Предыдущее посещение: менее минуты назад 
Текущее время: 19 сен 2025, 22:47

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



 [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 51  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 09:15 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Лена, если это работа, дыши ровнее, все болячки от нервов, постарайся думать что это временная работа и ты дорабатываешь последние недели или дни, очень помогает перестать нервничать по поводу работы.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 09:47 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2015
Сообщения: 15648
Изображений: 240
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,361

Награды: 128
Блог: Просмотр блога (22)
khtulku писал(а):
Спасибо, Танюша, мне поддержка сейчас очень нужна :-( надоела эта нервотрепка бесконечная :cry_ing:
А по поводу самочувствия - сердце бешено колотилось, тахикардия такая была, что не уснуть, но тут может еще от нервов, что перепсиховалась, но думаю, что все вместе, у меня такое было, когда первый раз в кетоз входила, сейчас ттт все нормально.

нервные клетки не восстанавливаются, береги себя... сама недавно приховала жутко :smu:sche_nie:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 10:03 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Ирали
Спасибо, Ирочка! Нет, это не ребенок) муж любимый :ps_ih: сама понимаю, что не стоит так воспринимать все, что надо абстрагироваться, умом все понимаю, но на практике получается плохо :ny_tik:

Спасибо за поддержку.

Добавлено спустя 56 секунд:
nun писал(а):
Лена, если это работа, дыши ровнее, все болячки от нервов, постарайся думать что это временная работа и ты дорабатываешь последние недели или дни, очень помогает перестать нервничать по поводу работы.


Спасибо, Танюша, буду стараться :-):

Добавлено спустя 1 минуту 48 секунд:
Иринка сказочная
:a_g_a: правильно) согласна

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 10:12 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
хулиган, я бы тоже дергалась, меня сильно могут взволновать только муж и ребенок.

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 12:30 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
khtulku писал(а):
муж любимый

А, мужики))))) Мой муж любимый за кишкомотание отправляется в бан :-) Недавно научилась, раньше тоже нервничала.

nun писал(а):
меня сильно могут взволновать только муж и ребенок.

только дети)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 12:37 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Спасибо, девочки :-):

Надо тоже учиться :-)

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 15:55 
Не в сети
Поставила палатку
Поставила палатку

Автор темы
Регистрация: 20.04.2020
Сообщения: 410
Изображений: 3
Откуда: Вологодская область
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 372

Блог: Просмотр блога (0)
Отчитываюсь!

Сегодня перекусила горьким шоколадом, но в пределах нормы. Общих углеводов получилось 43гр, но из них 22,7 из овощей, плохих вышло на 20,3 :-)

Изображение

Изображение

_________________
Лена, очень приятно, можно сразу на ты!


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 16:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали
Ира, и как ты его в бан отправляешь? Остается без обеда? :-)

Добавлено спустя 1 минуту 39 секунд:
Ого, Ленусь жира, сначала порадовалась, но потом увидела угли 43 почти. Как самочувствие, ты вернулась в кето?

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 16:50 
Не в сети
Отметила новоселье
Отметила новоселье
Аватара пользователя

Регистрация: 25.05.2015
Сообщения: 1334
Изображений: 0
Откуда: Германия NRW
Пол: Женский
Знак зодиака: Телец
В наличии: 462

Награды: 9
Блог: Просмотр блога (0)
nun писал(а):
Ира, и как ты его в бан отправляешь? Остается без обеда?

Без общения))))))))))) Обед готовлю, но не даю... сам возьмет, если надо.
nun писал(а):
Ого, Ленусь жира, сначала порадовалась, но потом увидела угли 43 почти

А калорий сколько!!! Красота!!! :hi_hi_hi:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: дневничок khtulku - работаю над собой!
СообщениеДобавлено: 14 июл 2020, 16:57 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Регистрация: 14.09.2016
Сообщения: 3814
Изображений: 13
Откуда: Санкт-Петербург
Пол: Женский
Знак зодиака: Скорпион
В наличии: 3,714

Награды: 13
Блог: Просмотр блога (0)
Ирали писал(а):
nun писал(а):
Ира, и как ты его в бан отправляешь? Остается без обеда?

Без общения))))))))))) Обед готовлю, но не даю... сам возьмет, если надо.
ясно, демонстративный игнор, я так не умею :hi_hi_hi:
Ирали писал(а):
nun писал(а):
Ого, Ленусь жира, сначала порадовалась, но потом увидела угли 43 почти

А калорий сколько!!! Красота!!! :hi_hi_hi:
:-) кому что, калорий нормально :-:ok:-:

_________________
Изображение
Таня :-|-:
Изображение

Старт с 89,1кг
Первый месяц 24 мая 2020: -7,6 кг
Второй месяц 24 июня 2020: -6,3 кг(-13,9)
Третий месяц 24 июля 2020: -6,6 кг (-20,5)
Четвертый мес 24 августа 2020: -3,5кг (-24)
Пятый мес. 24 сентября 2020: -2,6кг (-26,6)


Вернуться к началу
 Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 [ Сообщений: 504 ]  На страницу Пред.  1 ... 32, 33, 34, 35, 36, 37, 38 ... 51  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: AmazonBot, Анастасия M, BingBot, ChatGPTBot, ClaudeBot, GoogleBot, GPTBot, MetaExternalAgentBot, Nativewin, Prema, SentiBot, sincere, ThinkBot, TrendictionBot, Uliya51, YandexBot, Вера1959, Никель


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB