Ванда Казимировна
Оля , я тоже вдохноалена твоими смузи , прям все хочется попробовать

Вот, наверное, я неправильная... Мои тараканы в голове категорически отказываются признавать едой то, что нельзя пожевать, а надо пить.
А Оля - молодец! Я уже как-то говорила и повторю: не согласна с выбранным ею способом, но преклоняюсь перед ее настойчивостью и целеустремленностью!

А у меня организм вечером не принимает еду, которую нужно жевать, а принимает только ту, которую можно пить. Раньше, если я не успевала по полдничать, то выбор-то был не велик, только пить. Поэтому я привычная

Всем, доброго праздничного утра!
Поменяла название дневничка. Так будет порядочнее по отношению к системе "Минус фунт".

Не смотря на то, что на дворе мужеский праздник и масленица, сегодня я устроила себе разгрузочный день.
Супруг с братом отбыли в соседнюю Пермскую область навестить дядюшку. Воспользовавшись случаем, что я одна и готовить не надо, стало быть и соблазнов нет (вчера доела колбасу и холодец), решила по поститься.
Вчера первый раз приготовила овсяноблин, это шедевр кулинарного искусства. Спасибо Жене Sunwait, от неё первой узнала рецепт..
И с позавчерашнего дня я ОЧЕНЬ полюбила смузи, за них отдельная благодарность Ванде Казимировне.
Меню на разгрузочный день.
Завтрак: овсяноблин, кофе с молоком, мед.
Обед, полдник, ужин: смузи с различными вариациями кефира и ягод.
Вообщем, пищевой экстаз!!!

Красопета
Привет. Хорошего денечка.

Маргоша65
Привет, Маришка! И тебе тоже добра!!!

Привет, Верочка)))

Svet Lanochka
Светулькин, доброго денёчка!!!

А если вечером сделаешь смузи: кефир, огурец, сельдерей и какие-нибудь ягоды или апельсин для вкуса , то утро будет с хорошим отвесом.

marver
Спасибо, Маришка!
Как раз собираюсь в магазин. Огурец купить проще-простого, а вот с сельдереем побегать, пожалуй, придется (спорт опять же).