Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 30 дек 2025, 02:03

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 417 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 09:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Танечка, привет!
Покупки замечательные!
Я себе тоже еще скинни джинсы прикупила(целых 2 пары. Одни белые. На них весь жирок будет видно. Есть стимул придерживать вес постоянно :-) )
Я с айхерба каждый месяц что-нибудь заказываю(коллаген есть в каждой посылке, пью его по утрам, как только просыпаюсь)
А вот омегу я стала брать подешевле(большую упаковку сразу, хватает надолго, в день 2 капсулы-утром и в обед)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 10:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, я тоже из отпуска вернусь и хочу новый заказ сделать. Мне бы подсластитель для кофе и коллаген выбрать кто помог... :smu:sche_nie: Думаю про Куэнзим10 и что-нибудь для профилактики остеопороза (есть показания)
Омега у меня большая банка - хватит на полгода :mi_ga_et:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 07:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Я использовала сукралозу, стевию и аспартам. Стевия-самый лучший на сегодняшний день, но мне не нравится его вкус. А вот фиточай из листьев стевии я уважаю(классная вещь)! На аспартам у меня началась аллергия-краснеют белки глаз(моментально, даже после одной таблетки), поэтому я от него отказалась совсем. Сукралоза в протеиновых коктейлях, идет нормально.
Также использую фит парад(преимущественно в выпечке), без калорий, очень сладкий. Но у меня от него шелушится лоб. Так что обхожусь меньшими жертвами-отвыкаю от сладкого :-):
Коллаген я покупаю вот такой
Изображение
Мне баночки хватает на месяц.
Куэнзим Q10 пью постоянно уже третий год -1 капсулу в день.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 08:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, спасибо!!!

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 16:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Дачница ТК
Привет,а я коллаген для лица брызгаю в аэрозоли,очень нравится)))Толи корея,то ли япония,дочь подарила Называется hadanomy

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 05:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, а где отчетик 1 раз в неделю. Хочется о хорошем почитать! :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 08:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Какой отчёт, Оленька! Я даже смайлик не могу вставить со смартфона... Пошла дальше грешить по Праге)))

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 09:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Ааа, я же не знала, что ты от своих пеларгоний в такой "жаркий" момент уедешь. :-)
Удачного отдыха! :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 12:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Оленька, я просто хорошо устроилась - у меня дочки есть на подмену)))

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 12:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ура, я дома! И НЕ УРА - весы показывают плюс ДВА кило :sh_ok:
В принципе, ничего неожиданного - я не контролировала еду абсолютно, пробовала всё, что хотелось и ужинали мы с дочей всегда поздно... Зато отдохнули - посмотрели много интересных мест, насладились цветущей Прагой, погуляли по пасхальным ярмаркам (у них Пасха раньше), погрелись на солнышке (погода была супер!). Вернулись - у нас выпал снег :-)
Со вчерашнего дня считаю калории, не ем после 18 (привыкла уже), стараюсь забыть о вредностях :smu:sche_nie: Буду раз в неделю отчитываться!
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 417 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, ClaudeBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, TrendictionBot, Капустинка вторая


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB