Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!

Skanny

Даша, привет!
Ты где :ni_zia:

Daria19804

Привет! На работе завал: совещание за совещанием :kli_ny:

В пятницу отпишусь, придерживаюсь больше белковой диеты. Может, весы и порадуют....

Daria19804

Ну вот! 55,2. Питалась правильно, в основном, белками. На выходных будет пищевой разврат :-)

очередное ДР.
Но с понедельника опять в бой. Очень хочется 55 закрепить!

Добавлено спустя 2 минуты 14 секунд:
Отвес за неделю 900гр :-):

Стройн@яЯ

Шикарный вес :co_ol:

Skanny

Супер! Почти кило за неделю, и это при твоем маленьком весе!

Daria19804

Всем привет! Началась новая неделя.
Продукты закупила, сегодня у меня молочка (обожаю мягкий творог), куриные желудки отварные (много и не надоедают)
и салат из свежих овощей, возможно, голубцы на пару. Если время появится - продумаю меню на неделю.

Гимнастика по утрам и хорошее настроение с соблюдением плана питания - моя цель на неделю!

Стройн@яЯ

Надо попробовать куриные желудки, а их как просто отварить и посолить?

Добавлено спустя 2 минуты 28 секунд:
Удачной недельки :-):

Daria19804

Из диетических соображений так и делаю. Если вкусно делать, то можно потушить с овощами.
Я не заморачиваюсь)))

Skanny

Я люблю желудки, но как-то долго их чистить, меня это бесит :nez-nayu:

Поэтому готовлю их прям редко.
Даш, план отличный, и вес тоже :cool_cool:

Daria19804

Skanny
Спасибо! :bu_ket:

Правила форума

Daria19804: Новый этап на пути к красоте и здоровью!!!

Кто сейчас на конференции