Надюна
Не..мне пустой не интересно))) потом ночью в туалет))) а зелёный..не уснуть..для меня чай заканчивается в 11 ч..потом пью воду) и ем!

Доброе утро, вес подошел к границе "отвратительного" значения и значения "уже лучше, но это не то". Еда на 1380, вчера был кусок торта на работе, вкусный и калорийный, на ужин осталось мало калорий
Про вечерний чай, это привычка жизни, перед сном чай, помню как меня ломало в длительных командировках ( в те стародавние времена, когда ездила и условий в гостиницах не было никаких), поэтому с собой кипятильник и заварка были всегда. Помню с подругой детства ездили отдыхать с детьми, и она мне, пока летели в самолете тихо спросила "а как мы без чая вечером? " пришлось ее успокоить и рассказать про лобби-бар
Так что про наш вечерний чай это что-то ритуальное больше, чем пищевое. Еще друзья зарубежные всегда смеялись и просили рассказать, что это за любовь к чаю у нас такая. Помню горнолыжные курорты, маленькие механы и вечером все собирались в компашки и общались, выходили работники кухон, официанты, шефы заведений и одна из шуток была произнести на русском "мне горячего чая, пожалуйста", смеялись от души Господи, так хочется вернуться в это состояние, душевности и покоя
Так что, если вы голодны - то поешьте, а чай оставьте для души

Доброе утро, подошла в плотную к пограничному значению, но сегодня стройка, а там еда без посчета, на глаз. Странное осознание, что чай вечерний вернула, прошлый праздник ела и торт, и салат (одним словом вкусно калорийно) а привес спускается.
Единственное, что четко отслеживаю это баланс овощей. Стараюсь наполнять тарелку по правилам, не всегда в полную меру, но присутствие обязательно. Утром на завтрак пока не рвусь это выполнять. Посмотрю что дальше будет.

Доброе утро, пока вес стоит. Раздумий на несколько дней похоже.
Неделя очень плотная, впрочем как всегда. Еще вчера возила маминого кота в клинику, оставила на стационар. Состояние критическое, все резко произошло, что не успели принять в серьез его состояние. Нежный малыш, три дня ремонта вывело его в состояние стресса и все что мы так старались пошло прахом.
Жалко его очень. Пока надеюсь...
Настроение не очень

Потихоньку выправится. У меня как горки, то вроде бы ничего, то опять не очень.
Котейку жаль, они действительно стрессуют ото всего

АникаМартиника, привет!
Очень сочувствую с котиком, держитесь, может попустит его. Мы тоже как-то во время ремонта кошку потеряли и не могли найти, думали, она убежала. А она сначала спряталась столбиком за экраном батареи и стояла там несколько часов в шоке, а другой раз забилась под ванную, обложенную кафелем, заползла через махонькое отверстие для кранов. Еле оттуда вытащили, бедное животное очень дико стрессовало, даже разок нам изобразила, что у неё ножки отнялись, а когда проголодалась, сразу починилась, а я всю ночь прорыдала над ней...

LaraSt
Ого.... Здоровья нашим котикам, ...

Не заходила сегодня(( надеюсь на выздоровление...

Блин, я тоже переживаю.

Доброе утро, девочки, спасибо за поддержку. У кота кризис миновал,он выбрал жить. Сегодня ему снимут катеторы и посмотрят ночь как все пойдет, надеюсь завтра его заберу. Первык 1,5 суток было жестко все.
Не взвешиваась, так как в понедельник вечером было шампанское и суши, сегодня юбилейный фуршет на службе. Сижу с чашкой кофе и реанимируюсь, в первую очередь лицо .
Взвешусь в пятницу чего лишний стресс себе добавлять