Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 16 авг 2025, 08:55

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 417 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 09:06 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Танечка, привет!
Покупки замечательные!
Я себе тоже еще скинни джинсы прикупила(целых 2 пары. Одни белые. На них весь жирок будет видно. Есть стимул придерживать вес постоянно :-) )
Я с айхерба каждый месяц что-нибудь заказываю(коллаген есть в каждой посылке, пью его по утрам, как только просыпаюсь)
А вот омегу я стала брать подешевле(большую упаковку сразу, хватает надолго, в день 2 капсулы-утром и в обед)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2019, 10:23 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, я тоже из отпуска вернусь и хочу новый заказ сделать. Мне бы подсластитель для кофе и коллаген выбрать кто помог... :smu:sche_nie: Думаю про Куэнзим10 и что-нибудь для профилактики остеопороза (есть показания)
Омега у меня большая банка - хватит на полгода :mi_ga_et:

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 07:50 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Я использовала сукралозу, стевию и аспартам. Стевия-самый лучший на сегодняшний день, но мне не нравится его вкус. А вот фиточай из листьев стевии я уважаю(классная вещь)! На аспартам у меня началась аллергия-краснеют белки глаз(моментально, даже после одной таблетки), поэтому я от него отказалась совсем. Сукралоза в протеиновых коктейлях, идет нормально.
Также использую фит парад(преимущественно в выпечке), без калорий, очень сладкий. Но у меня от него шелушится лоб. Так что обхожусь меньшими жертвами-отвыкаю от сладкого :-):
Коллаген я покупаю вот такой
Изображение
Мне баночки хватает на месяц.
Куэнзим Q10 пью постоянно уже третий год -1 капсулу в день.

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 07 апр 2019, 08:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Оля, спасибо!!!

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 08 апр 2019, 16:50 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 26.01.2016
Сообщения: 19020
Изображений: 1
Откуда: Харьков
Пол: Женский
Знак зодиака: Лев
В наличии: 8,139

Награды: 88
Блог: Просмотр блога (0)
Дачница ТК
Привет,а я коллаген для лица брызгаю в аэрозоли,очень нравится)))Толи корея,то ли япония,дочь подарила Называется hadanomy

_________________
Мой информер:Изображение
Желание -это тысяча возможностей,нежелание-это тысяча причин
Я Лидия,ко мне на ты
Максимальный вес 80,4 кг 20 апреля 2017
с 5 февраля 2018 г система МФ. Разгон с 05.02.18-01.04.18
установочные недели с 02.04.18-15.04.18
система МФ с 15.04.18-15.01.19
В 2020- году на ИП.


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 05:52 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Ой, а где отчетик 1 раз в неделю. Хочется о хорошем почитать! :pri_vet:-:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 08:40 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Какой отчёт, Оленька! Я даже смайлик не могу вставить со смартфона... Пошла дальше грешить по Праге)))

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 09:42 
Не в сети
Построила домик
Построила домик
Аватара пользователя

Регистрация: 25.12.2015
Сообщения: 677
Изображений: 3
Откуда: Москва
Пол: Женский
В наличии: 11,601

Награды: 44
Блог: Просмотр блога (0)
Ааа, я же не знала, что ты от своих пеларгоний в такой "жаркий" момент уедешь. :-)
Удачного отдыха! :bu_ket:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 23 апр 2019, 12:26 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Оленька, я просто хорошо устроилась - у меня дочки есть на подмену)))

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: Дачница худеет с вами!
СообщениеДобавлено: 29 апр 2019, 12:01 
Не в сети
Постелила коврик
Постелила коврик
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 01.12.2015
Сообщения: 375
Изображений: 43
Пол: Женский
Знак зодиака: Рыбы
В наличии: 384

Награды: 6
Блог: Просмотр блога (0)
Ура, я дома! И НЕ УРА - весы показывают плюс ДВА кило :sh_ok:
В принципе, ничего неожиданного - я не контролировала еду абсолютно, пробовала всё, что хотелось и ужинали мы с дочей всегда поздно... Зато отдохнули - посмотрели много интересных мест, насладились цветущей Прагой, погуляли по пасхальным ярмаркам (у них Пасха раньше), погрелись на солнышке (погода была супер!). Вернулись - у нас выпал снег :-)
Со вчерашнего дня считаю калории, не ем после 18 (привыкла уже), стараюсь забыть о вредностях :smu:sche_nie: Буду раз в неделю отчитываться!
Изображение

Изображение

Изображение

Изображение

_________________
Я Татьяна.
Жизнь полна возможностей!!!
https://www.instagram.com/iridasad_pelargon/
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 417 ]  На страницу Пред.  1 ... 33, 34, 35, 36, 37, 38, 39 ... 42  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: alexdy.durakov, AmazonBot, BarkrowlerBot, BingBot, ClaudeBot, FaceBookExternalHitBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, ORM-IX, Reisende, TrendictionBot, YandexBot, Панночка, Ирина366, Лето@, Люся1213


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB