Спасибо! А то и правда эти качели замучили в последнее время.
Скоро тепло будет, движения больше, может, и закрепится результат.

Всем привет!

Неделя идет своим чередом. Гимнастику делаю по утрам, вечером стараюсь есть по-минимуму.
Наконец-то сдала вчера спектр анализов, жду результатов. Может, выявят причину моей отечности.
КБЖУ не считаю, меню спонтанное. На работе много дел.
Вечером иду на маникюр и педикюр. Готовлюсь к празднику создаю хоть какое-то настроение для себя любимой.
"себя любимой!, конечно громко сказано. Обычно я себя просто терплю

Добавлено спустя 2 минуты 6 секунд:
По ощущениям - вес увеличился. В пятницу для отчета сделаю замеры.
В пятницу будет торт на работе от мужчин, который не есть просто нельзя, и шампанское. Не поймут окружающие.... Такое вот запланированное нарушение

Ну это хорошее незапланированное нарушение,твой праздник же С Наступающим!

Стройн@яЯ
Спасибо!

За неделю отчиталась у девчонок)
Писать особо не о чем. Буду продолжать работать над собой.

Даша! С наступающим праздником!!! Красоты, молодости и весны в душе! Не смотря ни на что, мы все, самые красивые и любимые!!!!

Skanny
Спасибо!

55,9... Хорошо хоть, что за 56 не переползла.
Ничего не считала, скоро КД, вялость, апатия....
На выходных продумаю меню на неделю, чтобы не отступать. Закуплю полезностей.
Взяла витаминки Ундевит, пропью курсом. Сил нет никаких, поэтому и результатов нет!

И я эти витамины пью, и они мне нравятся больше, чем все эти новомодные мегакомплексы, получается дешево и сердито.... А про "сил нет".. . что-то все вокруг бессилием страдают, прям напасть какая-то

У меня сейчас такое же настроение.... тоже стала витаминки пить,может поможет.