали такого, чего даже и не было. Второе КТ вообще от другого пациента! :-) Но я не в обиде.
Весь ржач в том, что за мной до сих пор в электронном дневнике числятся чужие дети. И вот достали звонками из поликлиники и школы. :-)
Теньka писал(а):
Сейчас можно же с доставкой сырники заказать из того же вкусвилла. Ох, научу тебя сейчас плохому

Ой, я очень полюбила вкуссвилл! :-) Дело в том, что на даче частенько заказывала у них курочку, овощи, молочку... А у них правило, что привезем за два часа. Ну и без задержки они привозили заказ раз, или два. А все остальное время опаздывали и давали мне скидку и бонусы для оплаты следующего заказа. И вот каждый раз получалось минус 500-600 рублей. Ой, я прям очень довольный клиент. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Да! Тестила тут очередные лампы с алика.
Мой огородик: :-)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2645
Изображений: 1084
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 178

Награды: 62
Блог: Просмотр блога (0)
Какая красота! Неужели это от ламп зависит? У меня даже летом укроп на подоконнике не растёт. А тут даже салат, восторг :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell писал(а):
Неужели это от ламп зависит?

Только от них и зависит. Огородик расположен на стеллаже без окошка (у стены).
Я просто очень скучаю по даче, готовлюсь к рассаде. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
У меня и на даче укроп не растет!!! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
У меня и на даче укроп не растет!!!

Давай адрес! Я же бешенный огородник. Я тебе там арбузы выращу! :-)
Мне вообще, только волю дайте! Засажу все и вся! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик писал(а):
Да! Тестила тут очередные лампы с алика.
Мой огородик: :-)


Супер-огородик :co_ol: , у меня тоже ни укроп, ни другая зелень не растут, пробовала.
а что за лампы? Может мне тоже надо :-)
сейчас кака раз распродажа на али :-)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka писал(а):
а что за лампы? Может мне тоже надо

https://a.aliexpress.com/_9vquGB

Самое привередливое до света растение - это укроп. Я по нему всегда ориентируюсь.
А так, у меня обычно острые перцы зимой росли. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AndreyZam, BingBot, Cattleya labiata, ClaudeBot, Constantinidis@ya.ru, София Потоцкая, Скромная, Filatenkova, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, nata677, Oxanka 1, soneika, svs1122, TrendictionBot, YandexBot, zgd62, Валерьевна52, Вика, Татьяна Крюкова


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB