Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 31 окт 2025, 00:16

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 3549 ]  На страницу Пред.  1 ... 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349 ... 355  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 09 янв 2024, 16:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41565
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 1,033

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Привет.ге могла и не хотела заходить на форум. В конце декабря почти все сошли с ума)) коротко..уехала с мужем на три дня в санаторий. Перед НГ.там был рай. Потом корпоратив.потом ночь и я Заболела.нл за три дня оклемалась.гуочла.ела.не выпито ни грамма)) с 15 января пойду на две недели на очистительную программу))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 09 янв 2024, 16:33 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Привет, да под Новый год тут на форуме только что гады не ползали. Я рада что ты быстро выправилась. Я на разгруз после Крещения.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 10 янв 2024, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, первые шаги проложены к откату привеса. :-)
Сегодня питание в том же режиме.
Вставать утром тяжко, глаза еле открываются. Хорошо что морозы на пару дней отступили, но обещают, что вернутся.
С Джаником надо записываться на контрольный прием к хирургу. Пусть посмотрит нас как мы после операции.
Самой тоже надо записаться на гигиену в стоматологию, а то из-за болезни пропустила свое время. Мне на Новый год клиника прислала подарочный сертификат на гигиену :hi_hi_hi: за одно использую.
Вчера рассматривала стритстайл со своим заказанным платьем, оно прикольное, бархат цвета шафрана, надеюсь поношу в удовольствие :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 10 янв 2024, 11:18 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 13.05.2014
Сообщения: 1374
Изображений: 911
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,329

Награды: 2
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника, приветики!
Как по мне, это совершенно нормально набрать чуть веса на новогодние праздники, как только войдём в режим, лишнее отвалится.

_________________
Изображение

Изображение
2023 год: март 75,41 кг - октябрь 70 кг. Зима - перерыв
2024 год: март 73,77 кг, цель - 70 кг к 01.07.24 достигнута
2025 год: июль 69 кг , цель - 67 кг к 01.09.25
мой телеграмм (сначала прочтите закреплённые сообщения в шапочке профиля)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 11 янв 2024, 08:02 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, иду своим медленным темпом. Вчера соблазнилась на работе за чаем печеньем, и весь вечер ловила себя на мысли "недовольства", и уже и забыла что было не то съедено, а вот мозг создавал настроение. :nez-nayu:
Сегодня надеюсь без печенья и конфеток день провести. Еда с собой посчитана.
Завтра с Джаником на прием, придется на такси мотаться.
После Крещения соберу елку, и верну дорожку на место. Не хватает.
LaraSt
Лара, приветики, рада что ты вернулась. Я очень надеюсь скинуть привес, но планирую после 19.01 три недели пройти с четким планом питания. Какую калорийность буду планировать пока не знаю, определюсь накануне.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 12 янв 2024, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, первый килограмм пошел отдыхать :hi_hi_hi:
Надеюсь без качелей ушел.
Сегодня обдумываем отпуск. На море, и на Кавказ тоже надо бронировать. С логистикой все не понятно мне лично :-) я привыкла к более простому решению, а здесь как то все сложно. :hi_hi_hi:
Наш ведомственный отель, весь на стопе, оно и понятно все не выездные :-) а в гостинице всего 70 номеров :nez-nayu: ну и ладно я не сильно и хотела жить у Морского вокзала в Сочи ::yaz-yk: :-)
Так что тревожно и в тоже время с ноткой авантюры приступаем к бронированию :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 15 янв 2024, 08:01 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, не взвешивалась, ночь вышла бессоной, уже вторй раз . Смысла нет, еще и в выходные вкусное проскочило.
Сегодня на ногти, завтра на волосы. Да и работа вернула напряжный характер. Все суды перенесли на январь, горячо каждый день будет.
С отпусками определились, август забронирован, остается санаторий.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 08:09 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, не взвешиваюсь :-)
В еде погрешности, два дня подряд по творожному сырку залетало. Сладко-калорийно. Баловство а на лие отеки не сходят.
и самый большой отек на талии :-) :nez-nayu: В выходные убираю елку, жалко так, но на долго ее оставлять лишено смысла.
Сегодня получу жакет твидовый и посылка пошла от байера.
Вчера погода была жуткая, метель, пронизываюий ветер и я после салона решила проехать в автобусе :hi_hi_hi: Так мило было встретить человека из прошлого, который также запыленный снегом ввалился в автобус, встреча глазами и легкое недоумение у обоих "что он делает в автобусе". На разговор было мало времени, мне надо было выходить. Но на душе как то стало тепло, тепло оттого как мы круто раньше жили :-) Если что он не был моим кавалером, он был другом кавалера :hi_hi_hi: но я всегда знала, что ему нравлюсь :du_ma_et: Встреча на минуту и очень случайная, он добирался до вокзала на московский поезд, а я только из-за непогоды :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 14:14 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 08.12.2015
Сообщения: 10474
Изображений: 268
Откуда: Волгоград
Пол: Женский
Знак зодиака: Дева
В наличии: 1,258

Награды: 149
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника
:girl_bye: Приветик! Когда в отпуск собираешься?...чет не поняла

_________________
Изображение
информер
Изображение

[/spoiler]
конкурсы
пятница-взвешенные люди

Моя табличка


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 17 янв 2024, 15:00 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Marina34
первый в конце мая, второй в августе, третий на Рождество :hi_hi_hi:

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 3549 ]  На страницу Пред.  1 ... 343, 344, 345, 346, 347, 348, 349 ... 355  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, BingBot, Blaga, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, SentiBot, shipovnik, TrendictionBot, tumarkin5619@mail.ru, YandexBot, Зояул


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB