Текущее время: 02 авг 2025, 21:51

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Наш форум вне политики. Открыт для русскоязычного населения всего мира. Общая цель сообщества - здоровый образ жизни, нормализация веса.

Правила: общение только на русском языке, не приемлемы оскорбления других и открытое высказывание своей политической точки зрения.

За нарушение правил - бан без предупреждения.


Правила форума


Каждый может создать свой дневничок похудения в этом разделе. В названии дневничка ОБЯЗАТЕЛЬНО УКАЗАТЬ НИК. Пример: nick: Название дневника



Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3549 ]  На страницу Пред.  1 ... 335, 336, 337, 338, 339, 340, 341 ... 355  След.
Автор Сообщение
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:03 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, вес стоит, еды съела на 1390. Вчера съела вкусную хурму, одну. На сегодня осталась ее одна маленькая.
Утомляет и не радует процесс в стадии недвижения :-) Но мне не привыкать, надо пока упорно считать съеденное и не переедать.
На днях доберется посылка моя, там пуховичок, но не толстый :-) уже глаза цепляют все что поле, потеплее. :-) может и выберу что. Вчера вечером в болталке шопоголиков уже шли примерки. Для стройки мне надо купить куртку зимнюю, насмотрела кое-что, но может на черную пятницу скинут по ценнику. Если нет, то придется покупать как есть.
На предстоящий юбилей службы заказали торт, даже не знаю как выйдет :nez-nayu: корпоративный цвет голубой, попадут не попадут :-)
Забронировали банкетный зал на Новый год, его же и для компании волонтеров забронировали только разные дни. У меня новогодний тур по банкетам плотненький, еще и другие мероприятия. Отпуск меня спасет :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:05 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
Забронировали банкетный зал на Новый год, его же и для компании волонтеров забронировали только разные дни. У меня новогодний тур по банкетам плотненький, еще и другие мероприятия. Отпуск меня спасет

как все насыщенно)) :cool_cool:

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:13 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 948
Пол: Мужской
В наличии: 955

Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
У меня новогодний тур по банкетам плотненький, еще и другие мероприятия.


Не удобно наверное для того , кто снижает вес.

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:14 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
светдим
Светлан, и каждый год так. Два коллектива, и сопутствующие официалы, а еще друзья, подружки :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:17 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
светдим
Светлан, и каждый год так. Два коллектива, и сопутствующие официалы, а еще друзья, подружки :-)


и это ЗДОРОВО :-) у меня ТАК тоже 20 лет назад так было.. 3 коллектива и подружки ;;-)))

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 08:42 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Морковкин
Здесь главное не еда, а алкоголь. Уйти от фужеров подальше :-) а в общем суета таких мероприятий отвлекает от еды, есть проверенный способ взять микрофон в руки :hi_hi_hi: . Но дома Новый год для меня страшнее :-)

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 10:16 
Не в сети
Пустил кошечку
Пустил кошечку
Аватара пользователя

Регистрация: 08.04.2023
Сообщения: 948
Пол: Мужской
В наличии: 955

Блог: Просмотр блога (0)
АникаМартиника писал(а):
Морковкин
Здесь главное не еда, а алкоголь. Уйти от фужеров подальше :-) а в общем суета таких мероприятий отвлекает от еды, есть проверенный способ взять микрофон в руки :hi_hi_hi: . Но дома Новый год для меня страшнее :-)


Понимаю, алкоголь для снижения веса это проблема, и тут не мифическую мотивацию нужно искать, а отвлекаться любыми работающими способами.

_________________
Все мои посты, не являются обращенными лично к вам, критикой,советами или рекомендациями. У меня нет цели спорить или убеждать вас.

1.Единственный необходимый и полезный запрет для снижения веса , не на вредные продукты, не на калорийные продукты, не на сладости, а запрет на СВОЮ ЖАДНОСТЬ в количестве еды.

Изображение
Снижение веса: март 2023 - август 2024 , минус 25 кг., веду нормальное питание ок.2000 ккл., не похудение, не удержание, регулярное взвешивание и подсчет калорийности питания.

2. Хорошее дело похудением не назовут.


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 02 ноя 2023, 19:42 
Не в сети
Я здесь живу
Я здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 01.06.2011
Сообщения: 8409
Изображений: 158
Откуда: Новосиб
Пол: Женский
Знак зодиака: Весы
В наличии: 7,698

Награды: 25
Блог: Просмотр блога (0)
Цитата:
взять микрофон в руки :hi_hi_hi:

Поёшь весь вечер? Прикольно. Я максимум подпою кому-то и то голос осипнет.

_________________
Изображение
https://new.recyclemap.ru карта пунктов сбора вторсырья по России


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2023, 04:57 
Не в сети
Я давно здесь живу
Я давно здесь живу
Аватара пользователя

Регистрация: 30.05.2013
Сообщения: 41545
Откуда: СИБИРЬ
Пол: Женский
Знак зодиака: Водолей
В наличии: 871

Награды: 157
Блог: Просмотр блога (0)
Когда то ..давно. я на таких мероприятиях была ведущей)) реально голодная выходила ))Некогда :-)

_________________
Изображение


Вернуться к началу
 Профиль Подарить подарок  
 
 Заголовок сообщения: Re: АникаМартиника: сама себе золотая рыбка
СообщениеДобавлено: 03 ноя 2023, 08:04 
Не в сети
Я здесь обитаю
Я здесь обитаю
Аватара пользователя

Автор темы
Регистрация: 31.01.2017
Сообщения: 3367
Изображений: 28
Откуда: Россия начинается здесь
Пол: Женский
Знак зодиака: Овен
В наличии: 2,794

Награды: 10
Блог: Просмотр блога (0)
Доброе утро, повеселили :-)
Надюна
если я запела в микрофон, значит я офужерилась знатно, то тогда мне море по колено и пою :-) что-нибудь из Гарика Сухачева :-) :-) :-)
светдим
да, если банкетный зал снимаем без программы, то приходится немного развлекать :-) В прошлый раз мы были с программой, но ведущие очень сильно включились в нашу компанию, вот мы народ повеселили :-) что после к нам все столики подходили и считали обязательным выпить с нами :-) и познакомиться. Отожгли :-) :hi_hi_hi:
А теперь к печальному и невеселому, наела 1320, минус 400 гр. но 69 пока не вижу.
Вчера ужинала одним яйцом, 40 гр мягкого мыра и чтобы наесться этим добавила 250 грамм красного перца, перец на кубили, потушила, сыр, яйцо. Порция вышла приличная и некалорийная. Выкрутилась :-)

Добавлено спустя 2 минуты 1 секунду:
Надюна
Ой про осипнет, петь это наука. Я все хочу вырваться на уроки вокала, когда нибудь это сделаю. Петь надо не горлом если кратко :hi_hi_hi:

Добавлено спустя 1 минуту 54 секунды:
в принципе как и говорить, мне мама ставила речь, поэтому когда например в телеке или радио, многие меня не узнают. Потому что говорю "не шмякая языком" это выражение моей мамы :-) она у меня в этом специалист сценической речи.

_________________
Изображение
Изображение
Меня зовут Анжелика


Вернуться к началу
 Профиль Перейти к дневничку Персональный альбом Подарить подарок  
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3549 ]  На страницу Пред.  1 ... 335, 336, 337, 338, 339, 340, 341 ... 355  След.

Часовой пояс: UTC + 3 часа [ Летнее время ]


Кто сейчас на конференции

Зарегистрированные пользователи: Bing [Bot], flora_kvitka, Google [Bot], hudoy, Yandex [Bot], Вера1959, ЖенаЭдика, Ирина Реммеле


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB