Панночка
Ну все,захвалили))))
Главное это начинка все же,как ни крути,а это работа пожизненная,так что я не расслабляю булки,несмотря на выигрышные внешние данные
И ещё для женщины самое важное -это быть хорошей матерью.если это есть-другое многие несовершенства можно простить.даже мой муж так говорит

Добавлено спустя 9 минут 36 секунд:
И кстати,про лицо. Все здесь очень приятные девочки,некоторые наверняка в жизни очень привлекательные,даже пусть и не соответствующие канонам красоты.А еще есть такие женщины,на которых смотришь и глаз отвести не можешь,хотя назвать красивой не найдётся. Что-то такое есть в каждой,это чувствуется не сразу просто,да и подавать себя просто умеют не все,наверное.

ТаТьяНаночка . Как раз сейчас на пробежке все думала , как ты держишься с такой нагрузкой на урезании углеводов, а тут как раз ответ уже появился. Теперь стало понятнее. Вижу, уже кардио пошло и довольно интенсивно.

Oxanka 1
Ага)и ещё я стала наконец прокачивать пресс))))а то так ленилась на это дело,просто вообще)хоть и не сильно в тягость,но таааккк лениво

Добавлено спустя 4 минуты 5 секунд:
Иногда меня срывает кстати.нет нет да налопаюсь сверх нормы чем нужно на прием пищи.голодно блин,организмус не оченьто хочет запасы тратить))))

Да, голод, особенно утром и после тренировок жуткий. Тоже уже с месяц снова уделяю отдельное внимание прессу, и тоже без особого восторга.

Панночка знаю несколько дам за 100кг.от них такой как ты выразилась харизмой веет!!!душа поёт рядом с ними.потрясные девушки,даже завидно бывает
Глупо оценивать человека по весу.
хотя конечно же лишний вес это вред для здоровья,не спрю.и для внешности вред,но блин)))...есть же

All inclusive на отдыхе- это вселенское зло
Скоро возвращаться и придётся чувствую вернуться на строгости на время.особенно,учитывая что тренировки всего две в недели и я теперь водитель,а не пешеход..
Не очень хочется трещать по швам)))

.

приветик

Какие люди интересные не там где я живу)получила много впечатлений от поездки!правда солнца и пляжа мне не хватило,честно...из 9 дней только 3 дня стоял зной,который я люблю на отдыхе...больше в такое время не поедем.август-отлично было бы..

ТаТьяНаночка С отличным отдыхом!
Из-за этого и отказалась от сентябрьского отпуска, сейчас уже и в конце августа может не повезти с погодой.