Оно не живое, просто люди без инвалидности чуть-чуть не в курсе часто, какие трудности или препятствия бывают не только в социуме, но и в банальных "доступных средах", выражающихся в ямах, колдобинах, потоках машин, ледяных колеях на тротуарах и отсутствия спусков-подъемов и всего того, что по идее должно быть.
Приходится ходить и таскать воду и другие тяжести на себе, испытывая при этом боль и судороги. Никто кроме меня банально поесть не купит. А проблемы разного характера, наслаивающиеся друг на друга как наполеон не отменяют того факта, что ми_хотим_кушоц ежедневно.

Вес - 118,2

Съеденное за вчера:

Вес - 117,7

Съеденное за вчера:

вес - 117,9

Съеденное за вчера:

Ну вот, собственно и отметила день травматолога. Ходила сегодня на реставрацию зуба, это все сделали. На обратном пути на пешеходном на льду (вся неубранная каша замерзла сегодня намертво) сделала вжух и отбила сильно кое-что, приземлив свой вес на заднюю поверхность тазовой кости. Чет как прилично получилось, но вы поняли.
Бедные работающие, сейчас на автостанции каток, на всех дорожках, у каждого почти подъезда. Надеюсь, что те сосульки, которые висят почти с каждой крыши все-таки уберут быстрее, чем они начнут падать.

Вес - 118,6

Съеденное за вчера:

Вес - 118.0

Съеденное за вчера:

Вес - 118,0

Съеденное за вчера:


Мне вот подумалось, а может прикупить себе баночку протеина из спортпита? Я как-то далека от этого, но вдруг организму зайдет, к примеру, козеин с аминокислотами. Я сейчас смотрю вот на одну банку в магазине, на порцию 30г белка, 120 ккал и 18 аминокислот. По белкам это получается 8 крупных яиц.
Или все это пустая трата денег, так как я вот ни разу не спортсмен и вообще тюлень?

пы.сы. - дорого, да. Придется копить/экономить на еде. 1900р за 900гр продукта. Получается примерно 80р за порцию готовой смеси с учетом 250 молока на разведение. Это придется заменять полностью один прием пищи этим веществом.

Задолбало уже все это, ну вряд ли я ем так овердохрена, чтобы с последней стадией ожирения, будучи здоровой по кишкам, яичникам и железам мало того, что не худеть, но еще и набирать периодами.
Не стесняйтесь высказываться, делиться опытом в этом вопросе, стесняйтесь только резких личностных высказываний.

Вес - 117,3

Съеденное за вчера:


Вчера сходила в магазин (ну это понятно по шоколадке), потихоньку, аккуратно, жопень еще болит после падения. Зашла в магазин на средней дальности от дома - нет овощей. Капуста лежит, лук убитый (прям в плесени все), картошка страшная по 52р, которую я и не ем особо и все. Купила бедро индейки по акции, яйца, конс.горошек, шоколадку (ну по акции, соблазнилась, всего 42р), думаю, ок, непривоз, пойду в сторону дома, там через дорогу есть еще магазин, там куплю. Доползаю - там и капусты нет О_о. Я уже такая на интересе, что за фигня, иду в другую сеть - там есть только бананы и помидоры - взяла помидоры по 89. Но овощей-то нет в общей своей массе. Пошла в третью сеть - примерно такая же картина, картошки уже нет, капусты тоже, свеклы, на дне ящика какая-то кривая морковь мытая. Еле наколупала моркови, хотя мне нужна была немытая, банально дешевле и плесневеет не так быстро, но ее не было в 3х магазинах. Че происходит вообще? Надеюсь, это локальная проблема.

Жаль у вас дома маленького Алмага нет. Им не только суставы и ушибы лечить можно, но если класть сзади от плеча к плечу - улучшает кровообращение и голове легче.