Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 11 сен 2025, 00:56

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 52  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 12:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Привет)

Хороший план - о питании заботиться)
Если тяжко сейчас особо все высчитывать, то можно взять примерные цифры из планировщика, там и каша и суп должны быть) Понятно, что свои цифры поточнее будут, но начинать вполне можно со средних из планировщика) особенно если тяжко.
Сейчас можно же с доставкой сырники заказать из того же вкусвилла. Ох, научу тебя сейчас плохому :-)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2021, 15:09 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик
систер!!! :-|-: с выздоравлением!! скорейшего восстановления!!! на счет движухи и слабости.. это пройдет...само..у кого то через месяц.. у кого то до года..(отдышка и слабость) у меня еще до сих пор слабость, но уже не так часто .. уже могу до третьего этажа практически без отдышки подняться :-) а в первые дни суп не смогла сварить... почищу картошку и отдыхаю сижу..
на счет улицы.. а тебе постановление не давали? меня тоже выписывали с +++ и дали постановление, аж в двух экземплярах.. что до отрицательного теста из дома ни-ни :ni_zia:


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Наидобрейшего!
Девочки, во мне проснулся драконий аппетит. Аж под языком сводит от вида, скажем яблочка, или творога, или любой другой еды. ;;-))) ;;-))) ;;-)))
Третий день хочу шампанского с крыжовником. :-)
Из всей семьи, официально, из дома разрешено выходить только дочери. А она, зараза такая, категорически отказывается чесать в магазин даже за сигаретами. Я пыталась применить насилие, но эта овца внезапно оказалась сильнее меня. :-)

Я-Жанна писал(а):
уже могу до третьего этажа практически без отдышки подняться

Жаннуль, это достижение! :-):
Я-Жанна писал(а):
а тебе постановление не давали?

А я не разбираюсь. Дали бумажки, понаписали такого, чего даже и не было. Второе КТ вообще от другого пациента! :-) Но я не в обиде.
Весь ржач в том, что за мной до сих пор в электронном дневнике числятся чужие дети. И вот достали звонками из поликлиники и школы. :-)
Теньka писал(а):
Сейчас можно же с доставкой сырники заказать из того же вкусвилла. Ох, научу тебя сейчас плохому

Ой, я очень полюбила вкуссвилл! :-) Дело в том, что на даче частенько заказывала у них курочку, овощи, молочку... А у них правило, что привезем за два часа. Ну и без задержки они привозили заказ раз, или два. А все остальное время опаздывали и давали мне скидку и бонусы для оплаты следующего заказа. И вот каждый раз получалось минус 500-600 рублей. Ой, я прям очень довольный клиент. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:54 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Да! Тестила тут очередные лампы с алика.
Мой огородик: :-)
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:56 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 11.04.2015
Сообщения: 2637
Изображений: 1081
Откуда: Пенза
Пол: Женский
В наличии: 278

Награды: 61
Блог: Просмотр блога (0)
Какая красота! Неужели это от ламп зависит? У меня даже летом укроп на подоконнике не растёт. А тут даже салат, восторг :co_ol:

_________________
Изображение

Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 10:58 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Nadin`ell писал(а):
Неужели это от ламп зависит?

Только от них и зависит. Огородик расположен на стеллаже без окошка (у стены).
Я просто очень скучаю по даче, готовлюсь к рассаде. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:01 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 27.09.2013
Сообщения: 46250
Изображений: 932
Откуда: Ориентация- Север..+2ч. с Москвой
Пол: Женский
Знак зодиака: Козерог
В наличии: 23,498

Награды: 202
Блог: Просмотр блога (0)
У меня и на даче укроп не растет!!! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Я-Жанна писал(а):
У меня и на даче укроп не растет!!!

Давай адрес! Я же бешенный огородник. Я тебе там арбузы выращу! :-)
Мне вообще, только волю дайте! Засажу все и вся! :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:12 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 02.11.2021
Сообщения: 499
Изображений: 61
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 237

Награды: 8
Блог: Просмотр блога (0)
Hатусик писал(а):
Да! Тестила тут очередные лампы с алика.
Мой огородик: :-)


Супер-огородик :co_ol: , у меня тоже ни укроп, ни другая зелень не растут, пробовала.
а что за лампы? Может мне тоже надо :-)
сейчас кака раз распродажа на али :-)

_________________
Изображение
Ближайшая цель 72 кг к 25.03.22 года, вижу цель - не вижу препятствий :na_met_le:
ФРЕШ отчет 8,15,22,1 viewtopic.php?f=50&t=25710
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Натусик: бодрячком!
СообщениеДобавлено: 11 ноя 2021, 11:27 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 16.11.2020
Сообщения: 513
Пол: Женский
В наличии: 534

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
Теньka писал(а):
а что за лампы? Может мне тоже надо

https://a.aliexpress.com/_9vquGB

Самое привередливое до света растение - это укроп. Я по нему всегда ориентируюсь.
А так, у меня обычно острые перцы зимой росли. :-)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 519 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 52  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, Ksyu789, Levich66, MetaExternalAgentBot, Роман2025, SentiBot, ThinkBot, TrendictionBot, Wanderlust, YandexBot


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB