Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 02 ноя 2025, 17:40

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 442 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 45  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 15:54 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41570
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,038

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
До за Складка :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 22 мар 2018, 18:19 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2018
Сообщения: 452
Пол: Женский
В наличии: 983

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Упражнение на наш любимый животик,пресс)))глянь в нете как его делать и присоеденяйся :nez-nayu:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 04:58 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41570
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,038

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Мы его..раскладушкой зовем

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 06:40 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2018
Сообщения: 452
Пол: Женский
В наличии: 983

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
А как не назови..смысл один :-)
Блин,сегодня у меня друзья в гости приезжают...сижу репу чашу,чего бы приготовить...низкоколлорийного :du_ma_et: да как бы не сорваться...или читинг себе уже сегодня устроить :du_ma_et: я почти два месяца не грешила,может один раз не считово :-) эх..дилема

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 06:51 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
:pri_vet:-:
Вика76*** писал(а):
как бы не сорваться...или читинг себе уже сегодня устроить :du_ma_et: я почти два месяца не грешила,может один раз не считово :-) эх..дилема

Устрой читинг. Один-то раз за 2 месяца трудов можно себя побаловатьИзображение

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 07:28 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2018
Сообщения: 452
Пол: Женский
В наличии: 983

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
ванчоус
Ох Альбиночка...заманчиво так,но боюсь после моего читинг,неделю придется бороться с привесом :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 07:45 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Вика76*** писал(а):
ванчоус
Ох Альбиночка...заманчиво так,но боюсь после моего читинг,неделю придется бороться с привесом :-)

Ну ты особо-то не усердствуй... А всего помаленьку. Ну калорий на 500-600 переешь - ничего страшного. Многие дефицит калоража делают перед застольями специально. А ты на др. день уменьшь, и всё. Главное, алкоголем не увлекайся :a_g_a:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 17:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 30.01.2018
Сообщения: 452
Пол: Женский
В наличии: 983

Награды: 11
Блог: Просмотр блога (0)
Ну вот...гости разъехались...я наелась от души :-) ...перебрала всего 200кл...но ела тортик,конфетки и ещё кучу вкусняшек...теперь самой интересно,что же мне покажут мои весы :du_ma_et: вино пить не стала,решила компенсировать куском торта)))правда тортик я нашла всего 135клл,там сплошные ягоды.желе и немного сливок :co_ol:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 23 мар 2018, 17:13 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 06.07.2017
Сообщения: 15558
Изображений: 154
Откуда: Нижний Новгород
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 5,852

Награды: 127
Блог: Просмотр блога (0)
Вика76*** писал(а):
...я наелась от души :-)
...перебрала всего 200кл...

Это разве от души? :-) :-)
А торт на 135 ккал можно вообще каждый день хомячить :berry_tort:
Ну вот, а ты переживала... Что ж теперь, если худеешь и без гостей, и самой не выходить? Все нормально первый раз получилось у тебя, освоишься потом. :mi_ga_et:

_________________
Изображение
Альбина, можно на ты. ИЩУ ТАЛИЮ....кто нашёл - прошу вернуть
Изображение
Изображение
линеечка с актуальным весом
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Вика76***.И снова в бой!!!
СообщениеДобавлено: 26 мар 2018, 10:10 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку
Аватара пользователя

Регистрация: 13.04.2015
Сообщения: 599
Изображений: 3
Пол: Женский
Знак зодиака: Близнецы
В наличии: 485

Награды: 4
Блог: Просмотр блога (0)
Вика привет,как дела?У меня что то не понятное :du_ma_et: ,вес скачет уже дня четыре,никак не перейду на 119кг,все 120-121 кг,начинаю паниковать.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 442 ]  На страницу Пред.  1 ... 34, 35, 36, 37, 38, 39, 40 ... 45  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Afita, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, EPM, FIRYNA, GPTBot, Lucifera, MetaExternalAgentBot, Nadin`ell, niko, Оларт, semagelena, ThinkBot, TrendictionBot, Victorspb, vvikf, YandexBot, Почти Русалочка, Иринки Мис


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB