Привет хозяйке дневника)) Посмотрела таки фотки, действительно, на лице не видно больших результатов похудения, ничего никуда не уплыло, всё хорошо и лучше, конечно, чем было до похудения. Всё-таки, когда уходит лишний вес, это очень преображает женщину любого человека
По поводу капсул Биолит, у них в составе целлюлоза. Она ж вроде, если не ошибаюсь, разбухает и даёт чувство насыщения

В составе биолита нет целлюлозы.
Вот что написано про биолит, который я употребляла:
Биолит изготовлен с использованием новейших разработок энергоинформативной медицины и биорезонансной терапии.

Мы имеем дело с природным сахарозаменителем на основе ксилитола в виде сладких гранул.

Препарат безопасен в использовании и полностью соответствует диете д-ра Симеонса.

Обратите внимание, что гранулы не содержат гормон ХГЧ и другие компоненты, которые ограничивали бы его потребление!

Я все ещё хочу это.

Я взяла с картинки под спойлером, не могу опять эту страницу найти, вот фраза с картинки: "...Также в гранулы добавляется очень малое количество Е464, чтобы гранулы сохранялись в виде шариков. Это целлюлоза растительного происхождения, которую получают из фруктов..." Картинку тоже не умею вставлять

Может в состав и входит целлюлоза, но это так мало, что не насытишься. Гранулы маленькие, чуть меньше или такие же как крупинки гречки.
Сделала фото, но как то мутно получается 3 зернышка гречки и 2 гранулы.

Гранулы 1 раз в день 4 штучки кладут под язык и там они рассасываются. На вкус сладкие.

Скорее всего любая таблетка формируется с помощью целлюлозы, но прием парацетамола не добавит мне сытости.

Давно нас фото весов не радовала). Аппетит есть?

А если упаковок 10

Всем привет!
Я не пропала с форума, спасибо, кто вспоминал.
Как уехала во вторник на хутор к внукам , так только в воскресенье вечером вернулась.
Небольшой отдых чередовался с трудотерапией. Меня не загружают работой, но я несколько раз за все дни по одному часу косила траву. С косилкой гуляла по полям))))) А так в основном только на мне было мытье посуды после еды.
Все дни питались шашлыками. Завтрак, обед и ужин: всегда шашлыки. Еще зять жарил черный хлеб на сковороде на мангале и с чесноком и с солью и тоже получалась вкусняшка. Я конкретно подсела на такой жареный хлеб. Последние дни я уже не могла есть шашлык, мне жарили гриль-колбаски.
К кофе-чаю были тортики и сладкие булочки.Я старалась сдобу не есть или если уж и ела, то совсем чуть-чуть.
А главное , каконец то у нас начала созревать клубника и ее можно было есть сколько хочешь. Ну и огурчики уже свои выросли. Парника для помидоров-огурцов нет, все растет на грядке. Помидоры еще зеленые, а огурчики уже отличные. Ну и другая зелень растет тоже , так что мясо с зеленью отличная диета.
Мне казалось, что я ем очень много. Свежий воздух и нахождение на природе вызывали аппетит. Я себя не ограничивала в еде и думала что приеду с большим + на весах. Но вес остался практически неизменным.


Сегодня был день домашних дел. Надо было несколько раз поставить стирку, так как после фазенды я привезла пакет грязных вещей.
Сходила к врачу , к ортопеду.
У меня проблемы с колениями. Все никак не могла собраться к ортопеду. А в январе , когда была в Египте, упала и ударила колено, да так что опухоль не сходила. Вот тут я зашевелилась и взяла направление к ортопеду. Ортопед отправил на МРТ. Сегодня сходила на повторный прием, а врач мне говорит про операцию. Я что-то испугалась конкретно. Сошлись пока на уколе. Сделал врач мне блокаду кеналогом. И сказал, что бы не нагружала суставы ходьбой , не бегала ( да и куда я побегу с болью в колене) , но рекомендовал кататься на велосипеде и плавать, что я и делаю регулярно. На последок сказал, что если будет и дальше болеть колено, то операцию не избежать. Пока после укола не болит.
И еще сразу , пока была в поликлинике, то прошла маммографию. В этом году мне по возрасту надо проходить. Так что сразу зашла в радиологию , что бы не приходить в другой раз в поликлинику. Теперь буду смотреть в дигитальной истории результат. Я всегда боюсь делать маммографию , а точнее боюсь плохого результата. 7 лет назад обнаружили рак груди. Но сразу сделали операцию и удалили опухоль. Прошла курс облучения. Пять лет проходила гормонотерапию. И все равно страшно проходить маммографию. Хотя по мнению врачей я поборола рак. Даже на учете уже не стою как онкологический больной. Но воспоминания ужастны.

Ну вот я в кратце отчиталась за неделю. Думала завтра написать все это, но утром бассейн , а потом может так все закрутиться, что не до форума будет.