Мариночка с возвращением
Я тоже молодец
Спасибо за красочный рассказ

Вот немного фоток из Мини Голливуда в Испании.

Стройняшка!
Красота, и тепло

Это в горах в деревне Vicar, провинция Альмерия, Испания.

Прикольно вязанные пледы и зонтики. Ярко получается

Это термальное озеро.

Всем привет!!!! Всех с весной!!!!

Вот и дождались весны в кадендаре. Теперь осталось дождаться , когда солнышко снег растопит. А солнце действительно светит яркое и пригревает по весеннему.
Уже пахнет весной!!!!! И ощущение счастья и радости витает в воздухе. У меня такое чувство бывает только весной , после пасмурной зимы. Это наверное от нехватки солнца в нашей "деревне". И хочется выйти на улицу и гулять...

Вес у меня немного скакнул вверх. + 2 кг.
Никак не оцениваю и не оправдываю эту ситуацию. Знаю, что ем много соленого. Прям тянет на соленое. То селедки наелась на ночь, но на следующий день бутерброды с килькой пошли в ход. Да и вообще ем что попало. Мозгами понимаю, что еще немного расслаблюсь и вес начнет двигаться в верх.

В этом месяце у меня предстоит поездка с длинным перелетом. Полетим с мужем в Канаду. А это и смена часовых поясов, которая очень сказывается на сне и аппетите. Да и там точно будут зажорные дни и походы по ресторанам. Со страхом думаю, сколько там прибавлю веса, но и отказаться от походов в рестораны я не собираюсь. Не так уж часто я и летаю в Канаду. Последний раз была в 2018 году. Так что буду в поездке отрываться по полной программе.

Сейчас написала фразы про то что буду отрываться в еде и промелькнула мысль, ( Спасибо дневничок!!!) что я уже сейчас расслабила возжи и ем все подряд и сколько в меня влезет. А как купили билеты так вообще расслабилась . Вернусь домой и начну очередной тур диеты симеонса. О похудательном настрое буду думать потом)))))))
Пишу, что расслабила возжи, так как понимаю, что надо всю жизнь питаться скромно, если хочешь удерживать вес. Но в поездке точно не получится питаться скромно. А значит буду морально готовой к новому этапу диеты.

Вот в такими мыслями я встретила весну . Мысли о весе и диете занимают не последнее место в моей голове. Может это психологически не верно. И надо просто жить. Но с большим весом начинает все болеть (колени и тд). А значит продолжаю думать как сохранить стройность даже после планового пищевого загула.

Всем весеннего настроения и мира !

Привет путешественнице ! Ты из одной поездки (была в испании только что) сразу в другую? В испании понятно - отдыхали и косточки грели. А в Канаду зачем?

Анна Солнце

У Марины в Канаде сын живет и работает

Всем привет!!!!

Я вернулась!!!! И не только на форум, но и на родину!

Вернулась из очередного путешествия.
Летали с мужем в Торонто к сыну. А сын организовал поездку в Америку.
Поездка была очень насыщенная.

Прилетели в Торонто и естественно поехали погулять к Ниагарскому водопаду.
А там заодно и заехали в Америку ( по мосту через реку Ниагара), что бы выгулять паспорта. Просто во время певого въезда надо проходить тщательный паспортный контроль, который занимает время. Отпечатки пальцев берут, фото делают и тд. И ставят печать в паспорт на 3 месяца свободный въезд. И дальше если ездить в течение 3 месяцев в Америку, то просто на границе показываешь паспорт с печатью и свободно едешь.

У мужа была мечта побывать в Чикаго. У него этот город оссациируется с фильмом "Брат 2". От Торонто до Чикаго на машине 8 часов ехать.
Ну и естественно сын решил нас свозить напрогулку в Чикаго. А от туда взял билеты на самолет и мы все вместе полетели в Лос-Анджелес.
В Лос-Анджелесе сняли машину на прокат. Съезлили в Голливуд на аллею звезд, съездили на Беверли хиллс, погуляли у Тихого океана в Санта-Монике. И на этой же арендованной машине поехали в сторону Лас-Вегаса. Но ночевали не доезжая до Лас- Вегаса, так как планировали на следующий день поехать на Великий каньон. И после каньона уже в Лас-Вегас. Ну и в Лас-Вегасе 1.5 дня погуляли, поиграли в казино. И на самолете обратно из Лас-Вегаса в Чикаго полетели. А там уже на своей машине поехали в Торонто.

На следующий день сын с папой поехали в рейс на большой машине в сторону Ванкувера и Сиэтла. А я еще несколько дней побыла в Торонто и полетела домой. Муж прилетит на следующей неделе домой.
Вот такое путешествие замутил нам сын.

Я уже третий день дома. Никак не могу войти в ритм часовых поясов. Все время спать днем хочу, а ночью не могу уснуть. Но уже привыкаю.

Естественно я привезла лишний вес , так как питались тем, "что бог пошлет". Мне нравится мексиканская кухня и для меня нормально было на обед поесть буритто. Много пили кофе , которое покупали на заправках со сливками и с вкусовыми добавками ( очень калорийное) Ели какие то снеки. Ну и каждый дель заходили в ресторан Buffet. А там уже платишь за вход и ешь сколько хочешь. Сын выбирал всегда с морепродуктами баффеты . А я пыталась нанести вред экономике Америки и ела как не в себя .
Умудрялась да 1 -1.5 часа съесть 3 тарелки всякой вкусной еды : креветки в разных видах приготовления, крабы, устрицы, кальмары, лосось. Не отказывалась и от мяса в разных видах приготовления. Много фруктов набирала и пироженки. А в конце еще и мороженое в меня влезало. В общем ела все что радовало мой глаз и казалось мне вкусным.

Результат такой еды я увидела дома на весах. Но я почему то совсем не расстроилась. Отличное настроение , масса положительных эмоций не дали расстройства от увиденного веса. Я спокойно сказала себе , что в конце апреля я на диете уберу все что наела. А сейчас даже не буду заморачиваться с темой еды.

Ну вот так кратко я рассказала о поездке. Если будет время , то может и фото загружу.

Всем хорошего дня и мирного неба!!!!
Пойду читать дневники. Интересно, у кого что нового , кто стройнеет....